Боль в бедре после бега

"обратиться в травмпункт с целью рентгена...". Если есть проблема в суставе, то это может начать проявляться не в самом суставе, а в каких то областях рядом.

на артроз ТБС

Травмпункт посетил,но УЗИ ничего не обнаружило.
МРТ более информативно может быть?
Хромота пока не прошла,4я неделя пошла...

а кт или ренген в двух проекциях более информативны.

Боль в большом вертеле бедра. У самого 2 месяца такое. В больнице физиотерапия очень слабая, не помогло. Помог парень в Зеленограде. После 3 раз нормально чувствую уже бегать начинаю потихоньку. Не тяни главное а то я после гор приехал так находил что еле перебрал левой ногой

Это связки именно. Надо иголки ставить, лазерная терапия и ударноволновая все в одном сеансе делать. Если надо пиши дам контакты.  

Очень похоже,что оно и есть!
В личку напишу вам.

А поточнее опишите симптомы, интересно. 1.5 года мучался, бедра болели и деревенели, все неврологи разводили руками, ничего не помогало, характерным симптомом было то, что очень больно подтягивать вторую ногу в машину после любой активности. Помог хороший мануальщик и тренажер в спортзале, мануальщик указал какие места раскатывать и перкуссией прорабатывать, потом мильгамму в жо... 10 уколов (делал сам). Потом открыл тренажер на сведение ног сидя. Сначала даже 20 кг свести делал через боль, довел до 3 по 15х50кг, сейчас при появлении подобных симптомов (а вылезают они как правило, после длительных бегов) иду на этот тренажер и прямо чувствую как отпускает. через 3-4 повторения. Раскатываю 3 раза в неделю на ролике. Проблема во всем тракте подвздошные - кпс - приводящие. Мне 53, больше бегун чем лыжник, имею гиперлордоз, имхо, проблемы от этого - гипертонус подвздошных и т.д.

Диагноз написали: остеоартроз левого ТБС 1й степени.
Начинаю физио,ЛФК и прием хондропротекторов.

но первая степень не должна болеть. Прошел 5 разных высокорейтинговых неврологов. Мне тоже ставили и артроз 1й степениии заставили сделать все от МРТ поясничного отдела до узи предстательной железы)) Все "в пределах возрастной нормы". Доходило до такого "ну пропейте эти таблетки, потом придете расскажете помогло или нет" Мануальщик к которому я попал (очень хороший, но трудно записаться) за 10 минут исключил мне все артрозы, просто подвигав ногу в разных направлениях, еще за 10 нашел причину. Год бегаю, горя не знаю. Полумарафон почти по 4 минуты). Вы в каком городе базируетесь? Посмотрите канал Доктора Калдубинского и, если Вы в Москве, не пожалейте денег на консультацию (модеры, это не реклама, вдруг правда человеку поможет). Я был не у него, так как на Урале.

У меня еще в анамнезе болезнь Крона,а для нее артрозы - вторая побочка после кишки.
Так что тренироваться надо,но как пел классик: "следи за собой,будь осторожен!"

1. Этот "диагноз" (1 степень коксартроза) и ваша боль не имеют ничего общего между собой - причина еще в чем-то.
2. 1 степень артроза есть у 99% спортсменов старше 40. У большинства старше 50 - 2-я (зависит еще от роста и веса).
3. Хондопротекторы == лженаука, поверьте личному опыту и опыту общения с десятком травматологов и хирургов (спортивных, в том числе). Это - гербалайф, ММММ, ... Если БЫ у вас был коксартроз (т.е. ТРЕТЬЯ степень) - только замена ТБС, через это прошли на форуме многие люди, убили зря время всеми физио, ЛФК и хондофуфломицинами, сильно осложнив потом себе операцию. Почитайте ветку Валера Головко про ТБС, хотя бы. Но ваше счастье, что у вас НЕТ коксартроза (1 степень - ни о чем), и вам это не повредит (и не поможет).
4. Ищите НАСТОЯЩУЮ причину! Увы, у меня опыт после 40 лет УСПЕШНОЙ борьбы с коленями, травм, операций и новых выигранных гонок после этого - сейчас, в последние три года, РЕЗКО негативный. Травмы и операции у нас в стране умеют делать, а у спортсменов типа меня и вас достаточно силы воли и энергии, чтобы после них снова вернуться в строй, делая тысячи и тысячи часов упражнений и т.д. Но когда три года назад (как и у вас сейчас) возникла СИСТЕМНАЯ проблема - несмотря на три года непрерывных походов по ста врачам и делания миллионов анализов, МРТ, УЗИ, упражнений, попыток растяжки, ЛФК и т.д. - стал инвалидом. И нет даже ДИАГНОЗА! При этом всех этих врачей - как и в вашем случае - это АБСОЛЮТНО не смущает: как это нет диагноза? А вот же - (как у вас) "коксатроз 1-й степени" (или насморк)! Чего же вы от меня хотите? И их не смущает, что они же САМИ говорят мне, что МОЯ ситуация НЕ МОЖЕТ быть от ИХ "как бы диагноза" (и при этом врач КАЖДОГО профиля дает НОВЫЕ "как бы диагнозы", абсолютно не глядя на тысячи анализов и заключений прошлых врачей, и не смущаясь тем, что САМ ЖЕ говорит, что болит у меня не от его "диагноза"). А от чего же? ХЗ... Я не знаю. Но вот вам таблетки, прочая хрень - лечение я назначил, деньги взял, до свидания. А может, товарищ дорогой, раз вы не знаете сами, собрать 2-3 РАЗНЫХ врачей, разного профиля? Я вам заплачу! - Не, это вам в Германию надо ехать, или в Израиль. А у нас - протокол. Вот МРТ, вот коксартроз (в вашем случае) или пирофосфатка (в моем) - до свидания! Пейте таблетки (не от того ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ - ведь диагноза НЕТ!).
5. И все это - при том, что я не сижу на попке ровно (как и вы), ищу причину. Надеюсь, в вашем случае или вы ее НАЙДЕТЕ (только не в хондопротекторах и прочем фуфле выше), или проблема САМА рассосется, как (кроме случаев операций) было и у меня десятки раз раньше, как бывает часто у многих спортсменов. Но - не в случае системных причин. Их у нас а) не умеют искать, б) не умеют признать это. Так что 90% надежды в вашем случае - на второй вариант.
6. И еще. Имейте в виду то, что я понял на своей шкуре: хороший врач от плохого У НАС отличается только тем, что хороший честно говорит: нет диагноза, то, что вам ставили - НЕ причина. А че вам делать - я не знаю. А плохой говорит: знаю! Вот насморк, давайте его лечить! И дает таблетки, от которых потом приходится уже всерьез лечиться у других врачей (они ЖКТ сжигают). Других я не встречал пока... Кроме хирургов: тот пришил ногу - и вперед (если врач хороший). Когда пришить нечего - они бессильны.
7. Удачи!
   

1. Артроз 1 степени действительно есть на рентгене,но как сказала врач - он не болит.
Похоже это беспокоит тенденит сухожилий мышц бедра - видимо передних.
2. Домашние ЛФК упражнения реально помогают - по крайней мере хромота сошла на нет
после 5 дней.
3. Назначили физио - СМТ форез в районной пол-ке, МРТ говорят ждать долго, да и смысла особо нет.
В общем выводы Алексея И. - все в точку!

По мере выздоровления отпишусь: может будет кому еще полезно.

Но понял я это только сейчас.а не 10 лет,когда такая болезнь пошла,а я думак,что у меня мышцы ожирели(сам начал нехило вес прибвылять),а это вот такое же. сейчас защемление седалищного нерва второй месяц.принимал обезбол.,сейчас типа 3 пункта,у меня аппарат меркурий,метод импульсов тока,вроде помогает.

У меня признаки были точно такие. Началось после того, как решил заняться по осени бегом. Месяц в самом низком темпе и прихватило. Хирург сказал что это радикулит и отправил к невропатологу. На следующий год осенью все повторилось. МРТ показало межпозвоночную грыжу. Теперь не бегаю, только на лыжах. Два года болей нет, но ступня потеряла чувствительность, как отмороженная.

похожие симптомы, тоже после имитационной тренировки. Мышечные боли в ягодице и в бедре,при прощупывании глубже боли были в районе тазобедренного сустава. Первое что я сделал исключил беговые тренировки. Начал принимать противовоспалительный  Найс (минесулид) и БАД "Глюкозамин+Хондроитин".. постепенно прошло. На следующий сезон и бегал и прыгал, но бег всё же ограничил. Конечно есть и изменения в позвоночнике и пр. но это первое что надо делать..

Насчет БАДов вопрос открыт.
Практикую пока ЛФК упражнения и ходьбу с палками.

но гораздо хуже для желудка другое популярное лекарство ,это диклофенак. Найз более современное средство и его нормально переносит здоровый желудок.Последствия не пролеченного воспаления суставной сумки и самого сустава гораздо более серьёзны.

Гимнастикой, воспаление не снимешь. Боли дает воспаление, дай бог, что бы дальше не пошло..