На этой неделе
  • 27 сентября, вторник
    • 08:35
      Биатлон
      Чемпионат России, 20 км, индивидуальная гонка, муж.
    • 11:45
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, индивидуальная гонка, жен.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
165
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
158
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ингеройнен Владимир
91
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Румянцев Иван
83
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
82
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
81
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Пастухов Николай
81
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Щитов Андрей
78
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Кривенков Сергей
76
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
Митрошин Сергей
76
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия 1975
Полный список мастеров

Самоощущение

00
28.02.2022 05:01
Сразу - не о политике.
Просто крик души. Не сплю практически уже которую ночь. В пятницу еще с трудом заставил себя покататься час  с небольшим, уже два дня как не могу вообще ничего делвть. Только переписываемся-перезваниваемся с друзьями в разных точках планеты. При этом поражает, что у многих вокруг - далеко не всех, но многих, как будто вообще ничего не произошло.
Кто как все это переносит? Может какие-то рецепты есть , как себя хоть в какое-то подобие нормы привести? Просто какой-то нескончаемый ужас!
ситуация знакомая
28.02.2022 07:55
мой рецепт))
не смотреть ленту, ютуб телеграм курс доллара etc.... закрываем глаза - мы в домике. Безумие это кончится так или иначе, больная психика останется. Катаемся на лыжах, занимаемся домашними делами. С друзьями стараемся ЭТО не обсуждать, и уж упаси бог дискутировать с нездоровыми гражданами. Как-то так...
Ссылка Рейтинг: +19 +24 -5
Мы в домике)))
28.02.2022 10:07
:)
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +7 -4
Мне не помогает
03.03.2022 00:09
В домике у меня кукуха сразу едет, поэтому мой вариант - деятельность в пользу той стороны, на которой я. Разумеется, только мирная и гуманитарная.  
Психика
28.02.2022 09:30
Да, В.Зыков верные дал советы. Просмотр новостей по рос. ТВ реально расшатывает психику, это плохо для здоровья! Заваривать корень валерианы (это для Антона), приём глицина в умеренных дозах, поливитамины, любые физ. нагрузки до усталости - в комплексе всё это неплохо снимает стресс и чувство тревожности. Если совсем хреново - алкоголь в небольших дозах на ночь.
Ссылка Рейтинг: -3 +7 -10
Почему
28.02.2022 10:08
Как раз рекомендую просмотр по роств, там все нормально. А вот смотреть инагентов и уж тем более читать телеграм каналы очень опасно для психики - факт. Мы в домике!
Ну посмотрел я пару дней телеграм-каналы с обеих сторон..
28.02.2022 13:10
понял, что реально мозги забивает наблюдать за боевыми действиями. Начинаешь сопереживать, пропускать через себя и проч. Отключил нафиг.
Новости ни свои, ни чужие не смотрю и не читаю. Только общие заголовки в ленте Яндекса.
Кстати, тем, кто уверяет, что их пропаганда более правдива, чем наша - не смешите. Количество фейков в т.н. "свободной прессе" выше крыши. Берут старые фото с востока и уверяют, что это вот сейчас происходит и сделано нами. Хайпожорство их ничем не отличается от нашего. Правду от выдумки не отличишь.
Ссылка Рейтинг: +11 +20 -9
Иногда отличишь, просто нужно подключать
28.02.2022 13:17
Анализ данных, - например, погода. Удивился, что кадры из Харькова и свежий снег, а в мск плюса. Глянул вентускай - все сходится. Я слежу, потому что не хочу в рай, как только отрубят интернет, буду собирать шмотки.
Нужно лыжами  и прочим инвентарем срочно запасаться
28.02.2022 14:14
Я слежу, потому что не хочу в рай, как только отрубят интернет, буду собирать шмотки.
Фишер  для России приостановил все поставки,думаю не нужно объяснять почему
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +4 -2
Как в воду
28.02.2022 14:39
глядел

Кстати в днс не вижу процессоров в продаже.
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2
Так подключать надо всегда мозги
28.02.2022 15:06
Об этом и речь. Вся пропаганда - одинакова.
везде и всюду.
И там своих соловьевых хватает, похлеще местного.
А шмотки можно уже собирать) если интернет сильно влияет на жизнь.
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +8 -3
Пропаганда
28.02.2022 15:25
Комментарий получил рейтинг -12 и скрыт читателями.Всё-таки прочитать
увы там всё то же самое даже ещё хуже
28.02.2022 17:18
если говорить именно о пропаганде. Насчет демократии - сменяемость лиц во власти. В США меняется только президент, депутаты сидят по 5 сроков и больше. В большинстве штатов одна партия правит десятилетиями: их так и называют - красные штаты, синие штаты. А так - выборы они и у нас проходят регулярно.
Вверх Ссылка Рейтинг: +15 +21 -6
А чего так долго?!
02.07.2022 15:32
Прям сейчас езжай, не мучайся.
Заодно колёс себе гоночных подкупишь. И никто пропагандой долызать не будет. Одни плюсы.  
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +5 -6
аналогичная ситуация
28.02.2022 14:42
Как здесь уже писали, решил какое-то время не читать различные информационные ресурсы, кроме рбк новостей. Немного помогло.
Разумеется, это страусова тактика, ибо весь ужас действительности и последствий мы еще даже и не представляем.  
Однако, надо беречь здоровье и нервы, поэтому рекомендую ограничиться от различных информационных каналов (телеграм, фейсбук и пр.)
Ссылка Рейтинг: +9 +10 -1
Что касаемо фишера
28.02.2022 15:19
Увы это не фейк,не могу выложить их информационное письмо ,но лучше пусть это амбассадоры  бренда тут обьясняют
Дурной пример заразителен последователей полно  
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Есть одна простая истина
28.02.2022 15:17
если вы не будете заниматься политикой, то политика займется вами
Пока это не дойдет до большинства, будет только хуже.
Ссылка Рейтинг: +15 +19 -4
Вряд ли что-то зависело от нашей "политики"
28.02.2022 15:30
Данная ситуация - это результат сделки элит с совестью в обмен на финансовое благополучие. Их долго устраивала эта ситуация, но теперь они жестоко за это заплатят. Ну и мы вместе с ними.
Золотые слова -не лезьте в  
01.03.2022 12:24
политику,потому что  жизнь у нее короткая как детская манишка и вся в  г..
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2
Бросил это занятие 2 недели назад - читать Интернет
28.02.2022 15:21
Подписан на несколько американских врачей, которые стримят. Посмотрел несколько стримов на тему, что делать людям который сделали 3 укола и ещё переболели Омикроном. У меня нет душевных сил весь этот ужас читать.
Ссылка Рейтинг: +2 +7 -5
.....
28.02.2022 17:31
Комментарий получил рейтинг -12 и скрыт читателями.Всё-таки прочитать
Ссылка Рейтинг: -11 +11 -22
.....
28.02.2022 20:00
Наверно все минусеры, как обычно или женщины кто мужиков прячет за юбкой.
Или мужики которые за ней прячутся.
Пусть хоть кто, лишь бы не я.  
??
28.02.2022 21:00
Вы про чей военкомат вещаете?
Вверх Ссылка Рейтинг: +10 +13 -3
Вона куда все ушли, оказывается.
28.02.2022 18:07
Работаю сутками, на работе новости не смотрю, дома - скандинавская ходьба и умеренные дозы алкоголя вечером. Виртуальное общение с детьми и реальное с собакой, прогулки с ним же два раза в день. Не следить за курсом доллара, сентенциями об "империи лжи" и т.д. Единственное, от чего сложно отвлечься - перспективы детей с работой, обоим удалось добиться некоторых успехов в последнее время. Вот мой рецепт :)
Ссылка Рейтинг: +6 +9 -3
28.02.2022 19:53
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Как бы это сказать...
28.02.2022 22:52
Волга впадает в Каспийское море... ну ни фига себе - да вы гоните...
Вверх Ссылка Рейтинг: +6 +8 -2
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
04.03.2022 14:10
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
....
28.02.2022 20:22
Комментарий получил рейтинг -11 и скрыт читателями.Всё-таки прочитать
Ссылка Рейтинг: -10 +11 -21
28.02.2022 20:41
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
02.03.2022 12:02
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Лена, политические высказывания на сайте запрещены,
04.03.2022 18:20
а вы, модератор, позволяете себе публиковать свое отношение к одной из сторон вооруженного конфликта, провоцируя ответную реакцию несогласных с вашей позицией и разжигая политические споры. Понятно, душа болит, но держите себя в руках, воздержитесь, пжл, от оценки ситуации, как старается делать подавляющее большинство посетителей сайта.
Вверх Ссылка Рейтинг: +14 +16 -2
28.02.2022 20:59
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
?
28.02.2022 21:02
Вообще то чел просил дать рекомендации - как бороться с псих проблемами в нынешней ситуации, а тут ответы явно не по теме...
Ссылка Рейтинг: +4 +7 -3
Я хотя бы попытался...
28.02.2022 21:13
Хочется отметить некое сходство рекомендаций, общий принцип - уйти в "натуральное хозяйство" в эмоционально-информационной сфере, ограничить контакт с официозными источниками. Успеха всем, терпения, везения и минимальных потерь на этом пути.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +5 -2
28.02.2022 21:10
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
А может
28.02.2022 21:17
Вам лучше и дальше любить спортинвентарь тестировать? :)
28.02.2022 21:24
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
последний раз был в военкомате сегодня. В 14 в 86 в 80-83
28.02.2022 21:48
Вы простите, я понимаю, что в этих цифрах некое послание, но я не способен его расшифровать. Я человек сугубо штатский. И как, успешно? (В военкомат сходили)? Наверное 86 и 80-83 как-то связаны с Афганом?
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +6 -4
03.03.2022 00:13
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
вышел из всех соц сетей
28.02.2022 21:14
они реально нервы поднимают.  
Ссылка Рейтинг: +6 +7 -1
01.03.2022 08:51
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
04.03.2022 14:42
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
04.03.2022 14:44
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
04.03.2022 22:48
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
05.03.2022 08:53
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
пишу сейчас пост
05.03.2022 08:10
а тут на подложке реклама всего импортного. Мысль прилетела, куда податься если Скиспорт обанкротится и кердык нашему чату длиною в 20 лет !?
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2
28.02.2022 21:25
Комментарий скрыт модератором Алексей Ильвовский.Политика.
28.02.2022 22:34
Комментарий скрыт модератором Алексей Ильвовский.Политика.
Кстати, по теме ветки
28.02.2022 21:36
Пусть никто не сочтет за подхалимаж, лично мне помогает отчасти данный сайт. Читаю комментарии людей, которые отмечаются на нем много лет, и если они совпадают с моим мироощущением, становится немного, но легче. Так что, еще один совет - выплескивать себя в комментариях... Но тут у модераторов могут возникнуть вопросы.
Ссылка Рейтинг: +13 +16 -3
00
+100000
01.03.2022 06:09
Борис, Согласен на все 100. Какая-то отдушина.
Еще б была бы опция закрывать для себя некоторые комментарии или некоторе эккаунты, как в ленте соцсетей. И не потому что я там кого-то ненавижу или что. Просто сейчас действительно очень важно общатся с единомышленниками, а не вступать в срач.
И пусть люди, которые имеют иную точку зрения также общаются в своем кругу.
Вот именно сейчас такая опция на сайте была бы очень нужна. ИМХО.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +7 -5
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
да, наверное вы правы.
01.03.2022 08:56
сайт помогает. В идеале бы сдержаться, но не получается совсем....
пойду покатаюсь на лыжах, в лесу еще немного отпустит.  
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1
28.02.2022 22:24
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Антон, у меня на это наложилось еще то, что накануне всего,
28.02.2022 23:15
в прошлую среду, врачи вынесли мне полный запрет на физ. активность (я к ним пошел сдаваться за неделю до того, после 5 месяцев терпения боли, и сразу они сказали, что все плохо).
А за 50 лет спорта у меня выработался единственный способ прихождения в сознание (даже после смерти близких я им пользовался, помогало хотя бы похороны организовать в сознании): пойти в лес одному на лыжах (или роллерах, или побегать, когда еще мог). Сейчас запретили, да я и сам согласен с врачами...
И да, перезвон и переписка с друзьями по миру и у себя в стране - все как у вас. И да: у кого-то ничего не произошло.
Короче: ничем вам не помогу со сном, и не знаю, кто бы мне помог (и не только мне).
Ссылка Рейтинг: +13 +16 -3
Алексей,
01.03.2022 00:39
дай Вам Бог, чтобы проблема со здоровьем оказалась временной и решаемой. Не мое собачье дело, но хоть какую-то активность любая хворь подразумевает, в пределах разумного.
Вверх Ссылка Рейтинг: +7 +7 0
Алексей держись
01.03.2022 09:32
Будем надеяться, что к тренировка удастся вернуться.
Вверх Ссылка Рейтинг: +6 +7 -1
движение - жизнь
02.03.2022 10:42
выздоравливайте!
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Алексей здоровья Вам
02.03.2022 13:42
и я верю, что всё таки вы вернётесь к пусть не очень активной, но всё таки физ.активности.
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
Алексей, выздоравливайте!
02.03.2022 16:13
Врачи, даже спортивные могут перестраховываться, не рисковать.
Может обследование еще в другом месте провести.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Нет сейчас сил ни на что - тем более на дергание за штанину новых
03.03.2022 00:14
врачей. А еще через месяц - и денег на это не будет.
Я просто стал вопреки резкой боли, запрету и т.д. изредка, очень тихо, кататься - иначе сдохну прямо сейчас, у меня нет других механизмов защитных для психики и организма.  
Вверх Ссылка Рейтинг: +10 +11 -1
можно начать выпивать
03.03.2022 07:54
сопоставимая нагрузка на сердце: 100гр водки ~ 10км в 3й зоне.
Вверх Ссылка Рейтинг: -7 +2 -9
Макс, я пробую. Не берет. Даже в сон не начинает клонить от водки
04.03.2022 00:27
Вообще не чувствуешь ничего. Не только у меня - обсуждал со знакомыми лыжниками сейчас.
Наверное, бутылку выпить - поможет, но я так не умею, и после 50 лет спорта это невозможно (мы с тобой только одного феномена знаем, успешно совмещавшего :) ).
Так что если как реальный рецепт - то для лыжников он сейчас не работает.
Вверх Ссылка Рейтинг: +6 +7 -1
тогда лучше вообще не пить
04.03.2022 10:07
просто кататься в удовольствие, без номера на груди.
и переключиться с себя  на детей и внуков !!
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Не раскисайте
03.03.2022 08:59
Алексей, двигайтесь потихоньку, это все же помогает нашу систему(организм) поддерживать в рабочем состоянии. Алкоголя не надо легче не станет. Как бы тяжело не было будем жить. Скажу банальщину всем известную, но бог ношу не по силам не дает, значит и сейчас нужно преодолеть.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Считается у психиатров,
03.03.2022 15:32
алкоголь усугубляет депрессию. Совет МАКСа скорее всего шутка.
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
Кирилл, это все понятно. И раскисать никто и не думал.
04.03.2022 00:29
Просто неясно, куда направить усилия для того, чтобы начать спать ночами. Вот ТС не даст соврать...
Вверх Ссылка Рейтинг: +6 +6 0
Алексей,
04.03.2022 08:44
так у меня так же, со сном. Опять напишу банальщину, когда нервное напряжение высокое и не знаешь за что браться т.к со всех сторон прилетает, приходиться на чем-то одном концентрироваться и делать то, что в собственных силах и должен. Об этом же Елена тут писала, да и в целом остальные участники форума, ну и поддержка друг друга тоже важна и помогает и обязательно двигаться, по возможности, стараясь избавиться от кортизола. Хотя конечно сказать бывает легче, чем сделать, но вроде написал и тоже немного отпускает.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
и я
04.03.2022 14:46
Держитесь, Алексей.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пример.
06.03.2022 07:13
Все правильно делаете. Одевайте пульсометр и потихоньку, на низком пульсе вперед. В первой пульсовой зоне не заходя даже во вторую. У нас тренер по лыжам имея фактически полный набор из тромбофлебита, встроенного водителя ритма и инвалидности, таким образом вернул себя в рабочее состояние. Просто ходит  на все большее расстояние не торопясь, и от почти полной обездвиженности перешел к тому, что сейчас даже на Буране лыжню накатывает.
Я понимаю, что проблемы самые разные бывают со здоровьем, и нет одного рецепта на все случаи, но убежден, что правильная физическая активность полезна всегда, даже когда нельзя) Хоть онкология, хоть системные заболевания, хоть опорно-двигательный, всегда можно и нужно подобрать вариант, который будет поддерживать и не вредить. Единственно, что ЛФК и оздоровление это сильно другая область знаний, которая совсем не спорт. Нормальный врач ЛФК все же очень желателен даже и матерому спортсмену, подходы там совсем другие.
Не раскисать!!!
01.03.2022 00:23
просто нужно собраться и взять себя в руки, не раскисать! все это пройдет!все у нас в голове, поэтому настраиваемся только на хорошее! не следить за событиями и абстрагироваться от всего этого?...ну не знаю, не мое это точно. это тоже самое что  спрятать голову в песок или уходить от проблем с помощью алкоголя.при просмотре сми включать голову, холодный рассудок и здравый смысл, и быть готовым ко всему.мне лыжи очень хорошо помогают, даже когда совсем неохота ехать, сначала заставляешь себя, а потом только рад что пересилил лень, плохое настроение, депрессию и т.д. и необязательно ставить рекорды, просто покататься неспехом для себя. мозг все-равно очищается от негатива и появляется заряд энергии чтобы жить со всем  этим дальше.верить только в хорошее, но не забывать что вся жизнь только через боль)))
Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
даже когда совсем неохота ехать
01.03.2022 00:43
такое всегда бывало перед байдарочными сплавами, всегда думаешь- пусть случиться повод отменить, а как из дому вышел - все хорошо. Теперь себя за уши даже на прогулку вытаскивать приходится, а как вышел - сразу легче и депресняк меньше. Надо принуждать себя к деятельности, лучше - физической.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1
01.03.2022 00:54
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
00
01.03.2022 05:31
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
00
01.03.2022 05:51
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
01.03.2022 08:23
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Методика Карлсона
01.03.2022 09:44
Антон, спокойствие, только спокойствие! Постарайтесь "не гонять" негатив в голове по кругу, это самое неполезное. Будьте хотя бы внешне спокойным, будьте примером для жены и сына. Вы для них опора. Сейчас миллионы людей в такой ситуации. Да, будут проблемы с работой, с деньгами, будем просто выживать. Но раскисать нельзя!
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +5 -1
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Да уж,
01.03.2022 17:45
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Комментарий скрыт модератором Галина Львовна.ответ на скрытый комментарий
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
да, но интересно
04.03.2022 10:09
кто этого плана кроме нас еще будет придерживаться и верить в идею...
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
01.03.2022 09:35
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Нет, не все еще сбылись. Вы просто не хотите думать о том, что
02.03.2022 13:07
еще будет. И это нормальная реакция организма.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +5 -4
Книги
01.03.2022 09:38
Мне еще книги помогают отвлечься. Какие-нибудь глобального плана. Которые позволяют немного подняться вверх и взглянуть на все с большого удаления. Библия, теория происхождения видов Дарвина, книги по истории цивилизаций. Немного сглаживает трагедию и личную психологическую травму, когда смотришь на проблему в масштабах веков и цивилизаций. Или классика. Меня успокаивает чтение классики. А вот Капитал не рекомендовал бы читать, обладает возбуждающим действием. Он заряжен на формирование классовой ненависти. А любая ненависть нам сейчас ни к чему.
Ссылка Рейтинг: +6 +10 -4
03.03.2022 00:08
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Здоровье опять же
01.03.2022 09:47
Если у вас и вашей семьи со здоровьем более-менее сейчас, то это уже неплохо. Кто-то сейчас лежит и от трубки с кислородом отойти не может. А кому-то этого кислорода может и не достаться. Им намного хуже.
Ссылка Рейтинг: +5 +7 -2
Александр, а кто на импортных дорогих лекарствах
01.03.2022 10:16
Сидит, вот что страшно.
Спасибо Антон за пост !
01.03.2022 13:21
6-й день ужаса пошёл, а становиться всё хуже и хуже.
И читать новости не можешь и не читать тоже.
Работать невозможно.
Снега в Латвии уже почти нет и не покататься.
И это в Латвии, не могу представить как вы в России.
Но почитал комментарии и немного отпустило.
У многих оказывается также, это чувство сопричастности немного снижает уровень боли.
Надеемся ...
Ссылка Рейтинг: +13 +15 -2
Присоединяюсь!
01.03.2022 22:50
Спасибо за пост. Не хватало.
На другие ресурсы не хочется лезть. Слишком много негатива. И все "чужие".
А тут несколько дней смотрел и ждал этой темы. Когда увидел, как-то легче стало.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
05.03.2022 08:15
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
01.03.2022 19:25
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Книга сексуального маньяка? Оригинальный способ успокоиться))
01.03.2022 22:24
.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +5 -2
Полезное
01.03.2022 22:39
Ладно, чтобы попробовать всех отвлечь от негатива хочу предложить прочитать книгу "120 лет - как победить старость". Увлекательная вещь, скажу я вам...
Подскажите, как выложить здесь файл или надо дать ссылку типа на Я.Диск ?
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
я почемуто не хотел-бы жить 120 лет
02.03.2022 10:07
это узкоспециализированная книга для целевой аудитории.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
ГриС, вы родились в России,
02.03.2022 10:31
а "в России надо жить долго", чтобы познать Российский Дзен полностью и в следующих жизнях здесь больше не рождаться.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +7 -5
везде сейчас одинаково трудно
03.03.2022 02:06
для тех людей, которые думают головой. Легко только тем, кто ещё не родился и не видел того, что на Земле творится.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Солярис
01.03.2022 22:38
Под 3 ляма...это я про самоощущения, без машин, без самолётов, без технологий, без цивилизации. А счёт на табло.
Ссылка Рейтинг: 0 +5 -5
Разгоняемся
01.03.2022 23:32
Золушка же осталась дома и плакала в уголке. Очень уж ей хотелось тоже поехать на бал, да куда там — в таком рваном, испачканном золой платье.
Наступил вечер, и в сумерках в комнату вошла старая фея. Она спросила плачущую Золушку:
— Ты очень хочешь попасть на королевский бал? Не плачь, помоги мне. Есть у вас большая тыква?
Тыква нашлась в кладовке.
Фея прикоснулась к ней своей волшебной палочкой, и тыква превратилась в золоченую карету.
Потом фея заглянула в мышеловку. Взмах волшебной палочкой — и сидевшие там мыши оборотились шестеркой породистых лошадей.
Пригодилась и крысоловка, и толстая усатая крыса превратилась в важного кучера на передке кареты.
— А теперь, — сказала Золушке фея, — ступай в сад. Там за лейкой сидят шесть ящериц. Принеси их мне.
Золушка принесла ящериц, и фея тут же превратила их в шестерых слуг, одетых в расшитые золотом ливреи.
— Ну вот, — сказала фея, — теперь ты можешь отправиться на бал.
— А платье, — залилась слезами Золушка, — платья-то нет.
Взмах волшебной палочки — и старое, испачканное золой платье превратилось в роскошный бальный наряд. На ногах у девушки засверкали чудесные хрустальные туфельки. Не помня себя от радости, Золушка села в карету, кучер щелкнул кнутом, лошади заржали.
— Запомни, — произнесла фея, — волшебство продлится только до полуночи. После того, как часы пробьют двенадцать, карета снова станет тыквой, лошади оборотятся мышами, а кучер — толстой крысой. Наряд же твой снова превратится в старое платье. Прощай!


Мы не унываем: хорошо сделать надо постараться, а плохо оно и само получается.
вчера приятель рассказал
05.03.2022 08:17
как продали новый кашкай за 4,8 млн
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
сочувуствую Вам
02.03.2022 14:50
всё наладится, не унывайте. А новости лучше не смотреть.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +8 -4
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Блин, Карен,
03.03.2022 09:17
Хватит уже в баню ходить, забей на Модеста уже, с ним все ясно (особенно после перлов, ах, как хорошо в Иране), а твоих комментов не хватает.
Лада,
02.03.2022 17:12
держитесь!
Сочувствую!
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Здравствуйте, Лада.
02.03.2022 17:35
Присоединяюсь к Модесту, сочувствую Вам. Держитесь. Действительно, больше всего обидно за детей, им терять приходится больше, чем нам. Я помню, Вы в прошлом году писали, что сын планирует в Чехию на учебу. Пса жалко, мы сами собакохозяева. Будем надеяться, что ситуация не будет разворачиваться уж совсем по плохому сценарию, все это быстро закончится, и мы снова будем учиться жить со всем миром в мире. Возможно, мы всего не знаем, и у страны и её руководства другого выхода не было, но и от этого не сильно легче.
Вверх Ссылка Рейтинг: +6 +6 0
Лада,
02.03.2022 20:57
Держись. Сейчас всем тяжело. Не болейте.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Если сосредоточиться на главном вопросе ТС о рецептах,
02.03.2022 18:51
как себя привести в какое-то подобие нормы.
То ответы просты и очевидны.
Человек по природе очень гибкая "система" и может адаптироваться к любым обстоятельствам. Это с одной стороны. А с другой, если уж очень упорно сосредоточиваться на неприятных моментах, то можно довести себя и до депрессивного состояния. Выход из которого возможен только медикаментозно.
А потому не стоит зацикливаться на том, что нам стало недоступно. Или на неприятностях мирового бытия, к которым мы непричастны и устранить которые не в наших силах. Сосредоточившись на тех, пусть и кажущихся ограниченными, радостях нашей сегодняшней и такой короткой жизни.
Не буду вспоминать разные периоды 74-летней жизни. Расскажу лишь об одном. В 98-м (на 50-м году жизни) случилась у меня беда. Попал под "лошадь". Компрессионный перелом позвоночника + несколько ребер. Первая неделя (о боли говорить не буду) помнится тем, что стопы потеряли чувствительность. Лежу на спине на досках около окна. А за окном белый снег и солнышко. И только одно желание - встать бы когда-нибудь с кровати, выйти бы на солнышко на своих ногах и хотя бы посидеть там. Так что все в мире относительно. Банальная истина - жить здесь и сейчас.
Ну и еще. Тоже из банальностей, все плохое со временем проходит, впрочем, как и хорошее.
Вот такое мое мироощущение, чего и всем желаю.
Ссылка Рейтинг: +25 +27 -2
Спасибо
02.03.2022 19:47
Стараюсь думать также, но переключаться тяжело, поэтому равновесия сейчас в самоощущении нет, но рутину если не делать (а обязательства никуда не делись), то станет еще хуже, живем здесь и сейчас, а надежда теплиться.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
не волнуйтесь
03.03.2022 02:02
от Вас ничего тут не зависит, а если кто говорит что зависит - пошлите его подальше.
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +9 -4
У меня был перелом позвоночника и два года в постели
04.03.2022 02:44
По сравнению с тем что сейчас - просто праздник.
Было адски больно, особенно первая неделя с привязанными руками за головой - жесть
Потом две операции с интервалом в год
Ни тоски, ни мрачных мыслей не было вообще
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +6 -1
03.03.2022 00:06
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Комментарий скрыт модератором Елена Копылова.
Ощущается презрение
03.03.2022 11:48
уже некому горшки выносить
Ощущается презрение к выносящим горшки в ваших речах . Выносить горшки - это обычная работа. Почему вы с таким презрением пишете о людях, которые выносят горшки? Надо уважать любой труд. Если вам повезло работая сидеть в тепле и чистоте на мягком стульчике, то это не делает вас выше ухаживающего за пациентами. В любые времена при любом социальном строе нужны люди которые выносят горшки. Это не изгои и не каста неприкасаемых, как в Индии. А у вас какие-то зоновские понятия. Вы тут Ленина последнее время цитируете, так Ильич нам завещал, что любой труд почетен.
Комментарий скрыт модератором Елена Копылова.Ещё раз такое увижу - будет пожизненный бан
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
03.03.2022 11:31
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Какое то странное ощущение реальности
03.03.2022 11:54
Не выходит последнее время из головы диалог из Джентельменов удачи про человека которого возят в бочке с нечистотами и машут саблей над головой заставляя нырять в дерьмо.  
Ссылка Рейтинг: -3 +4 -7
03.03.2022 12:20
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.Политика.
Новости из UK
03.03.2022 14:38
В Великобритании вышел отчёт, подтверждающий, что на долю полностью вакцинированных теперь приходится 9 из каждых 10 смертей от коронавируса в стране
Смертность от Covid-19 резко возрастает среди трижды вакцинированных и неуклонно снижается среди невакцинированных в Англии.
https://t.me/svezhesti/40137
Ссылка Рейтинг: -5 +2 -7
Скажите,
03.03.2022 14:58
а что такое COVID-19?
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +5 -1
Глупо гоготать
04.03.2022 11:11
над запретом российским заводчикам (или как там) участвовать в выставках кошек. Да, кошкам запретили 😁🤦‍♂️. Много плохого без нас сделали, давайте хоть сами здесь стараться писать хорошее.
Ссылка Рейтинг: +3 +5 -2
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Самоощущение как производное от отношения к жизни
05.03.2022 20:42
стать трудоголиком хотя бы на время :)
05.03.2022 21:18
Заполнить весь день мелкими и крупными делами. Сделать то, что давно откладывал по дому или даче. И так каждый день. Вытеснять тревогу о будущем заботами о настоящем.
Не слушать фоном политические ток шоу. Ограничиться одним-двумя новостными выпусками за день.
Ссылка Рейтинг: -1 +2 -3
Взгляд сверху.
06.03.2022 07:27
Мне сильно помогает чтение исторической литературы. Все ведь уже было, история по кругу ходит. И брат на брата войной ходил сотни раз, и империи рушились, и иллюзии разбивались. Наша всеобщая реакция на события понятна и естественна, но ведь по сути то дела она следствие спокойной сытой жизни, изрядный кусок которой нам достался, Смотря же объективно, такая жизнь в истории это исключение из правил и очень большая редкость. Через некоторое время шок первоачальный пройдет и последующие события будут уже гораздо естественнее восприниматься, без лишней страдательности.
Степень сегодняшней наивности и уверенности, что все быстро вернется в привычную колею, прям огромна. Не спорю, дай бог, чтобы так было, но почему не задать простой вопрос себе " А если нет?" Тащу я на днях из Леруа генератор бензиновый, до которого, к стыду, только сейчас руки дошли и тут же встречаю знакомого, который радостно орет, улыбаясь "А, здорово! К войне готовишься?". А я фиг его знает, готовлюсь или нет. Всякие варианты возможны. Вот будет у меня генератор, не пригодится - хорошо, а в сложный момент может и пригодиться. Ну, а уж что даже пожрать ничего не имеют, помимо магазина, так это вообще элфы какие то воздушные.
Ссылка Рейтинг: +4 +7 -3
Эльфы
06.03.2022 19:55
Ну, а уж что даже пожрать ничего не имеют, помимо магазина, так это вообще элфы какие то воздушные.
Эльфы (или Альфы?) это те, кто думают, что когда придет настоящий трындец, они будут кушать картошечку со своего огородика, посмеиваясь над "эльфами" без огородика. Когда придет настоящий трындец, и пожрать в магазине ничего не будет, то на огородик к не эльфам придет продразверстка в кожанках с маузерами на боку. Про бензогенератор не эльфов я уж молчу, когда наступит трындец с отсутствием продуктов в магазинах они наивно думают, что будут закупаться бензином для бензогенератора на заправках.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +7 -8
Уже мыслите в правильном направлении)
06.03.2022 21:32
Сами подумайте, как обойти продразверстку? Кстати, кроме беспредела в гражданскую, картошку с огорода комиссары не отбирали. Да и тогда отобрать им удавалось только малую часть. Песец к крестьянству пишет другим путем, через колхозы.
Ну и про бензин тоже сами, чай не бином Ньютона. Генератор, так он все равно для стройки нужен будет скоро, а постоянно им пользоваться накладно, так на случай локаутов чтобы гаджеты зарядить.
Огородник в тайге это трудно реализуемая идея)
Смысл-то не в комиссарах
06.03.2022 21:44
На промежуточном этапе да, огород и бензогенератор выручит. Но, если настанет настоящий трындец, то за картошкой придут те, у кого нет картошки. Не обязательно в кожанках, но придут. Отсидеться не получится. И с бензином не думаю что так просто, как с самогонкой. Скорее нужно смотреть в сторону деревянных источников энергии. А так, да, в мирное время бензогенератор вещь полезная для частного дома, у нас в деревне регулярно случаются перебои с электроэнергией.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +4 -3
Выживание.
07.03.2022 06:00
Понятно, что и марадеров никто не отменял и вообще гарантий нет нигде, но я темой выживания- сюрвайверства лет пятнадцать уже интересуюсь и с тем, что в ней варятся только наивняки или фрики согласиться никак не могу) Это целая область знаний далеко не всегда очевидных.
По ситуации, так этот переходный период мы и будем сейчас иметь некоторое время, может и долго.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Хотя, если огородик
06.03.2022 20:03
в глухой тайге, то шанс есть, что туда люди в кожанках не доберутся.
Вверх Ссылка Рейтинг: -3 +4 -7
06.03.2022 21:16
Комментарий скрыт модератором Галина Львовна.Правила п.2
Не обольщайтесь
07.03.2022 22:08
Чем глуше тайга. тем страшнее будут люди в кожанках, которые до нее в конце-концов доберутся.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Да я не обольщаюсь
07.03.2022 22:16
Я вообще хреновый выживальщик. У меня даже ни одной банки тушенки дома нет.
Я вообще хреновый выживальщик.
07.03.2022 22:23
Я тоже. Думаете, тушенкой можно спастись? При отключенной, например, воде, свете и газе?
Вы оптимист.
08.03.2022 04:17
Я реалист. Посмотрите, хотя бы на сегодняшних примерах, скажем не столь болезненные казахские события, которыми сеть переполнена, с какой скоростью может наступить гуманитарная чрезвычайная ситуация, когда даже на улицу выйти опасно и те же продукты купить проблемно. И прикиньте последствия, если у вас дома шаром покати, а есть семейство запросит? Вы пойдете на опасную улицу и будете там искать пропитание и заодно приключений на одно место. Где вам может придется делать разные очень не приятные и не гуманные вещи, и с вами они тоже могут произойти. Если же у вас хоть на несколько дней имеются запасы жизнеобеспечения, то без этого можно обойтись. В случае Казахстана за несколько дней все и закончилось удачно, но может быть и значительно дольше. В любом случае шансы выживания будут чуть выше при правильном поведении, чем без него. С позиции науки выживания) отсутствие продуктов длительного хранения это не правильное поведение, в просторечье - эльфы.
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
Да, наверное
08.03.2022 08:33
надо иметь какой-то запас продуктов длительного хранения. Кому-то этот запас придает спокойствие и ощущение надежности.  Но, чего-то так тошно на душе, что даже продуктами запасаться не хочется.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +5 -3
Есть такое дело.
08.03.2022 09:14
У меня один родственник так же считает, говорит " Даже думать об этом не хочется ". Смог его уговорить только хотя бы трёхдневный запас сделать. Осталось на ёмкости под воду и на печку газовую его уболтать)
Кто помнит девяностые
07.03.2022 22:19
добросовестный огородник всегда был в дефисе. Чуть отвернулся - уже волокут, причем, как правило, добрые соседи. Остается посвятить себя охране и обороне, а если вы работаете и живете наездами - будет вам счастье. Бензогенератор - хорошая вещь, для надежности к нему еще хорошее помповое ружье.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2
Видите
07.03.2022 22:33
ведь есть же люди, которым выживать интереснее, чем жить, было время, когда индивидуальные бомбоубежища в Штатах разлетались как пирожки, Россия страна поскромнее, нашего сюрвайера на генератор и тушенку больше тянет
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2
Добрые соседи.
08.03.2022 04:09
Ружье обязательно нужно, но без добрых соседей оно не поможет. Когда и если есть родственные или дружественные связи, то можно и наездами появляться в гипотетическом огородике, который в глухой тайге, хотя это разумеется не тайга, Иначе не стоит вообще за это дело приниматься.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2
Про добрых соседей
08.03.2022 19:15
хотел написать еще вчера, сюрваерствовать бессмысленно в одиночку, если это не фильм с Уиллом Смитом, например..
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2
Ни да, не нет.
09.03.2022 04:39
Выживание тема обширная, сценарии ее основа, а они бывают разными до противоположности. Без конкретной вводной сказать что лучше никак не возможно, когда то лучше в одного или семьёй, когда то с коллективом. Коллектив ведь штука сложная, со своими минусами, скажем в автономку среднесрочную я бы лучше без коллектива ринулся, чем с ним.Шансы перегрызться огромные. Но, опять же это я, другому может лучше быть и в коллективе. Люди разные.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Комментарий скрыт модератором Иван Исаев.
Вот народ!
09.03.2022 08:29
Не ураган, не засуха, не метеорит, не ядерная зима - а уже "выживальщики". Как тараканы, забиться под плинтус и выжи(в)дать. Выживайте каждый в своем жилище, а здесь, публично, не надо.
Ссылка Рейтинг: -3 +5 -8
Кстати, в чем то и соглашусь, окромя тараканов)
10.03.2022 15:48
Действительно, в выживальщецком движении есть такие моменты, которые и меня раздражают, они в основном из разряда - обязательно куда-то убежать) В принципе, все то же самое можно и нужно было бы делать в рамках чего-то подобного ОБЖ. Но, увы и ах, как-то так сложилось, что вопросы правильного поведения в ЧС на хорошем уровне и интересно обсуждаются только в сурвайверстве. Там люди попадаются знающие, и интерес у них живой и не формальный. Не с учителями же ОБЖ эти моменты обсуждать)))

Ну и тезис, что надо сперва заиметь засуху-голодовку, а то и ядерную зиму, а потом уже проблемой заниматься,  хромает тем, что когда и если начнется, то поздновато  будет метаться. Подумать о продуктах, одежде теплой, минимальном вооружении и так далее, сейчас это все доступно и сравнительно не дорого, а ведь у множества людей этого совсем нет, и мыслей на эту тему тоже нет.
И еще это не плохой способ отвлечься от навеваемых ситуацией мрачных мыслей. Человек не втыкает бессмысленно в страшные новости и не печалится, а активно думает над ситуацией и пытается что-то предпринять. Действовать лучше, чем пассивно созрецать.
Комментарий скрыт модератором Андрей Краснов.
Я цензура вот что автоцензура блокировка.
10.03.2022 17:16
Привет

Ну вы цензура автоцензура цензура, что цензура и цензура скрыто удалено.
Все это цензура автоцензура удалено вырезано запрещено и скрыто.

Так что вот так.
Ссылка Рейтинг: -1 +6 -7
Зря вы так, Валентин
10.03.2022 18:20
Сейчас забанят вас
Вверх Ссылка Рейтинг: -5 +2 -7
Почему забанят? Никто Валентина не забанит, его пост не является ни
10.03.2022 18:45
политическим, ни переходящим на личности других участников конференции с целью охарактеризовать их негативно, либо оскорбительно.
Валентин исподволь критикует новый закон, а также ужесточение правил сайта в отношении политики. Критикует в рамках своего конституционного права свободно выражать и распространять личное мнение.
Я решил, что это заменители мата
11.03.2022 20:37
Потому что выразить свои ощущения от происходящего в цензурной форме затруднительно. А заменители мата тут тоже запрещены.
Вверх Ссылка Рейтинг: -4 +2 -6
Это ещё ягодки.
12.03.2022 07:06
Вокруг сейчас самая обычная жизнь, все ужасы происходяь где то и в голове. Но, вообще не вижу вариантов, чтобы ситуация рассталась, скорее можно говорить о тот, что все только начинается. Причем, чем дальше, тем естественнее это будет массово  восприниматься.  
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
простая истина
11.04.2022 17:40
Мне помогает осознание простой истины: худшее, что может произойти с человеком в кризисной ситуации - ничего не произойти.

Это к слову о тех, у кого "ничего не произошло". Я считаю, что в сто раз лучше пережить некоторый внутренний кризис в такое непростое время, выйти из него сильным, стать более выносливым и морально гибким, чем затыкать глаза, уши и рот и делать вид, что "ничего вокруг не происходит".
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Кое-что произошло...
15.04.2022 22:54
Вот, хотел только заказать кроссы с Найки.ком, так ведь нет: и сайт заблокирован (ну, тут впн помогает), и к нам в страну больше не шлют посылок :(
Пичалька...
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3