Формула триатлона-Ironman: плавание 3,8км + велогонка 180км + бег 42,2км. Ведущие профессиональные триатлеты участвуют в таких соревнованиях, продолжающихся 8-10 часов, как правило, не более 3-4 раз в год. Вот уже 10 дней, начиная с 1 июля, француз Людовик Корню (Ludovic Chorgnon) предпринимает сумасшедшую попытку установить новый рекорд ультра-супер-экстрим-выносливости. 41 Ironmanза 41 день! Он хочет перекрыть нынешнее достижение своего соотечественника Дидье Волошин (Didier Woloszyn) 33 «железных» триатлона за 33 дня и стать новым рекордсменом книги Гинесса.
В общей сложности за 33 дня опытный триатлет (личные рекорды на дистанции Ironman – 10ч. 25 мин., на олимпийской дистанции 1.5+40+10 км – 2ч. 05мин.) преодолел расстояние 7458 км (125 км вплавь, 5940 км на велосипеде и 1393 км бегом), затратив 410 часов. Таким образом, ежедневная нагрузка в среднем составила 12 ч. 27 мин. Спортсмен почти выполнил намеченный перед началом график. Он намеревался «укладывать» каждый Ironmanв 12 час.
Организация ультрамарафона.
Дело происходило в Канаде в провинции Квебек. Для плавания был выбран 18-метровой крытый бассейн с температурой воды 29*. Атлет плыл в гидрокостюме. Велосегмент проводился по кругу 1652м, открытому для автодвижения. Велосипед не был оборудован ни спидометром, ни измерителем мощности, ни частоты педалирования. Беговой круг равнялся 2 км. 14 дней были дождливыми с разной интенсивностью осадков.
Команда помощников, наблюдателей, исследователей состояла из 30 человек. Атлет завтракал до старта и ужинал после финиша дома. С ассортиментом питания во время нагрузки можно ознакомиться http://www.springerplus.com/content/3/1/269
Обсуждение результатов
Опыт предыдущих похожих испытаний на дистанциях 10-кратного Ironman (Deca Iron ultra-triathlon - 38 км плавание, 1800 км вело-, 422 км бег) и двойного десятикратного Ironman (76км+3600км+844км) показывал заметное увеличение времени прохождения всей дистанции и отдельных сегментов (плавание, вело, бег) под влиянием утомления к концу всего теста. Кстати в таких «развлечениях» принимал раньше участие и наш соотечественник, питерский ультра-триатлет Александр Симонов. Интересно, что он скажет по поводу рекордного заплыва-заезда-забега француза, ведь очевидного снижения интенсивности нагрузки к концу месячного эксперимента не наблюдалось. Обстоятельный статистический анализ не выявил достоверных изменений во времени ежедневного Ironmanи результатов отдельных сегментов триатлона на протяжении 33 дней.
Тем, кто знаком с математической статистикой, легко будет убедиться в аккуратности расчетов с использованием классических статистических подходов с определением коэффициентов корреляции, стандартного отклонения и т.п. Но и без точных научных выкладок можно заметить на представленных графиках стабильность каждодневных показателей времени отдельных этапов триатлона и результатов целого «железного испытания». Тщательный расчет только подтверждает отсутствие достоверно значимых различий в измеряемых величинах за 33 дня. Наметилась лишь тенденция к увеличению времени обоих транзитов (зон перехода с одного вида на другой).
Вес испытателя уменьшился за месяц всего на 2,5 кг с 83 до 80,5кг. Параметры крови, характеризующие гомеостаз, также не имели существенных отклонений за время наблюдений. Разумеется, было немало мелких травм и недомоганий, таких как потертости, гематомы, суставные боли, гипогликемия и др. Какие-то боли удавалось устранять, какие-то – терпеливо превозмогать.
Заключение
Главный итог необычного, в чем-то, мазохистского эксперимента состоит в том, что спортсмен преодолел (на триатлонном жаргоне - «сделал») 33 Ironmanза 33 дня к ряду с минимальными отклонениями от стабильного ежедневного графика. При этом лабораторные анализы не показали значимых изменений в работоспособности спортсмена. Эта попытка определить границы человеческой выносливости привела к новому рекорду, но предел обнаружен не был.
Сможет ли Людовик Корню побить изуверский рекорд Дидье Волошин, узнаем 15 августа. А может быть и раньше…
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Как-то он немолодо выглядит для 42 лет...
А вообще какая-то пожилая пара, которым делать нечего, пробежала за 365 дней 365 марафонов. Так что это еще далеко не предел.
Еще мужик сейчас из Росссии вокруг света идет, преодолевая в день в среднем 50 км.
Профики-то не дураки, берегут себя.
Уже 35 Ironman каждый день позади на сегодня. Осталось всего 15. И он это сделает. Репортаж готовится.
Мне хватило 4 дней по 12 часов подобной нагрузки.
Почти два месяца приходил в себя.
Также есть рогейны, где тоже сутки бегут по пересеченной местности, лесу... ориентируясь по карте, пробегая при этом за сутки более 100 км...
Видимо организм человека так устроен. Видно приспособление к внешним условиям. Вполне можно верить в это. Вот грамотно вернуться к обычной жизни после такой нагрузки будет сложно (ИМХО)
11.07.2015 22:12
А еще на второй фотке главный герой напоминает Дока Брауна
+100500!
Ждем с интересом, чем 50х50х50 закончится и что с гонцом после этого станется.
Для информации у Джеймса Лоуренса есть супруга и пятеро детей.
ОДА тоже под ударом, но здесь если сразу не вылезло, то может и обойдется, или сам человек не увидит (не захочет видеть) прямой связи между проектом и своими болячками.
Когда берешь у организма взаймы, долги отдаешь с процентами.
Хотя бородатая часть нашей компании считает, что все идет по плану и проблем у мужика не будет.