На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
165
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
158
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ингеройнен Владимир
91
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Румянцев Иван
83
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
82
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
81
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Пастухов Николай
81
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Щитов Андрей
78
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Кривенков Сергей
76
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
Митрошин Сергей
76
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия 1975
Полный список мастеров

Техника Крюгера

25.06.2022 12:04
Johann Muhlegg продолжает выпускать свои подборки https://www.youtube.com/watch?v=DkMgGXsIyrU&t=323s
Что интересно,
25.06.2022 12:29
левая "коленка" – родом из детства.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Михаил,
25.06.2022 13:03
левая "коленка" родом из детства
а у Сан Саныча, видимо, правая)))
в очередной раз с интересом послушаю, как эксперты будут обсуждать технику эталона)
свежее видео
Крюгер по номером 45
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Причем,
25.06.2022 13:31
у Сан Саныча, видимо, правая...
у обоих   это сильная, ведущая сторона
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
47/45
25.06.2022 21:13
Не нашел отличий) Холуна видно за километр на любом снаряде)
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Согласен,
26.06.2022 09:13
Холун - старая школа. Сильно работает туловом, разбрасывается руками так, как уже почти никто.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
47/45
26.06.2022 21:24
Ньенгет 47-й номер, похожи, да))
вот видос , где они напарники всю дорогу, до момента, когда  Ньенгета подвело крепление и он в баннер улетел.. не могу скопировать с привязкой ко времени. с момента 35:40 они идут нога в ногу. "один в один", практически. и тем не менее.. у меня впечатление от проката Крюгера, что он всё абсолютно, и всегда, ДОделывает до конца. все движения. чётко и выверенно. как будто схема какая встроенная в голове)) очень предсказуем в своих движениях. одним словом - эталон!
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
А ссылка есть?
25.06.2022 17:15
На подборку?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Может немного не в тему
25.06.2022 19:38
Многие покупают роллеры китайские на сырых подшипниках и их реально клинит при работе в раскат.
И люди гордятся что едут на тугих роллерах и портят себе технику потому что их реально  клинит их при сильном боковом упоре.  
Ссылка Рейтинг: -6 0 -6
Правильно мне кажется, что техника Крюгера никакого "падения" корпусом
27.06.2022 12:11
не предполагает?
Смотрится так, как будто он в момент постановки палок давит сгибанием корпуса и еще немного подседает на ногу.  Лично мне вообще не видно очень модного "управляемого падения корпусом вперед и на палки". Или неправ?
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Так
27.06.2022 12:28
нет падения, есть навал на палки, который предполагает вынос таза вперед-вверх и работу корпуса ( мышцы кора), а подседание в любом случае на ногах есть, даже в дабле. Вот кстати у Бурмана хорошо видно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Многие еще раскачивают корпус
27.06.2022 12:44
У меня был такой косяк, сейчас замечаю его у других, можно назвать это "падением". Ощущение как будто вкладываешь корпус в толчок. В прошлом году топил за это, но ошибался( Лишние затраты и боль в пояснице :D Лучше продвигать себя нижней частью тела, а верхнюю стабилизировать.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Вы
27.06.2022 12:57
В прошлом году топил за это, но ошибался
были не одиноки Валерий ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
А все потому,
27.06.2022 13:05
что неуправляемо падали.:D:D:D
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
:)
27.06.2022 13:08
Лучше и не скажешь :D:D:D
В неуправляемом падении тушка так и норовила осуществить приземление ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо! Начиная с этого лета стараюсь держать в голове вынос таза
27.06.2022 12:51
вперед и вверх, но в моем возрасте крайне сложно переучивать организм :)
Но стараюсь, тк других резервов для роста скорости нету :)
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Я в голове вынос таза держать не могу
27.06.2022 13:07
Стало получаться когда стал заводить стопу чуть назад с созданием соответствующего угла в голеностопе (колено накрывает стопу) и коленном суставе (подсед, прижимаем ппб к пузу). Далее при разгибании этой "связки" и создается "продвигающий" момент тазом или как называют это сподвижники техники смещения процесс "поджатия хвоста". Ну то есть, чтобы "поджать хвост", надо занять правильное исходное положение в моем профанском понимании.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Закрепляю
27.06.2022 13:14
это движение с помощью резинки на талии и имитации работы даблом, а так же выпрыгиванием влево вправо. Держать в голове могу, но без подготовки мышечной памяти толку было не много :(
Все равно было не понятно что, когда и куда двигать.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Я бы рассматривал палки,
27.06.2022 13:08
есть навал на палки
как продолжение рук и потому "навал палками на опору" лучше, нет? Переходя, затем" в упор палками", потом в "разгон палками", потом в "отталкивание палками". Лыжник субъект, а палки его  инструмент.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Согласен
27.06.2022 13:19
что с точки зрения фактического исполнения и правильности понимания навал палками на опору.
Так действительно точнее в объяснении. Умеете, Вы, Михаил сформулировать 👍
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Правы,
27.06.2022 13:34
в дистанционных гонках ни у кого нет здоровья принимать себя на палки после вот этого, вот, ужасного слова "падения".  Это для ускорений,  и демонстрационных видео А. Меликова.
Загляните в статью https://www.skisport.ru/news/blog-rudberg/104557/, начиная с абзаца предваряющего gif 1  и далее.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
И все же
27.06.2022 13:28
имхо у Крюгера одно из лучших исполнений современного конькового хода.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Лыжные гонки
27.06.2022 14:55
Это спорт где передвигаются на четырёх опорах.Вы должны знать как работают руки-100%,,Мтела-100%,,ноги-100% потому что  в подъем МОЩНОСТЬ должна быть 300%,,Вот к примеру у животных тоже 4 опоры ,и сила передних ног такая же как и задних,т.к.Мтела сбалансирована под 4 опоры.Причем чтобы понять очерёдность постановки ног при галопе не обязательно изучать на скорости достаточно посмотреть как с места препятствие преодолевается. У лыжников/биатлонистов тем более/ если техническая тренировка без палок,это не просто  странная закономерность /от сборной России/а то что у  тренеров нет понимания как работает плеч.пояс .Тоесть мощной работой ног без палок спортсмены компенсируют падение скорости в среднем диапазоне скоростей ,им удобно.А когда включается плеч.пояс баланс Мтела остаётся под 2 опоры -ноги,а в каком месте руками срабатывать они тренера не знают,
Вверх Ссылка Рейтинг: -5 +1 -6
Исключение ?
27.06.2022 15:01
Вот к примеру у животных тоже 4 опоры ,и сила передних ног такая же как и задних,т.к.Мтела сбалансирована под 4 опоры
у кошки четыре ноги позади у неё длинный хвост
А вот выпрыгивает она всегда задними лапами почему, раз все четы конечности одинаковые по силе?
Судя по мышцам на задних и передних лапах такое утверждение опровергается.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Приземляется
27.06.2022 15:11
На передние.Причем в полете ,верхней траектории, она кошка делает множество микродвижений по стабилизации Мтела чтобы удобно встать на лапы,Главное что 4 опоры работают быстро но последовательно
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Читаем
27.06.2022 15:16
Мы по правилам :Слево направо:А техничность проверяется сверху  вниз,т.к.основное направление у лыжника это давление  сверху вниз на разгон лыжи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
не  утомить бы ссылками на себя любимого, но
27.06.2022 16:06
вот вам киса   отталкивается задними лапами и приземляется на передние в умышленном рассинхроне  https://www.skisport.ru/news/blog-rudberg/87793/ , gif 9
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Везет, дискуссия,
27.06.2022 16:29
А я пока второе предложение со знакомыми дешифровщиками разбираю.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Михаил
27.06.2022 17:33
,,Не перестаю не понимать,,хотя это девиз вечных учеников и не хотелось бы кого-то обидеть, но в данном случае вот зачем изучать структуру хода по соревновательным скоростям, когда есть техническая тренировка. Специалист обязан знать как её провести. Только он Норвежских гонщиков да ещё с коментариями никто не увидит т.к.знание формулы хода  своего рода секретная информация которая экономит бюджет, сохраняет здоровье, повышает результаты,+долгожительство в спорте .Там фаза секретная есть ,законный,отдых без потери скорости,,
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вот, к примеру у животных...  
28.06.2022 10:56
Медведей в цирке научили кататься на велосипеде и на коньках, а на лыжах вроде ещё нет. Интересно, если умеющему кататься на коньках медведю прикрепить к лапам лыжи и палки, то каким стилем он пойдёт? Мне кажется даблом. И можно ли будет перенять из его техники что-нибудь новое, первобытно-естественное?
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Меня больше интересует,
28.06.2022 11:15
Если медведь поедет даблом, то в какой момент его м тела будет 100%, а правой руки 40 или 60%, медведь правша, левша или амбидекстр? ну и ключевой вопрос, % м тела медведя в какой корреляции с градиентом подъема и какова должна быть общая мощность медведя?
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Кстати
28.06.2022 11:32
О велосипедах и медведях:
А никто не проводил исследования каданса педалирования медведем, насколько равномерно это происходит и может ли медведь не только давить но и тащить педаль?
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Эволюцию
28.06.2022 15:07
Человека никто не отменял.А развитие предполагает проявление сверхспособностей.У Человека спина прямая-позвоночник вертикальный ,у животных позвоночник горизонтальный.Перемещается Мтела спинером как в тренажёре POWERBALL.В ютубе есть видео  принципа работы его.Вращение придерживается осей тоесть у Человека вертикальный спинер,у животных горизонтальный-они так и остаются животными в развитии, Вертикальный подразумевает развитии Божественного происхождения,,,если кратко.
Вверх Ссылка Рейтинг: -5 0 -5
вот такими не сложными
28.06.2022 15:31
рассуждениями мы от Крюгера через медведей добрались до Сверхчеловека по Ницше :)
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Это еще ладно,
28.06.2022 15:39
У товарища и эволюция и божественное, все в одном флаконе! За м тела вообще молчу)
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
в велотуфлях
30.06.2022 18:00
несомненно сможет. Выбора не будет)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Новации технические
30.06.2022 19:50
невольно приводит к эволюции видов, особенно когда выбора нет.
Бразильская система работает :D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
.....
28.06.2022 16:30
Это если сердце позволит на все конечности кровь распределить.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0