Роликовый Тарту Марафон выиграл венесуэлец

Мощные ребята. Мощный проект. Видимо в Кубок ролики включат.

Они конькобежцы что-ли?

Какой же должен быть голеностоп, чтобы выдержать какую нагрузку в течение гонки на 42 км. Высота колёс плюс низкий ботинок и никаких дополнительных манжет.

2 Sergey Ivanov:

Серега, не поверишь, тоже об этом всё время думаю. Хотел рвануть на эту гонку в этом году, но в силу разных причин не сумел. Так вот, одной из самых больших головных болей был вопрос - какие коньки купить - с низким или с высоким манжетом? Вроде бы инстинкт самосохранения требует покупки высоких ботинок, но с другой стороны, все они используют именно низкие... Загадка...

Может, у них там очень хорошо фиксируется стопа с помощью затяжных ремней на липучках и им этой фиксации хватает за глаза?

ктонибудь скажет достоверно,этот спорт ведь намного быстрей этих мерзких роллеров?

21 место было вроде как 1:13:06. Ездят там очень плотными пачками и сидение на колесе даёт больший выигрыш чем в роллерах.
В моём представлении ролики значительно быстрее.

и какой тогда смысл в роллерах как самостоятельном спорте?казалось бы роллеристы быстрее должны в подъемы ездить,но нет там всех Нортуг кроет)

уткин михаил (neversummerdream@mail.ru) ,    16-08-2011 20:24
и какой тогда смысл в роллерах как самостоятельном спорте?казалось бы роллеристы быстрее должны в подъемы ездить,но нет там всех Нортуг кроет)

не факт, что он и этих не накроет)))

Иван Исаев (skisport@mail.ru) ,    16-08-2011 17:59
Иван, на низких ботах ездят только профи. Обычные любители берут промежуточный вариант с чуть более высоким ботинком, но, естественно, не таким высоким, как обычный прогулочный. Там секретов особо нет, просто очень тренированные эти места.

В этой гонке Нортуг, боюсь, не вошел бы в 20-ку.
Равнина, техника и тактика другие.
Передвижение в низком ботинке потребует приобретение новых навыков и ТЕХНИКИ.  Толчок далек от лыжного.

Роликам - роликовое!

2 Sergey Ivanov (Sergey.Ivanov@office-solutions.ru) , 16-08-2011 13:52 и Иван Исаев (skisport@mail.ru) , 16-08-2011 17:59
Такие рассуждения простительны выпускнику журфака МГУ, но не простительны выпускнику МВТУ. На лыжах кант отстоит примерно на 20 мм от средней (продольной) линии стопы, поэтому возникает определенная нагрузка на голеностоп и на колено, особенно на леденистой трассе. На коньках и на р/коньках линия приложения отталкивания лежит практически на средней (продольной) линии стопы. Т.е., при правильном отталкивании никакой значительной нагрузки на голеностоп возникать не должно. QED

2 Леонид Кузьмин! Не должно, но возникает

Здесь протокол, если кому интересно
http://www.sportinfo.ee/sportevent/task/results/id/951/
Время победителя на 42,2 км 1:10.23,2. Лучший из россиян Николай Югай был 6-м. Проигрыш победителю - 0,6 сек.
Участник Андрус Ансип (Тарту), занявший 131-е место (1:23.36,1)- премьер-министр ЭР.  

Я участвовал в этой гонке - превосходно организованный спортивный праздник! В Эстонии вообще спидскейтинг (гонки на роликах) на очень высоком уровне. Категорически рекомендую тем, кто катает на роликах. На роллерах увы - в Тарту запрещено. А вот в роллертуре эстонском (6 этапов в течение лета) можно. Тоже прекрасные гонки.
Попробую коротко ответить на не мне заданные вопросы:

1. Голеностоп привыкает к низкому боту довольно быстро. У лыжников, думаю, месяц-два, не больше. Затягивать шнурки, аж глаза на лоб, как раз не стоит, будет больно.
2. Да, в целом спидскейтинг быстрее этих мерзких роллеров ) Правда, рельеф обычно более гуманных, чем в роллерах и лыжах, палок-то нет. В Тарту перепад высот составлял порядка 40м, но эта гонка считается тяжелой по рельефу.
3. На низких ботах этот марафон бежали, на глазок, человек 200 из 600 участников. Так что если вы не чужды спорту, осмелюсь рекомендовать низкий.
4. Если потеоретизировать, Нортуг очень даже мог бы войти, если, конечно, поставить его на ролики и подучить технике. Индрек Тобрелутс, известный эстонский биатлонист, регулярно принимает участие в роликовых соревнованиях и финиширует в лидерах. Иногда и выигрывает. А его уровень в лыжах вы, думаю, представляете.
5.  

Кстати, лыжник питерец Юрий Крылов выиграл зачет в возрастной категории М50. В низком ботинке, разумеется.
Что-то я увлекся, заканчиваю. Но если будут вопросы о спидскейтинге - с удовольствием постараюсь ответить. Поскольку зимой катаю на лыжах, а летом на роликах, могу порассуждать и посравнивать
P.S. На прошедшей гонке занял в абсолюте 39 место.

да нет,вы не доконца поняли меня.естественно тут Нортугу не светит ничего.я просто оспариваю вообще мнение что роллеры это новой суперспорт и что он дойдет скоро до вершин популярности.очнитесь те кто так думает,никогда этому небывать,потомучто в подъемы любых чемпионов роллеристов накроют лыжники,а на равнине есть коньки которые быстрее этой глупости с палками.роллеры навсегда останутся как летний придаток лыжных гонок

2 Егор А:

Спасибо за пояснения, надеюсь, пригодится на будущее.

2 Леонид Кузьмин: «…при правильном отталкивании никакой значительной нагрузки на голеностоп возникать не должно. QED…»

То-то все лыжероллеристы (ну, или почти все) мотают скотчем ботинки, чтобы лучше закрепить голеностоп.

Полагаю, тут очень важной (если не ключевой) характеристикой является высота ботинка над асфальтом (снегом). А у лыжероллеристов и спидскейтеров она – очень большая, гораздо больше, чем у лыжников. Как следствие – вероятность подворачивания ноги (голеностопа) возрастает многократно. Или все лыжероллеристы - чайники по сравнению со спидскейтерами? Где-то тут какая-то загадка, несоответствие. Полагаю, всё же, что ключевая разница - в конструкции лыжного ботинка и спидскейтерского. Видимо, лыжный ботинок в сочетании с лыжным креплением на лыжероллере даёт гораздо бОльшую подвижность в системе по сравнению со спидскейтерским ботинком, где стопа через ботинок жёстче привязана к колёсам. Жаль, нет собственного опыта и там и там, не могу сравнить…

Если кто-то катается и на скоростных лыжероллерах, и на скоростных спидскейтах (в низком ботинке), поделитесь опытом, ощущениями, интересно ведь. Просто коньки стоят немалых денег и покупать сначала ботинки с высокими манжетами, чтобы потом переходить на коньки с низкими манжетами – как-то уж очень не бюджетно…

2 Иван Исаев:
"Полагаю, тут очень важной (если не ключевой) характеристикой является высота ботинка над асфальтом (снегом)" - Вань, определяющим является приложение усилия как можно ближе к средней (продольной) линии стопы. Я сам зимой довольно много на коньках катаюсь, знаю о чем говорю. Посмотри на http://www.nordicskater.com/raps/index.html, никто эти ботинки тейпом не вяжет. Просто подбирают плотносидящий размер.

Нет, удивляет и Леонид Кузьмин со своим вектором приложения силы.
Иван правильно заметил, что ключевой фактор в конструкции ботинка, а если точнее в жёсткости подошвы на скручивание, которое является нулевым в спидскейтерском боте и существенным в лыжном.
И только устранив этот фактор значимым становится точка приложения усилия, которая в лыжероллерах не отличается от роликов, кстати.

Ребят (Ваня, Леня), поверьте бывшему профи по беговым конькам и продвинутому любителю по лыжам: никакого секрета тут нет, и точка приложения усилия - не первая причина низкой высоты ботинка (хотя она тоже важна, но по другой причине - позволяет по-другому толкаться и подводить ногу). Просто посмотрите В ПРОФИЛЬ на идущего в стойке конькобежца и на лыжника без палок - ничего не замечаете? Подсказываю: смотрите на УГЛЫ голеностопа относительно льда (асфальта, снега) при отталкивании и при "подводе ноги" для следующего толчка. Подводимая нога "закидывается" и ставится под углом значительно меньше 90 градусов. В высоком ботинке это очень неудобно! А в лыжах и л/роллерах этой проблемы нет (имею в виду езду без палок): и л/роллер, и лыжа - ДЛИННЫЕ, поэтому "закидывать" ногу не выходит (и очень жаль, т.к. из-за этого пропадает 2/3 моих конькобежных наработок в технике и посадке ).
Знаю, о чем говорю: за 33 гола, что бросил любимые коньки, многократно катался на прокатных "канадах" (на беговых в Москве кататься НЕГДЕ): ОЧЕНЬ неудобно для конькобежца из-за короткого и закругленного лезвия, но главное - из-за высокого ботинка.
Пару раз удалось встать на беговые, после 30 лет перерыва и активного катания на лыжах. Неудобно было первые 10 мин (из-за непривычно низкого ботинка), потом - все отлично.
И никаких супертренировок для голеностопа тут не нужно (мы в детстве в основном бедра тренировали), нужна только правильная техника.

Ваня, если когда-ниб. я вылечу колено - возьму обычные ролики и покажу тебе правильную посадку и отталкивание (правда, конькобежную, а не роликовую, но тебе ведь сойдет? ) ).

P.S. Михаил Уткин, выпейте иаду! Интересно, Вас в детстве лыжероллерист сшиб?

Алексей Ильвовский (ilv_ru@yahoo.com) ,    17-08-2011 16:06
Лёш, я тоже в очередь на мастер-класс))) В этом году не получилось, но в следующем обязательно хотим с Юлей пробежать этот марафон!

Андрей, а колено мне вылечишь? )

Всем спасибо за консультации. Пришёл к однозначному выводу, что нужно покупать низкие ботинки, и что бояться их совсем не нужно.  

2 Алексей Ильвовский:
"и точка приложения усилия - не первая причина низкой высоты ботинка" - Леш, давай на твоих коньках переставим лезвия на 20 мм медиально и посмотрим как удобно и эффективно будет тебе толкаться.

2 Ильвовскому.
Леш, интересно про тренировки бедер. Скинь что нить в почту плиз.
Макс

ЛК,
для того, чтобы просто ехать на этом надо постоянно стопу держать
в отличие от стояния/скольжения на плоской лыже

при этом прокат это 90% фазы, а толчок 10

мвту? хм...

Отличный марафон выдался! Насчет праздника спорта вы совершенно правы - посмотрите сколько зрителей. Посмотрите, сколько человек, не являющихся спортсменами, вышли на старт полумарафона в своих обычных фитнес-роликах. Премьер Эстонии ездил без мигалки - мы так сходу и не знали где он )). Хотя говорят, что охранник у него таки тоже катается.
Про голеностоп - тяжело первый месяц, потом привыкает. Главное правильно ставить ногу. В роликах к тому же регулируется боковое положение рамы - можно выставить её под вашу анатомию.Нагрузка на голеностоп на лыжах по леденистой трассе намного существеннее - факт.
Про мастеркласс - у нас на Поклонке каждый сухой понедельник с 19-30. Сбор - на первых лавочках аллеи Мира, тусовочная площадка - внизу свадебной аллеи у памятника. Там не тренировка - там тот самый Николай Югай, занявщий 6е место в Тартусском марафоне, совершенно бесплатно учит азам (и не только азам) спидскейтерской техники =). Велком!

Антон Митрофанов
сегодня было предпоследнее занятие
так что лучше вначале сезона.