Новость партнера сайта В чём вся соль?
В жару тренироваться ещё трудней. Тело потеет, и быстрое обезвоживание может привести к слабости, тошноте, головокружениям, сонливости и судорогам.
Учёные нашли решение этой проблемы, а мы создали Element S. Пейте побольше воды и дайте организму источник дополнительных электролитов.
Каждая капсула Element S содержит 5 основных минералов: натрий, калий, кальций, магний, хлор. Мы рекомендуем принимать 1-2 капсулы каждые 30-60 минут. Но не более 10 штук в день.
Заказать Element S можно
на сайте Irondeer
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Некоторым помогает от судорог.
Я себе купил (другого производителя, правда), равно как и магний в тубе.
Мой набор на марафон такой: гели, магний, пара таблеток.
Таблетку можно при первых подозрениях на судороги под язык или за щеку положить, она за пару минут растворяется.
Регидрон лучше принять до гонки, а в гонке не заморачиваться. Я перед длинной гонкой так делаю.
Алексей, неужели регидрон помогает, а что с тобой происходит в его отсутствие?