Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Наступили холода...

13 Дмитрий Бодрецов 102
26.01.2012 00:00
За окном -16,как будем бороться с морозами,чем утепляться?
Да и вообще стоит при такой температуре на лыжню выходить?
  • Просмотров:3715
  • Комментариев:20
  • Рейтинг: 0 0 0
13 _ VO2 302
холода??
26.01.2012 20:09
развиш это холода?))
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Дмитрий Бодрецов 102
Vo2~!!
26.01.2012 20:22
а по вашему на улице тепло?..лично у меня сегодня ноги замерзли пока катался и на лице кожа отмерзает!!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Артур Бердников 152
В том году
26.01.2012 20:29
Было -25, я тренировался, конечно не с такой интенсивностью, но все же. Сейчас одеваю бандану(в виде шлема-маски), очки и все ОК!  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Алексей Зеленин 213
на сборах
26.01.2012 20:56
не было градусник ни  кого, и мы исправно катались на всех тренировках. Только че то мерзли, но катались.  и только неделю спустя, выяснилось что температура почти все это время была около тридцати))
и ведь катались и ничего так, уши только мерзли)  
а вот если бы знали и заморачивались то поди и перемерзли бы все на месте
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Владимир Лукашин 279
Мой рекорд
31.01.2012 15:42
Однажды бежали обком в Орехово при -32. Ни чего хорошего.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Юлиан Колесников 191
как парафинить лыжи на мороз?
31.01.2012 12:04
не хочу засорять форум - сюда задам вопрос.
раньше катался на лф свиксовом и не заморачивался с базовым слоем, а сейчас хочу попробовать ski go (http://skiline.ru/price-list?view=desc&id=6189) - он подешевле будет.
а что кто посоветует в качестве базы под него для тренировок?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Павел Темкин 821
********************
31.01.2012 12:26
Start BWLF
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Evgeny Smirnov 1116
Юлиан не парься с LF
31.01.2012 12:31
есть у меня свиксовский lf4 и порошок lf3. Готовил лыжи на воскресенье на марафон вначале парафин заплавил снял скребком почистил мягкой бронзой немного, потом порошок заплавил снял скребком почистил нейлоном.  Не катили лыжи, там где была кашица из снега мелкозернистого ещё как-то, а там где снег как пенопласт... Едешь а снег под лыжами скрипит... Влажность была меньше 70, температура воздуха -20. Чуть покатили когда потеплело. На эту неделю хочу попробовать обычный ch4.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Юлиан Колесников 191
Жень, спасибо за ответ!
01.02.2012 12:29
у меня тоже лф-ка не катила..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Владимир Лукашин 279
Согревающая мазь
31.01.2012 15:31
Ещё в начале 80-х, когда и лыжных перчаток-то было не найти, мазал руки согревающей мазью - Апизартроном. Пальцы не замерзали даже в начале тренировки. Для ног этот метод тоже подойдёт. Лицо мазать не пробовал.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Юрий М 2079
))))))
31.01.2012 16:25
Вова, помню, как ты вонял этой мазью в раздевалке))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Алексей Мазуров 5348
мази для профилактики и лечения обморожений
31.01.2012 17:19
Для лица есть хорошая мазь "Спасатель" из аптеки. Намазал на Хепо лицо, никаких пластырей не клеил, ничего не обморозил.
Для лечения ожогов и обморожений есть другая мазь, если кто не знает, - Д-Пантенол. Пораженные участки заживляются почти "на глазах".
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Владимир Лукашин 279
Маска
02.02.2012 13:40
А в маске с теплообменником никто не катался?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Дмитрий Черноморский 1319
Я катался
03.02.2012 11:09
В такой: http://www.teplomaska.ru/

Прикольно в общем.
Немного привыкнуть - и просто великолепно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Владимир Лукашин 279
Ну и как?
05.02.2012 11:26
В самом деле воздух нагревается? А носом в ней можно дышать?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Дмитрий Черноморский 1319
Можно все
05.02.2012 21:36
Только не поплюешь, и на высоких оборотах несколько тяжеловато.
Но зато реально тепло.
Без маски на высоких оборотах сразу захлебешься ИМХО.
Последние 2 недели только в ней и езжу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Sergey Bodakin 22
Привет
03.02.2012 19:38
Вова! А в 80-х ты в противогазе не катался?))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Владимир Лукашин 279
Где ты раньше был?
05.02.2012 11:55
Серёж, вот что значит политехническое образование. Я, со своим гуманитарным, не смог догадаться. А в нём воздух согревается или надо фильтрующую коробку набить гайками?
На самом деле ты сам не понимаешь, на сколько глубока твоя мысль. Александр Епишов спрашивал что делать с "чайниками" во время соревнований. Да если перед стартом несколько человек пустить по кругу в противогазах, то на пару часа трасса освободится.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Sergey Bodakin 22
 Тут был
05.02.2012 14:22
А если еще их апизатроном намазать целиком?)  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Evgeny Smirnov 1116
вот какое дело..
05.02.2012 00:03
В прошлый раз сомневался, но теперь точно убедился вот в чём - в прошлое воскресенье перед марафоном мерял температуру воздуха -24, воткнул термометр в снег на несколько минут -10... Сегодня смотрел трансляцию из Осло воздух -16, снег -3
1)Температура на парафинах воздуха или снега?
2)В Токсово при T -20 кто чем парафинит и как едет? Просто знать как лыжи готовить на скольжение в дни стартов в такую температуру..Скоро Тарту...
3)Старый бутер за прошлые тренировки(грунт, v40, vr30) на классике стал держать и держать хорошо, но и с горки едут хуже(парафин lf7). Как думается на вскидку, это так скользяк тупит что колодке помогает держать или бутер так стал держать.. Ничего не примерзает.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0