Мне 28 лет. Перетренировался, да и на работе напрягают. В итоге - уже четвертый день слабость, в серде неприятные ощущения, при нагрузке в тч и психической - покалывает как бы, одышка, да и вообще дискомфорт общий. Раньше если такое бывало, но один-два дня и все проходило. Сделал сегодня ЭКГ - там, если я все правильно понял, отрицательный Т в 3-ем отведении в покое и на вдохе. Еще отметили в aVF и во 2-ом отведении на вдохе - там на месте Т практически прямая линия. В заключении написали - снижение к/о нижней стенки сердца. Ну и стандартные рекомендации - аспаркам, рибоксин, не перенапрягаться. Я и так аспаркам, рибоксин, калия оротат периодически принимаю, а сейчас еще взял магния оротат. И витрум сейчас. Вопрос к знающим людям - насколько эти изменения ЭКГ серьезны? Это временное или это уже не исправить? Что делать?
утром 45-50, после тренировки через час - около 70, вечером 45-50, но в день тренировки может быть и 60-70, к утру восстанавливается. Сейчас нагрузки снизил, катаюсь спокойно на технику в основном, препараты все принимаю, чисто субъективно - стало лучше
Я так понимаю вы не профи.Изменения бывают у всех,главное понять причину.Я думаю что это от не правильных тренеровок.А восстанавливаться лучше спокойными тренеровками и формокалогией только от рибоксина в таблетках результата ни какого,поменяйте его на ампулы или предуктал в таблетках.
Уважаемый Михаил! Указанные Вами изменения, скорее всего, указывают на то ,что организм либо перегружен ,либо находится на пике формы и близок к срыву (спортсмены часто работают "на грани"). Грамотный контроль своего функционального состояния, соблюдение режима в зависимости от результатов обследования, фармподдержка и питание позволяют опытному атлету контролировать свой статус и избегать ухода в состояние перетренированности. С Уважением, Павлов Владимир