В нынешнем сезоне олимпийский чемпион Сочи-2014 в гонке на 50 км и единственный россиянин, победивший в лыжной многодневке Тур де Ски, столкнулся с новым вызовом. В новом олимпийском цикле он готовится индивидуально, правда, по плану, составленному персонально для него его личным тренером.
Помощь в организации сборов Александру оказывает группа Юрия Каминского, а спарринг-партнером для Легкова стал его товарищ по сборной Ханты-мансийского автономного округа, многократный чемпион России и участник соревнований Кубка мира Сергей Турышев.
Все аналитические и организационные вопросы замыкает на себе сотрудник комплексной научной группы Егор Сорин (чемпион мира среди юниоров, МСМК по лыжным гонкам). Также мини-команда Легкова располагает собственным спортивным питанием, предоставленным известным немецким брендом SQUEEZY.
В данный момент российские лыжники проводят сбор в эстонском Отепя, где пробудут до 29 июня. Отепя предлагает богатый выбор тренировочных средств, среди которых лыжероллеры, бег с имитацией, велосипед, гребля, силовые городки и тренажерные залы.
Предлагаем вашему вниманию небольшой фото- и видео-отчет мини-команды Легкова из Эстонии и отзывы о продукции SQUEEZY.
Егор Сорин: Мне достаточно давно известна продукция SQUEEZY, так как я сам ее регулярно использовал в период моих активных выступлений. Мне всегда нравилось высокое качество и функциональность продуктов SQUEEZY, и я очень рад снова сотрудничать с этим брендом.
Сергей Турышев: В прошедшем сезоне я неоднократно использовал продукцию SQUEEZY, участвуя в серии марафонов Russialoppet. Теперь у меня появилась возможность пользоваться всей линейкой продуктов и качественней провести подготовительный сезон. Спасибо представителям компании SQUEEZY за поддержку и профессиональную работу.
Александр Легков: Мне нравится продукция SQUEEZY, и я с удовольствием ее сейчас использую. Кроме того, мне очень близка философия этого бренда – «Ничего лишнего, только необходимое!». Невозможно добиться хороших результатов в спорте и в любом другом деле, если ты не можешь отбросить прочь всё несущественное и сконцентрироваться на главных вещах. Так и продукты SQUEEZY содержат только те ингредиенты, которые необходимы спортсмену в данный момент.
Отепя 2015, Эстония
Живописные места для тренировок летом.
Работа с лыжами ведется круглый год. На фото Александр Легков со своим сервисменом Владимиром Рысиным.
На роллерной тренировке Александр Легков и Сергей Турышев регулярно восполняют потери энергии, воды и минеральных солей с помощью изотоников SQUEEZY Energy Drinkи SQUEEZY Energy Super Drink.
Александр Легков делает скоростную работу на роллерах.
Сергей Турышев на скоростной тренировке.
Александр Легков делает силовую работу со штангой под присмотром Егора Сорина.
Фото-сессия после хорошей силовой тренировки в тренажерном зале вместе со спринтерским составом во главе с олимпийским чемпионом Никитой Крюковым. Для лучшего восстановления и защиты мышц от разрушения сразу после тяжелой силовой работы спортсмены выпивают напиток SQUEEZY Recovery Drink.
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
А что с лыжами летом делать?
Ну, а если глобально- успехов ребятам!
Кстати, техника ДП у Дениса К., выложенная в недавнем репортаже, мне нравится больше, особенно на пологом подъеме - более динамичным отталкиванием и большим навалом корпуса на палки (большей подачей таза вперед при выносе рук и подъеме плеч с формированием падающего положения туловища).
Хорошо, что у нас не фигурное катание и оценки за технику не ставятся, хотя товарищ Бойков не прочь бы их ввести. Наверное:D
Из новых правил FIS:
Да я согласен-сборники маловато внимания уделяют технике ДП, но у них своя специфика.
Андрей
Куда мы катимся...facepalm...
А в чем необъективность, не подскажите? Я лично необъективности не вижу.
Про мази и лыжи-это часть экипировки и как спортсмен или его команда умеют ее применять. Всех на абсолютно одинаковые лыжи не поставишь, так что такая субъективность всегда будет присутствовать.
На гонках, где разрешен коньковый ход в положении, если он не классический пишется "ход свободный", так что заявляйтесь и бегите, как хотите:)
А гонки на параллельных лыжах по лыжне пусть уж останутся выделенными отдельно, потому что, например мне, в свое время надоело ломать палки на каждом коньковом марафоне, иногда по две за гонку, поэтому я стал участвовать только в классике. Там гораздо меньше сумбура. За десятки марафонов сломал всего 2-3 палки и то после собственных падений, а не кто-то.
Вот к примеру на ориентировании... один раз на соревнованиях было мало снега, и кто побежал бегом, тот выиграл. На других соревнованиях было почти тоже самое, снег выпал, но его было не так и много и был свежий. В тот раз я бегом побежал и выиграл, а кто на лыжах ехал - проиграли.
А то Олег Орестович об этом не знает, вот Максим Вылегжанин и "пробуксовывает":)
Что касается вкуса, то сквизи предлагает кучу вариантов . Вы уверены, что всё попробовали, прежде чем писать, что это гадость? Кому-то нравится один вкус, кому-то другой...
Один мой хороший знакомый высказал свое недоумение по поводу безудержной активности многоуважаемого Андрея Краснова в своем комменте к этой ньюс!Он щитает,что в комменте Андрей должен был поставить подпись:коммент проплачен РЕКЛАМА!!!
Проще тогда из Европы заказывать, если кому-то уж очень хочется.
Мой пост от 21.06.2015 22:57 насчет подсказки сборникам был не более, чем шуткой, я даже смайлы поставил.
А уже сегодня с утра посмотрел, и мне самому эта шутка показалась скорее ехидством. Вас уесть не хотел, если задел, приношу Вам извинения.
P.S. Касательно безмерного применения ОБХ остаюсь при своём мнении.
Я фанат этого бренда, использую всю продукцию компании и мне очень нравится,высокое качество продукта,что самое главное -реально работает, а что касается вкусовых качеств,то как говорится-(на вкус и цвет товарищей нет),но в большом ассортименте компании ,каждый найдет для себя подходящий вкус и продукт,что в гелях, что в изотониках!
А все агрессивные комментарии в адрес бренда, кажется просто зависть конкурентов и их последователей-(из личного окружения что среди друзей,что среди огромного кол-ва знакомых спортсменов ничего подобного не слышал в адрес этого бренда, а даже наоборот в основном народ только хвалит)
На продажу что ли?
А если серьезно, SQUEEZY всегда делали ставку на эффективность своих продуктов, а не на вкусовые характеристики - "Ничего лишнего, только необходимое!". При выборе этой марки Александр ЛЕГКОВ и многие другие спортсмены и любители руководствуются именно ощущениями от использования продуктов, а не вкусом. Поэтому все что, здесь написали про вкусы, совершенно справедливо. SQUEEZY - это не вкусно. SQUEEZY - это эффективно!8)
Что касается цен, то в России данная марка и в данный момент (для курса 61 рублей за евро) в среднем стоит дороже чем в Германии, но не на 30%, а на 15-20%. Для сравнения. Энергетический гель в России в упаковке по 12 штук стоит сегодня 85 рублей. В Германии - 75 руб., Франции - 76 руб., Польше - 87 руб., Финляндии - 96 руб. При этом надо еще учитывать, что в России есть ввозные пошлины на импорт, которые после уплаты НДС дают еще +35,7% к себестоимости, а на территории Евросоюза этих пошлин нет. Так что делайте выводы сами, насколько демократичные цены в России на Squeezy.
Всем желаю добра и крепкого здоровья! Тренируйтесь и ешьте то спортивное питание, которое подходит именно Вам! С уважением, Д. Ерхов
По Сквизи: пользую только гели, ОЧЕНЬ нравятся! И по вкусу, и по эффекту. До того перепробовал кучу - не подошло ничего, кроме Power Bar, но его в РФ не достать. В частности, от Арены (батончиков) дикая аллергия. Так что - на вкус и цвет...