в радостях за земляка приведу ссылку http://vk.com/ironwaynn где нижегородский лыжник Михаил Клячин опысывал в виде журнала свою подготову и участие в минском Ironman и победил в своей группе. Поздравляю всех кто смог! Также не менее впечатляет результат другого нижегородца Сергея Карачарова, который в 51 год победил самого себя молодого на 30 минут, начав снова тренироваться два года назад после долгого перерыва (до этого он мягко говоря не так быстро двигался, если вообще это делал, но я с ним близко не знаком просто взгляд со стороны)