Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Что можно при бронхите?

15.01.2014 00:00
Забанен пожизненно.
Не катаюсь. Лечу бронхит. Температуры нет. Организм просит нагрузки.  Делаю потихоньку дома упражнения на руки и пресс. Стоит ли крутить велостанок? Может, еще что?
  • Просмотров:3990
  • Комментариев:10
  • Рейтинг: 0 0 0
Можно
15.01.2014 22:57
Крутите. Любой больной орган надо разрабатывать.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Понятно,
16.01.2014 00:02
Забанен пожизненно.
на улице тренироваться еще денек воздержусь.
А дома и в подъезде на лестнице поупираюсь.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Катайтесь на лыжах, дышите носом.
15.01.2014 23:00
Я так вылечил хронический бронхит.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дмитрий,
15.01.2014 23:55
Забанен пожизненно.
спасибо за совет и поддрежку.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*********************
15.01.2014 23:13
я больше двух лет лечил :(
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Значит,  
15.01.2014 23:59
Забанен пожизненно.
Угрозы жизни нет. (Ха!).
Не припомню, когда последний раз  болел этим делом, поэтому забыл что делать, а что нет. Спасибо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Андрей, из моего опыта
16.01.2014 00:58
В детстве был диагноз "астм. бронхит". Потом его сняли (после а) лечения и б) тренировок в СДЮСШОР по беговым конькам). 40 лет его не было. В прошлом декабре (2012) переболел ОРВИ, потом дольше обычного кашлял, стал хрипеть. Потом появилась одышка и слабость. Сдуру еще вначале пару раз бегал короткие гонки (дышал через маску - был мороз тогда). Стало хуже. Пошел к хорошему пульмонологу, послушали, сделали диагностику, рентген, МРТ, функцию внешнего дыхания и т.д. Она в итоге запугала: сказала, что это вернулся старый астм. диагноз, и что это бывает. Назначила ингаляции (беродуалом и еще чем-то). ОЧЕНЬ помогло - впервые за 3 недели стало лучше.
Дальше были каникулы, я медленно и много катался, не гонял. К концу каникул все прошло полностью (тьфу-тьфу).
Выводы: сходить к врачу, катать тихо, но не гонять, по морозу не хватать ртом воздух (или носом, или через маску). Есть еще очень полезная гимнастика для астматиков, могу показать, но, надеюсь, Вам это неактуально.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+1 ********************
16.01.2014 11:31
все правильно написано
а я ажно Завьяловское выживание побежал с недолеченным_типа_орви :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Концепцию понял, благодарю.
16.01.2014 13:57
Забанен пожизненно.
Надеюсь, консультации по астме не понадобятся.
А вот летом, если дозрею до роллеров, попрошу советов...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ок (-)
17.01.2014 02:02
             
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0