Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Гепатит "а"

23.04.2017 21:08
Народ кто сталкивался с такой болезнью, сколько длится период восстановления, через сколько времени можно приступать к тренировкам.
  • Просмотров:1734
  • Комментариев:4
  • Рейтинг: 0 0 0
08 DT 11
я болел
23.04.2017 22:25
Забанен пожизненно.
лет в 8 или 9. Многое зависит от тяжести заболевания. Я лежал стандартные 3 недели, а некоторые по нескольку месяцев. После болезни диета пол года и пол года освобождение от физры. Если правильно помню. Вообще с врачом надо такие вопросы решать. Скорее всего полностью восстановится не реально.
Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Владимир Драчев сталкивался
23.04.2017 22:37
Так что не вешать нос! Не все потеряно, но понятно, что придётся быть очень внимательным.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тоже интересно
24.04.2017 11:15
28 лет. Болел в январе этого года, средней тяжести. Сейчас вся биохимия в норме, кроме билирубина (чуть завышен). Печень по всем анализам восстановилась, но жкт пока не настроился на нормальную работу. Пью различные курсы лекарств, сейчас уже по жкт, по печени пока все пролечил. Врачи говорили про 3 месяца ограничений, потом ЛФК, причем без бега. Диету прописывают также 3 месяца.
Сейчас планирую легкие нагрузки до 120 чсс (вело, прогулки по пересеченке) с контролем АЛТ, АСТ, ЩФ и т.п. 1-2 р. в месяц.
При гепатите весь жкт идет по бороде и может расстоиться желчный, поджелудочная и пр. в сопутствующие заболевания. Поэтому важен щадящий режим. также пишут про волнообразное течение гепатита, но сам не замечал такого. Все анализы имели стойкую тенденцию к снижению на фоне лечения. Главное контролировать динамику на фоне расширения диеты и нагрузок после восстановления.
Тоже хочу услышать опыт, кто переболел, как восстанавливался уже во взрослом возрасте.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тоже интересно
10.05.2017 09:05
болел в 27 лет, сейчас 54, никакой реабилитации не было, приступил тренироваться почти сразу, но в связи с перерывом во время болезни нагрузки давал постепенно, диета очень помогала. Сделал для себя вывод что при приеме сладкого с жирныи(торт из со сливочным взбитым с сахором маслом) на 2-3 дня выбивал из колеи, терялся опетит, вялость, утомляемость. Перепробовал массу медикаментов, помогал и сейчас помогает карсил, а так если соблюдать диету никаких последствий не чувствую. Помню форму набрал уже через пол года как переболел. Удачи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0