Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

на полумарафон в Рыбинск.

7 августа , суббота.
выезд из мск в пятницу,6 августа в 17-00, от м.Алексеевская. есть два места .

вчера чудесно свозил дядьку на полумарафон в Обнинск. Володька стал вторым в своей группе, а я потихонечку пробежал десяточку.
колено вроде перестало беспокоить, протрусил с народом, чудесная, весёлая обстановка, красивые девчонки, улыбки , мальчишки не курящие и не пьющие (пусть какое то время ) пиво, хорошая прохладная погода, отлично отдохнули .

пишите-звоните.
  • Просмотров:974
  • Комментариев:2
  • Рейтинг: +2 +2 0
тема закрыта
04.08.2021 18:55
бус арендован, кто опоздал, я не виноват.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
сьездили в Рыбинск и уже дома.
07.08.2021 19:26
про сам забег.
с погодой на мой взгляд не повезло. небольшой дождь  шёл почти всё время, то сильнее, то слабее, ветер со старта дул в мордулету, причём сильно, после разворота, дул в спину, скорости конечно прибавляя, но я как то "подзамёрз" от него  со стороны спины,  наверное просто слишком тихо бежал.
отдельно хочу написать про трассу, особенно про ту часть,  где бежали по перекрытой проезжей части.
это беда, асфальт, как бы помягче, находится в неровном состоянии, ямы , трещины неприличных размеров, старался бежать не по лужам, но всё равно пару раз пришлось в лужу наступить, а там была  глубокая, наверное трещина в асфальте  и немного подвернул голеностоп, не сильно, но болезненно, в итоге пробежал 5 км, и побрёл в автобус. не получилось хорошую тренировку сделать.
очень хорошо пробежал Гена Комиссаров - 1час 27 с копейками ( но это по моим часам) группу конечно выиграл. Володька Степанов 1-31-00, тоже выиграл свою.
победитель на 10км- 32-40.
теперь про дороги на территории рф.
если очень мягко, от Колязина до Углича плохо ,  в самом Угличе, совсем плохо, после Углича  временами ужас.
пытался ехать по разному, медленно - трясёт, если быстро, то трясёт, мелкой тряской. По сравнению с мартом, когда ехали в Дёмино, где было совсем плохо-плохо положили новый асфальт, но в целом, что в тверской, что в ярославской областях  с асфальтом, повторюсь - беда.
следующий полумарафон в Туле -15 августа.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0