Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Тестостерон, влияние на общий фон и результаты.

18 Игорь Шкерин 668

12.04.2020 18:52

Все и везде особенно после 50 лет уповают на тестостерон как один из важнейших факторов мужчины. Это жир,мышцы,либидо,возврат эмоций ,фантазий итд.
Два года назад был тестостерон общий в пределах нижней трети ,и свободный примерно так же. В разных лабораториях показатели в единицах отличаются не буду вдаваться в подробности. Сначала уролог прописал Омега3 и аквадетрим витамин д, а все остальное сказала нормально это все показания узи ,все показания крови и платные и безплатные. кардиолог,эндокринолог. Вобщем все они сошлись на том что надо поднять тестостерон тот и другой. Поднял я его практически выше нормы общий ,свободный под потолок ,экстрагены ниже трети, но лучше не стало, не похудел, мышц не нарастил ,либидо лучше не стало, результаты тоже и другие ощущения не улучшились как было так и осталось.

Просмотров:2442
Комментариев:8
Рейтинг: 0 0 0

Тестостерон. Александр
[12.04.2020 19:32]
- . Игорь Шкерин
  [12.04.2020 20:52]
  - Меня всегда поражает подход к собственному организму как к линуксу Valentin Rychkov
    [15.04.2020 22:45]
\ Александр Кормушкин
[13.04.2020 08:47]
- . Игорь Шкерин
  [13.04.2020 09:16]
  - \ Александр Кормушкин
    [13.04.2020 09:35]
  - В каких единицах показатели? Александр Хохлов
    [14.04.2020 21:47]
    - . Игорь Шкерин
      [15.04.2020 11:33]

11 Александр 7

Тестостерон.

12.04.2020 19:32

Здравствуйте! Мне 44 года, тоже по анализу показывал низкий тестостерон. После этого видео ситуация изменилась в лучшую сторону. Оставляю ссылку на видео. https://youtu.be/F7T7GMLHzls

Ссылка Рейтинг: -1 0 -1

18 Игорь Шкерин 668

12.04.2020 20:52

Кто видео досмотрел молодец.
Только не вздумайте все повторять как автор ,хотя практически все по делу.
Надо сначала сдать минимум три анализа, потом смотреть где проблема, хотя если все как есть ,автор то не худенький и жирок присутствует.
При наличии большого количества женских гормонов тамоксифен не более 0,25 раз в неделю,после первого приема на четвертый день сдать опять анализ на эстрадиол.
Или получать консультацию в любом хорошем тренажерном зале у продвинутых качков ,кто на анаболиках сидит постоянно.

.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Valentin Rychkov 4398

Меня всегда поражает подход к собственному организму как к линуксу

15.04.2020 22:45

или к винде. Или к мотору машины для которой чиптюнинг делают. Сначала наставить левых программ, потом ставить антивирус, чистить реестр итп. Только одна проблема винду еще переустановить можно, а вот что с организмом делать?!

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

21 Александр Кормушкин 1592

13.04.2020 08:47

получается что гормон не цель а средство передачи сигнала. предположу вариант при котором ткани и клетки вашего тела мало восприимчивы к гормону тестостерона, либо прошло очень мало времени и вы ждете волшебных превращений за два дня не изменив при этом других факторов (по тренировкам и питанию).

Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

18 Игорь Шкерин 668

13.04.2020 09:16

С 17 года пробовал поднимать тестостерон питанием и работой со штангой, поднял но не много хотя результаты были хорошие но за счет тренировок интенсивных и жиросжигателей ,в 19 за счет препаратов.
Последний анализ делал 02,09,19 общий 898 при норме 279-850 свободный 170 норма 50-210
ГСПГ 46,6 норма 16,2-68,5 эстрадиол 10 норма 11-44

Тренировки как обычно две в день один выходной в неделю первая до снега утром бег до леса 4 км потом в лесу по рельефу +офп турник брусья итд потом заминка домой 4 км. примерно 2,30 ч Вечером лыжероллеры тугие часа 2 иногда один бег утром и вечером. Зимой утром лыжи от 1,30 и более это с начала ноября вечером офп железо или без него запрыгивания турники брусья ветерки резина велотренажер ,примерно на 1 час иногда бег. Не работаю ,тунеядец ,все остальное время отдыхаю .Результаты 0 может утрирую если не заниматься то совсем можно расплыться ,за зиму наоборот вес набрал на 10 кг

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр Кормушкин 1592

13.04.2020 09:35

по моему мнению тренировки на выносливость по 2 часа угнетают, а офп с собственным весом не стимулируют к росту того что связано с тестостероном. я не спец, извините, врядли что-то конкретное посоветую и в цифрах норм не разбираюсь... лишь предполагаю)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

21 Александр Хохлов 644

В каких единицах показатели?

14.04.2020 21:47

Общий 898, это чего 898?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Игорь Шкерин 668

15.04.2020 11:33

Это нг/дл мин и макс значения от 279-853
На самом деле странно в другом показании тоже нг/дл но там от 166 до1138 это еще раньше сдавал и там у меня был показатель 571
Правда разница может быть в инструменте первый был architect 2000 а последний lmmulite2000

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0