Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

гидрокостюм, который не помогает плыть

27.08.2012 00:00
Уважаемые триатлеты! Хочу попросить совета, т.к. у самого опыта немного. Вопрос в следующем: когда плыву в гидрокостюме - не могу отдышаться, задыхаюсь. Когда задыхался на первых соревнованиях, то списал все на слабую подготовку, всё-таки, плавание - не мой родной вид спорта. После этого тренировался в бассейне, дошел до того, что достаточно комфортно могу 700 м плыть кролем с дыханием через раз. 25.08.12 одеваю костюм, выхожу на старт, прыгаю в воду, начинаю плыть как на тренировке и.... через 25-30 метров чувствую, что не могу отдышаться и всплываю: плыву брасом - ситуация облегчается, но не значительно - не могу отдышаться..дошло даже до того, что рукой ослабил горловину костюма- стало лучше, но набрал воды) так и добарахтался до конца 1 этапа. После соревнований думал о возможных причинах произошедшего и выявил две возможные причины:
1) слишком резкий старт и невосстановление сердечного ритма
2) узкий не по размеру гидрокостюм, стесняющий дыхание в воде
Соответственно вопрос: насколько может гидрокостюм затруднять дыхание?
  • Просмотров:4688
  • Комментариев:7
  • Рейтинг: 0 0 0
Я хотя триатлоном не увлекаюсь,
27.08.2012 19:56
но думаю, что все дело в адреналине.
На соревнованиях трудно держать себя в нужных рамках интенсивности. А в плавании это сразу проявляется в дыхании. Дышите под каждый гребок правой или левой руки.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
шер ше ля дубль :)
27.08.2012 20:53
не те ли ощущения?

http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=314119#316786

;))
Наверняка узок. Почти 100%. Нормальный гидр в размер лишь чуть сдавливает грудную клетку, и то в первую минуту-две, потом перестает ощущаться.
Смотрите размеры: вес-рост. Иногда пишут только цифру, как на кроссовках US9, например. Тогда - на сайт производителя и выясняйте размер.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
задавшись вопросом  
28.08.2012 17:05
правильного одевания гидрокостюма натолкнулся на очень оригинальный вариант с использованием, практически, нанотехнологий:

http://www.youtube.com/watch?v=iG5lHOmeL2g&feature=related ))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я дебютировал в гидрокостюме на этих же  
27.08.2012 22:31
соревнованиях. :)

Но в отличие от вас, на меня костюм сел идеально - нигде не жмёт-не давит, дышать даёт, при этом плотно облегает тело, гребу свободно. Видимо, дело в размере.

Вторая возможная причина (хоть я и не большой в этом деле специалист) - плохо надели костюм. Я когда мерял  костюм в магазине, он меня тоже удушил (правда, в вороте). Продавец посоветовал сильнее собрать резину (сдвинуть её) с ног  - в область промежности, а с рук - в область подмышек. Я так и сделал, и костюм легко застегнулся, перестал душить. Так что - либо размер не ваш, либо надеваете неправильно.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Согласен с ИИ
28.08.2012 15:08
если до конца не натянуть костюм, то появятся все вышеперечисленные проблемы с дыханием
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А гидрокостюм точно для плавания/триатлона?
27.08.2012 23:23
А у Вас гидрокостюм точно для плавания/триатлона?
Просто,в основном, в магазинах продают либо для дайверов, либо для виндсерфингистов. У каждого вида гидрика - своя специфика. Если он не для триатлона, то могут быть проблемы, в т.ч. и с дыханием при плавании.
Я не очень большой спец в гидрокостюмах, но когда покупал себе - то делал это на сайте компании-производителя гидриков для триатлетов - Blueseventy. При заказе надо было выбрать модель исходя не только из роста, но и веса, что логично - комплекция у людей разная.
В итоге, своим гидрокостюмом доволен (использую его уже 4 года) - хотя надевается с трудом (перед стартом обычно прошу помочь натянуть его и застегнуться), но при этом проблем с дыханием не испытываю, наоборот, гидрик заметно повышает плавучесть (у меня не самая топовая модель - Reaction Men's Full Suit) и кролем плыть очень легко - нет эффекта тонущих ног.
Насчет дыхания - согласен с пастором Шлагом - когда плаваю в бассейне, то дышу через раз (с чередованием стороны выдоха), а когда плыву на соревнованиях, то дышу под одну руку. Связываю это не с гидрокостюмом, а с более высокой интенсивностью гребков.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо за ответы
28.08.2012 16:28
Игорь, ощущения в целом такие же, но может, даже похуже, потому как когда выходил на берег немного мутило из-за нехватки кислорода, наверно.
Костюм у меня именно для плавания - покупал топовый 2х летней давности костюм Orca модель Alpha c хорошей скидкой. Плыл уже под каждый гребок - задыхался даже так. Видимо, маловат мне костюм + недонатянул костюм... Жаль, костюм очень понравился по возможности попытаюсь одеть его с маслом и поплавать, если опять буду задыхаться, значит, нужно менять размер...
Но тогда у меня другой вопрос: у меня объём грудной клетки - 109 см, а размер - 49-50, поэтому при выборе размера у меня стандартная проблема - если по весу/росту выбирать, то, нужен 50 размер, а по груди нужен на 1,5 размера больше. То есть если взять костюм по груди, будет в талии/пояснице болтаться, если по росту - стягивает грудную клетку/плечи
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0