Марафон Хепоярви-2010: отзывы, впечатления, фото

Garmin показал 50км 840м. Сумма подъёмов-1535 метров.

Что-то большая получилась... вроде должна быть меньше, ведь 300м на 10км - это большой набор.
Не очень удачно стартовали на 30км, так как после того, как они прошли срезку на 10км оказались впереди лидеров марафона, а потом пошли обгоны, которые на узковатой трассе достаточно трудны.

                 

http://o-time.ru/images/all/w10/ski_hepo_2010.pdf

http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=160244

москвичей.

Участвовал во 2-й раз.

Мне, как участнику, марафон понравился.

Конечно 5 минут разрыва между марафоном и 10/30 км решение не кардинальное, но все же это намного лучше, чем сразу .
В этом вопросу - прогресс есть.

По питанию все отлично - прекрасный клюквенный морс, куринный бульен, соленные огурцы, хлеб, бананы.

Трасса по-прежнему очень нравится - в лесу, практически без равнины, но и без экстрима (хотя и немного узковато).

Из-за субботы, недосыпа в поезде и некоторой рыхлоты по времени получилось плохо (почти на полчаса хуже прошлогоднего), хотя вроде бы готов был получше прошлогоднего.
Но доехал и доволен.

На фоне положительных моментов увы была и ложечка дегтя (не для меня, а для ветеранов).
В большинстве случаев длина марафона для всех участников одинакова.
До сих пор разные дистанции на некоторых марафонах заявлялись для мужчин и для женщин.
Такое решение весьма спорно, но это у нас такова реальная практика.
А вот разделения мужчин по возрастам да такого "крутого" для марафона, входящего в Rassialoppet по-моему не должно быть.
10 км это не марафон, да и 30 то же.
К сожалению, из-а этого у "возрастных" участников впечатление было испорчено.

И еще, хотелось бы, что бы такие "тонкие" моменты, как необходимость справок и сокращение дистанции для отдельных участников - были известны заранее и опубликованы в анонсе в ежегоднике Rassialoppet

в этот раз не решился ехать два марафона за два дня. Интересно то, что МЛ проехал по времени прошлого года.

У с разделением по дистанциям мне не ясно. Там же был открытый старт на 10км. Если кому-то сложно ехать марафон, то на десяточку.

люди 40-х годов рождения (кажется от 60 лет) могли официально заявится только на 30 км, а не 50, а более старшие - только на 10 .

http://www.sportresource.ru/competitions/hepo/?action=polozh

мазал первый слой SWIX LF6, на него HF7.
Лучше бы тяжелый теплый фтор не клал - катило плохо.

По Гармину 201 - 49,24 км (с учетом рельефа - честные 50).

Перепад высот по Гармину 1022/1026, но у ГПС это весьма неточно .

Хотя Ваня ехал на порошке и остался доволен.

Сейчас выложу.

с нетерпением. Может кто подскажет где ещё фото можно посмотреть?

http://www.skisport.ru/news/index.php?news=9484

Там ))))

спасибо, я думал много фот, чтобы все себя смогли найти. Может ещё кто что выложит?

и для владельцев маек с 1 по 100.

Интересно, а как присваиваются эти номера? Я сначала думал, что по результатам предыдущего марафона, но не смог найти однозначного соответствия между протоколом Хепоярви 2009 и стартовыми номерами 2010.
Или это какой-то более сложный рейтинг?

какой вариант был удачный?у меня был hf-7 -15 и порошок start sfr -5-15 так плохо давно не было.Многие жаловались

Особенно на открытой местности.

У меня были новые плюсовые фишера, одолженные у друга, а парафин Swix LF три слоя, первый и третий -6-12, средний -2-8, я почему-то думал что, будет теплее.
Скользило хорошо, по крайней мере в своей сопоставимой группе ни от кого не отставал а на большинство накатывал ощутимо.

как всегда стабильно хорошо. в среднем катило чуть лучше, чем у товарищей по силам. хотя есть ощущение, что это скорее фишки, но может и свикс тоже
слой один, но слой по-моему понятие относительное. у меня добрый такой слой

Конечно, весьма сложно оценить уровень и качество подготовки и проведения марафона, будучи простым его участником и не видя объективно всех его преимуществ и недостатков. Поэтому приведу лишь свои исключительно субъективные впечатления и оценки. Для меня марафон «Лыжня Хепоярви» сложился исключительно благоприятно, по ощущениям, самочувствию, это был, пожалуй, мой лучший марафон за все годы. Вы спросите, -  в чём секрет? Всё очень просто, - первый раз в жизни я заранее решил, что пройду гонку в своё удовольствие, без ненужного риска и надрыва, без дурацкого и совершенно ненужного  (лично для меня) стремления сэкономить секунды на пунктах питания, обливаясь при этом, горячим чаем на ходу. Нет,  в этот раз всё было настроено на кайф и драйв. Мне выдали блатной номер (20-й) и пропуск с VIP-бейджем (наверное за былые заслуги на общественной ниве), - спасибо организаторам, был тронут таким вниманием. Встал в конце первой  группы со своими старыми соперниками и товарищами. Мне показалось, что старт задержали минут на пять. Со старта все пошли очень спокойно, бережно пропуская тех, кто резко устремился вперёд. Разговаривали, смеялись, шутили, так как первые подъёмы шли практически пешком (и это в первой группе). Через пару километров колонна как-то незаметно рассосалась, разорвалась, я нашёл себе хороших спутников, человек 10, и спокойно покатил в конце нашей мини-колонны. Катили откровенно тихо, словно испытывали друг друга, - кто всё-таки не выдержит, и начнёт обгонять. Но, похоже,  попал в хорошую компанию, - всё выглядело как на первом снегу в Вуакатти, никто никого не обгоняет, все идут нога за ногу. Подкатили потихоньку к первому пункту питания там нас угостили вкусным плотным чаем с разными добавками. Дальше группа чуть разорвалась, пошли вчетвером. Рельеф приятный, опасных быстрых спусков с поворотами практически нет, погода замечательная, где-то минус 6-8, солнечно. Трасса неплохая, как отметили на главной странице сайта, «по питерским меркам». Да, вот дожили до таких унизительных определений. На самом деле, трасса типичная для чисто местного уютного марафона. Пока «Лыжня Хепоярви» по сути, таковым марафоном и является. Трасса действительно узкая по международным меркам, но нам тесно вовсе не было. Что дальше? Просто одно наслаждение. Подъехал к месту «частной» кормёжки, знакомые ребята сняли с меня пояс с  бачком, напоили вкусным чаем и снова в путь. Лыжи работали классно, на всех на спусках наезжал, от этого прибавлялись силы и уверенность. Порошок (нано) не работал, взял вторую пару лыж, приготовленных ещё неделю назад на «Виру-марафон», чистый стартовский парафин PHF на минус 10.Удивительно, но практически весь марафон я прошёл с улыбкой. Получил огромное удовольствие, на финише последние два километра хорошо ускорился и прибрал человек пять-шесть. На 45-м километре слегка прихватывало ноги и руки – судорога, но скорее лишь намёк, а не по настоящему. Потом всё сразу прошло. Короче говоря, марафон удался, в отличие от марафона недельной давности в Эстонии. Вот там я нажрался по полной. Но зато нет худа без добра, - урок извлёк хороший. Про минусы и плюсы писать не стану, - просто мне практически всё понравилось, не считая лишь того обстоятельства, что для откатки лыж не было открытого прохода, выходили на трассу по сугробам и косогорам, - всё было перегорожено (или я калитку не нашёл?). Главное,- хотелось поделиться своим приятным опытом. Возможно кто-то скажет, - это не спорт, не марафон, мол надо терпеть, упираться, хрипеть. Возможно…. Но во имя чего? Своё место я знаю, до лидеров группы ой как далеко. Ну было бы не 03.15, а вышел бы из трёх часов, но какой ценой. Конечно, объективности ради, надо сказать, что вообще не собирался бежать, второй марафон через неделю это слишком. Но именно такой расклад и позволил получить массу удовольствий. Всем привет, тренируйтесь больше и получайте больше кайфа на лыжне

Я думал, за это дисквалифицируют...

                           

замена лыж была уже после старта...

Я, собственно, почему спросил - может я, новичок, просто не вполне понимаю правила (писаные или неписаные). Я думал, замена лыж - это как езда по встречке: и правилами запрещено, и другими участниками движения особо не приветствуется. Может, я неправ и поменять лыжи (когда не видят судьи) это вполне нормально и этично?

Повторюсь, это не реплика возмущненого правдолюба, а искренний вопрос...

Если есть специальные боксы для смены, то смена допустима... +на массовых гонках могут просто судьи разрешить. А так по умолчанию - запрещено ))).
P.S. хотя я очень хотел поменять свой Фишер со Swix HF7, на неготовленный Мадшус несмотря на возможность дисквала... но Мадшуса рядом не оказалось, поэтому пришлось терпеть ))).

Не знаю, что с этим порошком и делать, хоть выкидывай. Со старта понял, что не попал. Но чтобы столько проигрывать, не ожидал. Может и дело в плюсовых фишерах, в смысле надо было на холоднных бежать. Может кто напишет у кого катило. А я тянулся тянулся за теми у кого катило, так и выдохся после 37км. Но всё же дощёл и полон незабываемых впечатлений. Из 3ч. вышел.

Если вопрос по замене лыж адресован мне, то могу сказать, что лыжи я выбирал на откатке, по ходу гонки ничего не менял. Просто интересно заметить, что в Эстонии был свежий снег и минус 3 порошок работал прекрасно, а другая пара на чистом PHF ехала заметно хуже. И именно эту пару, без ускорителя, недельной давности я выбрал до старта на "Хепоярви".  

А мне, наоборот, порошок понравился. Плюсовые фишера, готовил Start BWLF -> Swix HF6 -> Start -5-15. В основном, на спусках накатывал коллег, впрочем эта моя пара лыж вообше катучая...

В прошлом году на марафоне Хепоярви на втором километре сломалась одна лыжа в районе носка так что бежать можно было только на жёских участках трассы а на  магких одна лыжа сразу начинала тормозить так что даже порой равновесие было тяжело удержать. После первого круга попросил знакомых чтобы принесли из машины другие (старые асфальтовые) лыжи. Когда ехал на третий круг на стрельбище на глазах у судей поменял сломанную лыжу (хотя может по внешнему виду она и не была похожа на сломанную) и никто из судей ничего не сказал.

Очень демократично паступают на забугорных марафонах например Finladia hiihto
выписка из положения:

>

Но чтобы нам ввести такую систему нужна другая техническая подготовка и регистрация участников.

Снимут или не снимут я даже тогда и не задумывался. Ни на что серьёзное я естественно не претендовал и переодевал лыжу там куда мне её принесли. А бежать на сломанной уже не было никаких сил.

Лыжники группы со стартовыми номерами от 1 до 100 имеют право заменить сломанную лыжу только один раз на маршруте; число замен у других лыжников не ограничено. Пункт замены лыж и палок находится в 500 м от старта, а также на всех «заправках».

Немного - о своих впечатлениях.
Приехали вместе с Юрой Незвановым в пятницу. Остановились в гостинице «Северный склон», как оказалось, ближайшей от места старта. Думаю, он об этом (и не только) напишет подробнее.
Бежал 30 км на «холодных» фишках (LF6/HF7/FS7 – SWIX).На теневых участках трассы и большинстве подъемов работали неважно, на солнечных и на спусках – хорошо. Результат 1.59 (25-й - в общей группе, 10-й - в своей группе М7). Считаю это достижением в такой именитой компании и на такой трассе. Наверное, мог бы пробежать чуть быстрее, но выбрал на старте крайнюю правую лыжню, пожалуй, из всех самую неудачную (см. на фото марафона), так как три крайних правых перед входом в подъем сливались в одну, где и упал с чьей-то нечаянной помощью. К тому же понял, что в мазь не попал, так что начало было пессимистичным.
Но, как это бывает со мной всегда, через пару – тройку километров настроение улучшилось. Начал замечать, какая вокруг красота, да и солнышко осветило и даже пригрело!  Но и это не главное.  Вдохновило доброе и дружественное отношение участников гонки, когда, уступая дорогу, не раз слышал сказанное с улыбкой примерно следующее: «Спасибо! Нормально идешь, догоняй…».
А как красиво накатила голова 50-км гонки! Спокойное и уверенное, без надрыва, сказанное метров за 30 «хоп», в общем-то, было лишним, так как не услышать, а вернее, не почувствовать гул мощно и красиво накатывающего в гору лыжного пелотона было невозможно. Возникли ассоциации с «Сапсаном», на котором мы приехали в Питер и вечером возвращались в Москву – такой же мощный, быстрый, яркий, красивый и надежный.
Спасибо Вам, участники гонки – питерские и не совсем)
Я очень рад, что был среди вас.

К слову сказать, на следующий день бежал 42 км на МЛ-2010 – та же добрая и творческая атмосфера, в том числе на подъемах. А может быть, опять возвращаются такие времена в отношениях на лыжне? Или, как сейчас принято говорить, может быть, это такой положительный тренд? )  
Дай Бог…

А теперь - немного о грустном.
Ехал в надежде добавить в свой  актив 50-км МАРАФОН «Лыжня Хепоярви». За неделю до старта приезжал в Питер, прошел регистрацию и получил номер 136 – красный, участника 50-км гонки  (рядышком с Юрой Незвановым, которого также зарегистрировал под номером 137). Однако, в день старта мне позвонили из оргкомитета и сказали, что М7 не допускаются к марафону, а могут бежать только 30 км. В Положении была дистанция 30 км, но из него не следовало, что М7 не имеют права участвовать в марафоне. 26 января на конференции russialoppet.ru задал оргам соответствующий вопрос, но ответа не получил. В оргкомитете при смене номера мне было сказано: «Это решение спорткомитета – окончательное и обжалованию не подлежит!».
Кто же, все-таки, может пояснить, почему участники М7 не были допущены к марафону? Сложная трасса? Ну и что же? В Ромашково на завьяловской гонке (62 км) трасса не менее сложная (недаром гонка называется «на выживание»), но нас (М7 и старше)  ни разу не «прокатили». Без  проблем допускают нас и к участию в Деминском марафоне, на Празднике севера, и многих, многих других.
Значит ли это, что и в дальнейшем дорога на марафон «Лыжня Хепоярви» нам будет закрыта???

Полностью солидарен с высказываниями о непродуманном решении организаторов о недопущении на 50 км участников старше 60 лет. Такого положения нет ни в одном из марафонов Russialoppet. Достаточно посмотреть итоговые протоколы любых гонок и увидеть, что многие ветераны бегут так, что более молодые локти кусают. Если боитесь больших отставаний, делайте контрольное время прохождения 2-го круга. Но стартовые условия должны быть равными для всех.

Лыжную с логотипом Мадчхус. Если кому надо , то отдам без разговоров.

http://www.youtube.com/watch?v=EDdlS0S_4Qc

Интересно смотреть с открытым в соседнем окне протоколом.

В первый раз увидеть свою технику на видео - кошмар похуже, чем услышать свой голос на магнитофоне...

эт точно, я когда первый раз увидел на видеозаписи свою технику - не знал плакать или смеяться) а ведь до простотра казалось, что все не так плохо)

ток себя там не нашёл. Люди добрые, неужели нет ни у кого фотографий, на стадионе полно народу фотографировало, да и по трассе стояли. Отзовитесь, выложите пожалуйста, или может диск у кого есть, купил бы тогда.

Вот здесь можно еще посмотреть http://photofile.ru/users/solaris8077/115651433/

Хоть что-то, на память, но думаю приеду ещё .

http://photofile.ru/users/pavel-shchukin/115647087/