На этой неделе
  • 13 декабря, пятница
    • 13:00
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
    • 16:00
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
    • 17:40
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Квалификация, муж.
  • 14 декабря, суббота
    • 13:10
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 16:35
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 17:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
    • 17:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Командный старт, муж.
  • 15 декабря, воскресенье
    • 12:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 13:45
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 15:55
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
    • 17:35
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Индивидуальный старт, муж.
    • 17:50
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 19:45
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
138
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 100
Емельянов Сергей
124
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
107
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
97
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
64
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Кривенков Сергей
62
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
62
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чечёткин Сергей
62
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
60
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
60
Щитов Андрей
Юилейный 1985
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ингеройнен Владимир
55
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Полный список мастеров

31 марта 30ка в Гарболово

24.03.2018 02:34
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении соревнования по лыжным гонкам
«Наш весенний марафон 2018»

  1. Цели и задачи
    Соревнования по лыжным гонкам «Наш весенний марафон 2018» проводятся в целях:
    1.1 Развития физической культуры и спорта в деревне Гарболово и популяризации лыжного спорта.
    1.2 Дальнейшего развития лыжной трассы деревни Гарболово.
    1.3 Выявление сильнейших спортсменов.
  2. Руководство организацией и проведением соревнований
    Общее руководство и непосредственное проведение соревнований осуществляется инициативной группой из числа жителей деревни Гарболово.
    Главный судья соревнований: Сайфуллина Зиля.
    Начальник дистанции, судья на трассе: Бортов Михаил
  3. Сроки и место проведения соревнований
    Соревнования проводятся 31 марта 2018 года на лыжной трассе деревни Гарболово. 60° 20.288’С 30° 30.031’В (60.338136° 30.500521°)
    Начало соревнований в 11 ч. 00 мин.
  4. Подача заявок
    Предварительные заявки на участие в соревнованиях отправлять, используя форму регистрации участника до 23:59 29 марта 2018 года, включительно:
    http://www.marathoncup.ru/events/garbolovo/reg.php
    Список зарегистрированных участников:
    http://www.marathoncup.ru/events/garbolovo/protocol.php
    Заявки 30 и 31 марта не принимаются.
    После регистрации участника на адрес электронной почты, указанный при регистрации, будет отправлено письмо с подтверждением регистрации и ссылкой на оплату стартового взноса.
    Заявка считается принятой только при условии предварительной оплаты стартового взноса, до завершения приёма заявок.
    Стартовый взнос идёт на погашение затрат, связанных с организацией соревнований, и не может быть возвращён участнику в случае его отказа от участия.
    Выдача номеров производится в судейском домике на старте трассы с 09:00 до 11:00 часов 31 марта 2018 года.
    Лимит участников 200 человек.
  5. Трасса марафона
    Трасса марафона проходит в лесном массиве рядом с деревней Гарболово по кругу 5 км. На круге будет работать один пункт питания, расположенный в стартовом городке
  6. Участники соревнований и программа
    Старт общий в каждой возрастной группе, лыжный ход свободный.
    Соревнования открытые, к участию приглашаются все желающие. Смена лыж во время соревнований запрещена

    Время старта*№ группыГруппы**Дистанция, км*
    11:00ЖЖенщины 1979- 2001 г.р. (17 -39 лет)20
    11:00Ж40Женщины 1969-1978 г.р. (40 -49 лет)20
    11:00Ж50Женщины старше 1968 г.р. (50 год и старше)20
    12:00ММужчины 1979-2001 г.р. (17 -39 лет)30
    12:05М40Мужчины 1969-1978 г.р. (40 -49 лет)30
    12:10М50Мужчины 1959-1968 г.р. (50 -59 лет)30
    12:10М60Мужчины старше 1958 г.р.30

    * Дистанция, время старта, количество кругов, могут быть изменены в связи с изменением погодных условий.
    ** В зависимости от количества участников, возрастные группы могут быть объединены.
  7. Допуск и регистрация участников соревнований
    К участию в соревнованиях допускаются все желающие, имеющие достаточную физическую подготовку.
    Для участия в соревнованиях необходимо:
    Предварительно подать и оплатить заявку пройдя по Интернет-адресу указанному в п.4 настоящего ПОЛОЖЕНИЯ
    При получении номера предъявить медицинскую справку о допуске к соревнованиям или поставить подпись в расписке установленной формы, о том, что во время соревнований участник берет на себя всю ответственность за возможный причинённый вред своему здоровью во время соревнований. Ответственность за несовершеннолетних участников несут родители или тренер.
  8. Стартовые взносы

    УчастникиМужчиныГруппы Ж50, М60
    В срок по 29 марта800 руб500 руб
    На месте старта1500 руб1000 руб

    Стоимость перезаявки на другого участника вместо заявленного в дату старта — 200 руб.
    В состав стартового взноса входит подготовленная трасса, медицинская помощь во время соревнований, горячий обед на финише, памятный сувенир, качественный подсчет результатов соревнований с указанием времени и места в финишном протоколе.
  9. Обязанности участников соревнований
    Уважать других участников соревнований.
    В случае схода с дистанции сообщить об этом факте судейской бригаде.
    Сдать стартовый номер волонтёрам в зоне финиша или за отсутствием такой возможности в судейский домик.
    В случае использования электронного чипа для регистрации результатов соревнований – сдать его в зоне финиша после соревнований или в случае схода с соревнований.
  10. Условия подведения итогов и награждение победителей
    Награждаются первые три результата в каждой возрастной группе среди мужчин и среди женщин. Победители и призеры соревнований во всех возрастных категориях награждаются грамотами и призами от проводящей организации и спонсоров соревнований.
    Утверждённые протоколы будут опубликованы:
    10.1 На сайте — http://trassa.garbolovo.info
    10.2 В группе «Вконтаке» — https://vk.com/sport_v_garbolovo
    10.3 На информационной доске на судейском домике.
  11. Финансирование
    Финансирование осуществляется за счёт стартовых взносов участников соревнований.
    Командирующие организации несут все расходы по командированию участников
  12. Информационная поддержка, контакты
    Сайт: http://trassa.garbolovo.info
    Группа «вКонтакте»: https://vk.com/sport_v_garbolovo
    Адрес электронной почты: garbolovskayatrassa@mail.ru
    На информационной доске на судейском домике.
Просмотров:1734 Комментариев:13 Рейтинг: +2 +2 0
Заявка вовсю идет, спешите!!!!!!
26.03.2018 23:10
Заявка вовсю идет, спешите!!!!!!
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Отличный праздник!
31.03.2018 17:51
Закрытие сезона удалось на 146%

Душевная атмосфера, чудесная организация, очень рабочая и не такая уж и простая трасса.

И погода идеальная, не зря я Михаила просил перенести на 31 марта)

Огромное спасибо всем, кто готовил трасса, суп, чай, кто сделал эту гонку!
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Спасибо!
31.03.2018 22:57
Кто-нибудь угадал сегодня с подготовкой лыж, интересно?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я как помазал свою старую пару 08 года
31.03.2018 23:01
На 10-е марта, так она и стояла
Rex 245
Считаю что вполне угадал
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Единственная моя пара лыж - на температуру от -15 до -5
31.03.2018 23:41
Swix LF7  (думал, что будет чуть холоднее).
Как бы то ни было, сегодня я вряд-ли бы пробежал лучше )
Свело обе ноги на 23 километре. Дополз на зубах и ладно.
30 км в Гарболово - это вам не лобио кюшаць (с).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Жесть
31.03.2018 23:55
Холодные лыжи частично может спасти накатка.
Но  LF7 по такой погоде хуже, чем вообще ничего.
Почему не  LF8 хотя бы????
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не было LF8...
01.04.2018 00:13
Откровенно говоря, это моя первая в жизни гонка на 30 км.
Изначально планировался мой любимый Прибой (Двигатель), но грипп внес поправки в планы. С Орехово тоже пролетел.
Вообще, 30 км на Прибое - это "семечки".  ИМХО.

В общем, дополз до конца и ладно!
Есть куда расти.

P.S. Как бы то ни было, у меня сложилось впечатление, что сегодняшние условия были действительно сложные для того, чтобы угадать с подготовкой.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Набор высоты 500 метров на 30 км
01.04.2018 00:58
Показал Garmin Vivoactive hr со встроенным альтиметром (правда слабеньким). В Орехово 650. Трудность в основном не из-за суммы подъемов, а то что их много и они довольно крутые, хоть и невысокие. В Орехово 8 подъемов на 10 км круге, в Гарболово тоже 8, но на 5 км круге. Но в Орехово из 8 подъемов - 3 с большим набором высоты, а в Гарболово все подъемы по высоте не больше 15 метров (в среднем 7).
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Модест,
01.04.2018 18:04
а сами как лыжи готовили?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я циклюю, парафин не использую
02.04.2018 00:02
Проциклевал на тепло, накатку на воду и фтористую таблетку под утюг. На такой трассе обязательно сплошную крупную накатку нужно, иначе можно прилипнуть на спуске и улететь лицом в снег.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Фотографии с марафона
31.03.2018 23:29
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Протоколы
01.04.2018 11:06
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Фотографии и видео с "Нашего весеннего марафона - 2018"
02.04.2018 02:40
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0