-
10:00
Кубок Содружества, 12.5 км, масс-старт, муж.
-
10:50
Кубок России, 7,5+7,5 км, скиатлон, жен.
-
12:40
Кубок России, 15+15 км, скиатлон, муж.
-
13:15
Кубок мира, 20 км, масс-старт, класс., жен.
-
14:00
Кубок Содружества, 15 км, масс-старт, муж.
-
14:30
Кубок мира, 15 км, масс-старт, муж.
-
17:00
Кубок мира, 12.5 км, масс-старт, жен.
-
17:40
Кубок мира, 20 км, масс-старт, класс., муж.
Физкультурно-спортивные диспансеры имеются в каждом районе, адреса и контакты есть в инернете.
Они бесплатно принимают граждан при наличии паспорта и полиса ОМС по месту жительства (это важно).
Возможно, условия будут отличаться по районам.
Так, я сначала позвонил в Выборгский диспансер (я там рядом работаю), но там меня четко направили по месту жительства и сказали, что будет нужна некая форма 86 из своей поликлиники (вероятно, это анализы).
В Калининском (Гжатская 5) по месту жительства, где я и был, такой формы не спрашивали.
В диспансер я захватил последние анализы, к счастью они у меня были, и флг.
Там их посмотрели, померили давление и пульс, опросили о состоянии здоровья, заставили побегать, замерили пульс и давление после и на восстановлении, сделали ЭКГ, в том числе с нагрузкой, и потом собственно дали справку.
Это заняло 1,5 часа времени (и это еще мне крупно повезло, там были толпы детей), но было бесплатно.