Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Повышенное давление

05 Egoriy 6

19.01.2021 19:53

Приветствую, форумчане! Недавно возникла небольшая проблема, думаю, может кто то из вас поможет советом. Сам лыжник, 21 год. Любитель неплохого уровня (твердый 1 разряд), тренируюсь регулярно. Последние 3-4 месяца тренируюсь больше и качественнее, чем обычно (перевели на дистанционное обучение в ВУЗе и появилось свободное время). Форма стала расти вверх, самочувствие отличное, признаков перетренированности нет, но с недавних пор (около месяца) появилось повышенное давление около 135-140, иногда 145. При этом повторный замер показывает 120. Симптоматики никакой нет, но раньше давление было в норме. Может быть, я перебрал с объемами? Тренировки 25-30 км + пару раз в неделю небольшие интервалы, гонок пока еще не было в этом сезоне, первая предстоит через неделю. Что посоветуете? Пульс в норме

Просмотров:2448
Комментариев:30
Рейтинг: -3 0 -3

Какие у Вас цифры нижнего давления? Бойков Александр
[19.01.2021 20:05]
- + Leon
  [19.01.2021 22:26]
- Нижнее давление Egoriy
  [20.01.2021 09:37]
  - Александр Бойков верно написал Александр Калиничев
    [20.01.2021 18:58]
Что посоветуете? denis999
[19.01.2021 20:35]
Мне кажется Кузя
[19.01.2021 20:39]
Объемы Евгений Барашков
[19.01.2021 21:00]
- Крайне некорректное предположение Бойков Александр
  [19.01.2021 21:04]
  - Интенсивность Евгений Барашков
    [19.01.2021 21:12]
    - Здесь соглашусь с Вами Бойков Александр
      [19.01.2021 21:19]
- Объемы Egoriy
  [20.01.2021 09:52]
После Георгий 74
[19.01.2021 22:06]
- ТС сергеев
  [20.01.2021 09:06]
  - Давление Egoriy
    [20.01.2021 09:43]
- Нифига не грамотный ответ Серенький
  [20.01.2021 13:28]
у меня после ковида в легкой (бессимптомной) форме Mihalych
[20.01.2021 10:19]
- Это от Rudson
  [20.01.2021 11:21]
- Ковид Egoriy
  [20.01.2021 12:10]
  - Скорее всего ковидная причина. Альф
    [20.01.2021 19:41]
Лучший способ понизить АД Серенький
[20.01.2021 13:24]
Тролль обыкновенный - 1шт. denis999
[20.01.2021 20:43]
- Моё мнение - это тролль обыкновенный.. © Бойков Александр
  [20.01.2021 21:21]
  - ) denis999
    [20.01.2021 21:44]
    - Ну да, ну да - те немногие сообщения, что набиты вами на данном форуме Бойков Александр
      [20.01.2021 21:54]
      - ) denis999
        [20.01.2021 22:01]
        
        Жаловаться вам впору )) На Rossignol Zymax ))) Бойков Александр
        [20.01.2021 22:08]
        
        ) denis999
        [20.01.2021 22:34]
        
        И напоследок Бойков Александр
        [20.01.2021 22:45]
        
        ) denis999
        [20.01.2021 23:05]
- Тролль Egoriy
  [21.01.2021 21:49]

14 Бойков Александр 17587

Какие у Вас цифры нижнего давления?

19.01.2021 20:05

Как мне обьяснял мой спортивный доктор, давление нужно мерять три раза. При первом измерении повышенное а/д может быть банальной реакцией организма на сам аппарат. Обьемы вряд ли причина, ведь, как известно, губит не расстояние, а неправильно выбранная интенсивность

Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2

11 Leon 117

19.01.2021 22:26

Заведите дневник. Измеряйте давление утром в обед и вечером в течение месяца. Давление меняйте не сразу после нагрузки. На форуме кардиолог есть - Александр Калиничев, у меня другая специализация.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 Egoriy 6

Нижнее давление

20.01.2021 09:37

Нижнее давление около 60. Как мне объяснила врач- это из за преобладания парасимпатической нервной системы, вследствие тренировок. В общем нижнее давление у меня всегда было низкое. Спасибо за совет, про неточность первого измерения, буду знать

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2

16 Александр Калиничев 10972

Александр Бойков верно написал

20.01.2021 18:58

про повторные измерения

Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

05 denis999 41

Что посоветуете?

19.01.2021 20:35

Забанен пожизненно.

Странный вопрос.
Посоветуем обратиться к врачу.

Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1

20 Кузя 2762

Мне кажется

19.01.2021 20:39

Вообще не повод для беспокойства.
Если прям озабочены, сходите к врачу и повесьте Холтер на сутки. Но, думаю, врач просто посмеется.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

07 Евгений Барашков 314

Объемы

19.01.2021 21:00

Объемы объемам рознь. Мне 57, мое рабочее давление 129-135. Так вот заметил закономерность. Если объемы проходишь в достаточно интенсивном темпе, то это никак не снижает давление. Если же идти в низком темпе, когда тебя обганяют даже лыжники, не умеющие толкаться под каждую ногу, вообщем ,многие обгоняют, то прихожу домой с пониженным давлением около 110. Поэтому люблю последнее время кататься с товарищами слабее меня в лыжах или с возрастной группой 75+. Как бонус после таких покатушек - пониженное давление.
Возможно, 1 разряд - Ваш потолок. Далее Вы уже наносите вред организму.

Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

14 Бойков Александр 17587

Крайне некорректное предположение

19.01.2021 21:04

Возможно, 1 разряд - Ваш потолок. Далее Вы уже наносите вред организму.

Не стОит пугать человека, тем более, что вы никак не спортивный врач, да и о спортсмене знаете только то, что он сам о себе написал в стартовом топике. О каком таком "потолке" в 21 год вы можете говорить/предполагать?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2

07 Евгений Барашков 314

Интенсивность

19.01.2021 21:12

Я просто выявил в своем случае как интенсивность прохождения объемов влияет на мое давление. И поделился своими наблюдениями.. И очень часто встречал спортсменов , которые с уровня кандитдаа в мастера спорта имели проблемы со здоровьем, во всяком случае с опорно-двигательным аппаратом.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Бойков Александр 17587

Здесь соглашусь с Вами

19.01.2021 21:19

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом даже у МС и КМС - не редкость.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 Egoriy 6

Объемы

20.01.2021 09:52

Да, замечал такое. Если пешеходить, то давление и вправду ниже, но толку от таких тренировок мало. Они работают неделю, пока организм на восстановлении работает, а далее уже форма падает

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2

18 Георгий 74 2755

После

19.01.2021 22:06

Операции прихожу к врачу-давление 160/95.Пульс 80
Приезжаю домой-128/80.Пульс 65.
Даже не знаю,как теперь буду брать допуск у врача.
А ваши 135-140-это не повышенное.Может,правда чуть перебираете с интервалами.
Но в целом-надо 2-3 раза измерять.Возможно,вы подсознательно боитесь,что давление повысится,вот оно и повышается.

Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2

10 сергеев 493

ТС

20.01.2021 09:06

А почему давление начали мерить в 21 год? Какое то недомогание после тренировок или что? Правильно выше написали. Измерять несколько раз. Первое измерение выбросить.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

05 Egoriy 6

Давление

20.01.2021 09:43

Давление измеряю, чтобы понять, как организм реагирует на нагрузку, а так недомогания никакого нет

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2

11 Серенький 798

Нифига не грамотный ответ

20.01.2021 13:28

Забанен пожизненно.

Зайдите на функциональную диагностику и крутаните велик с нагрузкой. По измерениям давления при нагрузке и расслаблении увидите, насколько это вариабельная величина. Ее невозможно запрограммировать и натренировать. Эти алгоритмы заложены в продолговатом мозгу, то есть субъективному контролю почти не поддаются, если только у каких-то конченных психопатов (йоги всякие и пр.)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Mihalych 721

у меня после ковида в легкой (бессимптомной) форме

20.01.2021 10:19

давление уже месяц повышенное держится.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

06 Rudson 573

Это от

20.01.2021 11:21

ковидного психоза!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2

05 Egoriy 6

Ковид

20.01.2021 12:10

Я тоже не так давно болел им, возможно, после этого повысилось. Устюгов что то подобное говорил про свое самочувствие

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2

06 Альф 246

Скорее всего ковидная причина.

20.01.2021 19:41

Объемы у вас маленькие для перворазрядника, так что сами по себе они точно не причина. Если нервов серьезных не было в ближайшее время, или нарушений сна и режима, то ковид вам такую пакость устроил с давлением. Это его особенность - долгий восстановительный период. И надо сказать, что организм у нас штука умная, раз давление полезло вверх, то значит даже и 20 км объем сейчас великоват.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Серенький 798

Лучший способ понизить АД

20.01.2021 13:24

Забанен пожизненно.

- это не думать об АД ))
Артериальная гипертензия это заболевание. У него есть точные критерии.
Кардиолог с терапевтом точно в курсе какие.
У меня стоит в деле диагноз транзисторная артериальная гипертензия. Делали УЗИ диагностику сосудов, почек, сердца, велики крутил, Холтер носил, крови сдал 2 литра изо всех мест - ничего интересного не нашли. Вот есть как есть. Работа нервная ))
Но это все делали за счёт моего работодателя, само собой. А если такую карусель устроить за свой счёт у частников - обалдеете от того, какой они вам счёт выставят.
ИМХО - цифры небольшие. Проявляется нерегулярно. Значит адреналинчик скачет - не запаривайтесь всякими разрядами и побольше общайтесь с противоположным полом ;D

Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2

05 denis999 41

Тролль обыкновенный - 1шт.

20.01.2021 20:43

Забанен пожизненно.

Некоторые так всерьёз восприняли этот невразумительный вопрос, заданный не в том месте и не тем людям, что сразу стали диванными кардиологами)
Юзер специально зарегистрировался, и написал эту портянку через 1 минуту после входа, потом пропал на сутки (время входа светилось на его странице). То есть готовил её заранее в текстовом редакторе.
После этого некоторые диванные кардиологи стали с подробностями смаковать свои похожие болезни, думая, что это кому-то интересно.
(Задорнов как-то сказал: "Хочешь занять себя на несколько часов - спроси русского человека о его болезнях";).
Болеешь? Иди к врачу, смысл писать тут этот бред?
Моё мнение - это тролль обыкновенный, который нагоняет бессмысленную полемику.

Ссылка Рейтинг: -3 +2 -5

14 Бойков Александр 17587

20.01.2021 21:21

Особенно пикантно эти слова читаются от анонима, зарегистрировавшегося на форуме "намного раньше" - аж полтора месяца назад

Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +4 -2

05 denis999 41

)

20.01.2021 21:44

Забанен пожизненно.

Некоторые думают, что чем больше сообщений они набьют - тем больше у них ума)
Обычно бывает наоборот))

Вверх Ссылка Рейтинг: -5 +1 -6

14 Бойков Александр 17587

Ну да, ну да - те немногие сообщения, что набиты вами на данном форуме

20.01.2021 21:54

форуме -сплошь интеллектуальные .

Ну что за народ эти анонимы - не успеют зарегистрироваться, сразу же начинают хамить ((

Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1

05 denis999 41

)

20.01.2021 22:01

Забанен пожизненно.

Какая болезненная зацикленность на анонимности-неанонимности. Странно.
Жалуйтесь в Спортлото)

Вверх Ссылка Рейтинг: -5 +1 -6

14 Бойков Александр 17587

Жаловаться вам впору )) На Rossignol Zymax )))

20.01.2021 22:08

Кстати, повышенные агрессивность, желчность и злость неподготовленных любителей типа вас имеют физиологическое обоснование

. Так что вас можно только пожалеть.
Больше на вас время не трачу.

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4

05 denis999 41

)

20.01.2021 22:34

Забанен пожизненно.

Как болезненного "не-анонима" зацепило)

Вверх Ссылка Рейтинг: -4 +1 -5

14 Бойков Александр 17587

И напоследок

20.01.2021 22:45

Зацепило как раз вас: пришли, обхамили здесь всех, спрятались за ником, и плюетесь из-за него, как из-за забора.
https://www.youtube.com/watch?v=MrKwC6AaO0M
А что до болезненности, так вы своим поведением на форуме как раз и пытаетесь компенсировать свои комплексы- это за версту видно.

Лучше бы лыжи выбирать научились

https://www.skisport.ru/forum/cross-country/83264/#1083731
Вот теперь все.

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3

05 denis999 41

)

20.01.2021 23:05

Забанен пожизненно.

Болезный набиватель количества сообщений с провинции гнался за мной 2 часа, чтобы сказать мне, что я ему безразличен

Вверх Ссылка Рейтинг: -6 0 -6

05 Egoriy 6

Тролль

21.01.2021 21:49

В чем мотивация мне обманывать людей? Какую то чушь написали, ни одного внятного аргумента не предоставив. Да, зарегистрировался я недавно, как раз чтобы поделиться проблемой с другими лыжниками. Про совет идти к врачу- я знаю, ходил к кардиологу и ежегодно обследовался в спорт диспансере. Я просто поделился ситуацией- ваше дело читать или нет. По поводу фейка, я реальный человек, живу в Выборге, ЛО. Так что на тролля больше вы смахиваете

Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1