Вобщем есть такая проблема. Не могу понять, то ли дело во мне, то ли врет Гармин 405. Занимался биатлоном 8 лет в ДЮСШ. Потом был прерыв, во время которого ходил в тренажерку(5 лет). Последних 4 года активно катаюсь на лыжах и лыжероллерах(Start). Примерно по 4-5 раз в неделю. 2 раза в неделю бассейн. В январе купил Гармин. Как бы по GPS вопросов нет. Но как кому показываю пульс, говорят да быть такого не может. Вот ссылка на данные за последние 5 месяцев http://www.fotka.by/img--i-236969-w-1005.jpg
а диапазон указан. И еще средний пульс не 200, а 170, это максимальный около 200 и выше. Но все равно для Стартов и вашей антропометрии пульс высоковат. Может, вы без отдыха в подъем гоняете?
для 28-летнего человека средний пульс 170...180 для среднестатистического человека то же для тренировки может и многовато. Но есть индивидуальные особенности. Поэтому для Дениса это может быть и нормой.
Со скоростью глюк ? или подскажи как надо тренироваться чтобы так разогнаться . По Пульсу все очень похоже. У меня на л.р. средний - 179, макс - 198. Колеса сток на elpex F1. рост - 180, вес- 70, возраст - 29. На вело. средний - 155, мак- 204. Может и норма для данного возраста, а может и гармин так считает пульс. Возьми у кого-нибудь на тест второй пульсомер не гармин и проверишь.
С пульсом 200, я конечно 5 часов не тренеруюсь. Но в течении 20-30 минут получается.Что значит без отдыха? Я всю тренировку гоняю без остановки, ну а потом еще бегом 2.5 км. В среднем за тренировку 15-20 км получается. Тренеруюсь 3 дня, день отдыха.
вчера при пульсе фактическом пульсе 130 первую часть тренировки гармин показывал 170, потом съехал на правильные показания на 20мин, а потом опять ушел на 150-160.
Нужно найти электропроводящий гель и с ним попробовать. Да, и еще нужно проверить батарейку в ремне.
Вообще Гармин меня очень сильно расстраивает такими плохими ремнями. Хороших стабильных показаний пульса можно добиться только в жаркую погоду.
Я меня 310 XT и 405 оба идеально подсчитывают пульс, глюк только в памяти. Создал путь в googel map затем адаптировал в 3D rube 405 нормально принял маленький путь, но когда закачал в него длинный путь и попытался запустить закаченный путь он выключился и мне пришлось его сдавать в ремонт регионального представителя Garmin, они не смогли отремонтировать и предложили обменять на новый за 5,5 т.р. (если учесть что у меня уже 405 было 2 года и он был потрепаный). 310 вообще не стал принимать длинный путь, но у него другой косяк при запуске составленной мной тренировки он повис проблема решилась перезагрузкой.
Занимался биатлоном 8 лет в ДЮСШ. Потом был прерыв, во время которого ходил в тренажерку(5 лет). Последних 4 года активно катаюсь на лыжах и лыжероллерах(Start). Примерно по 4-5 раз в неделю. 2 раза в неделю бассейн.
В январе купил Гармин. Как бы по GPS вопросов нет. Но как кому показываю пульс, говорят да быть такого не может.
Вот ссылка на данные за последние 5 месяцев
А вот ссылки на пульсограммы
О себе. 28 лет. Рост 176 см, вес 85 кг.