Она выше всех в общем зачете Кубка Содружества, уверенно начала и зимний сезон – медаль в первой же гонке Кубка России.
Мы поговорили с Натальей о том, как изменить отношение к спорту, не забыть про хобби и заботу о себе, а еще – не устать от биатлона в биатлонной семье.
– На сборах вечерами можем попить кофе, посмотреть с девчонками сериалы. Или, например, повязать – я вяжу. Если подумать – все сборы проходят далеко от центра города. Даже в Тюмени, чтобы куда-то съездить, надо потратить 40 минут. Поэтому вырваться получается только в выходной, но тогда мы обязательно с девчонками куда-то едем: ходим по магазинам, гуляем.
Отпуск у нас только раз в год – в середине апреля. В последние два года как такового отпуска у меня нет. После чемпионата России я еду домой на 2-3 дня, а потом лечу на Камчатку и бегу там марафон 60 км. И продолжаю активно отдыхать: хожу на вулканы, получаю энергию от этого места.
Бывает, что мы оказываемся на пляже. Перед этапом Кубка Содружества в Раубичах у нас был сбор в Сочи, и после него нас отпустили отдохнуть. Мы выходили на утреннюю тренировку, а потом с Катей Носковой валялись на море и кайфовали.
Но мне достаточно трех дней – и все, я уже не могу, хочу тренироваться. За счет тренировок я становлюсь с каждым днем лучше, а тут я пропускаю их – и мне кажется, что идет регресс. На пенсии отдохнем, ха-ха.
Сейчас биатлон – это даже не работа или вид деятельности, это моя жизнь. Без спорта на данный момент себя не представляю.
Не скажу, что я главный телеграмный заводила. Скажу, что я просто главный заводила, ха-ха. Я привыкла в соцсетях делиться моментами из жизни, чтобы люди не грустили. У нас с девочками телеграм-канал, там около тысячи подписчиков. Из наших ребят хороший канал у Дани Серохвостова – у него 5 тысяч. Но он создал его чуть раньше, поэтому, думаю, мы его скоро догоним.
В нашем канале нет негатива, люди искренне поддерживают – спасибо им большое, что не забывают про биатлон даже в нынешней ситуации.
Нет идей, например, насчет ютуба и активного блогерства, нам достаточно телеграма. Сил пока хватает только на это.
Спасибо родителям, что когда не было возможности купить какие-то вещи, папа (экс-тренер сборной России Андрей Гербулов – Sports.ru) ездил по сборам и привозил, например, из Америки кроссовки, которых в России тогда вообще не было.
Во время сезона о фотосессиях не думаю совсем. Мечтаю приехать домой на пару дней, повидаться с родителями.
Нужно ли стесняться красоты? Как-то раз, когда Кристина Резцова была «маленькая» (все знают, что до беременности она была очень веселая, она и сейчас веселая, но дети ее немного «притормозили»), она сказала мне такую фразу: «Когда есть что показывать – надо показывать».
И все фотосессии, которые мы с девчонками делаем, это не к тому: посмотрите, какая я классная. Нет, это своего рода психологический прием. Мои подруги-фотографы говорят, что это помогает стать более уверенной в себе, раскрыться миру. И когда это получается, на все, что происходит в твоей жизни, ты смотришь немного проще.
Я отношусь к этому как к терапии. И ни в коем случае не думаю: вот, у меня такие классные фотки, смотрите все на них.
На фотосессию в мужском журнале я бы не пошла – в женщине должна быть какая-то загадка.
На холоде надо заботиться о коже, потому что можно обморозится – и пальцы, и нос, и щеки, и уши. Тем более сейчас, когда сезон в России, – у нас очень холодно. Нужно максимально закутаться, заклеиться тейпом, чтобы как-то спасти щеки и нос от обветривания и холода.
В межсезонье хожу на маникюр, на уходовые процедуры. На большее нет ни сил, ни времени.
А так наше семейное увлечение – это биатлон. И папа, и мама – тренеры, поэтому даже когда возвращаюсь со сборов, у нас есть общие темы. Они меня прекрасно понимают, сами через все это прошли, к ним могу обратиться за советом.
У меня был выбор – никто не заставлял идти в спорт. До 11 лет я занималась танцами. Просто получилось так, что я пришла к маме на тренировку – она работает с детьми – и мне не понравилось, что какая-то девочка меня обогнала. Так и началась моя спортивная карьера: я ходила к маме на тренировки, со временем подключился и папа, а потом и все остальные тренеры, которые меня вели.
Сейчас папа уже не вмешивается в мою подготовку. Конечно, когда у меня появляется какая-то проблема со стрельбой или с функциональным состоянием, я могу спросить папу. Но у меня есть два человека, которым я полностью доверяю, которые меня ведут – это Артем Истомин и Виталий Норицын. Они будут первыми, кому я задам вопрос, если что-то пойдет не так.
Я получаю энергию и заряд от того, что меня окружает биатлон. Как говорят: люби то, что делаешь, и делай то, что любишь – и тогда в жизни все будет прекрасно.
Я была не очень уверена в себе и в том, что делаю. Сейчас все изменилось – я понимаю, что это мое любимое дело, и я должна его делать от и до. Мне уже немало лет для спорта – если хочешь уходить, то сделай все по максимуму, а потом уже заканчивай и живи без биатлона. Но на данный момент моя жизнь – это биатлон.
Все равно у нас есть маленькая надежда, что в скором времени, может быть, нас допустят до каких-то стартов. Да, мы с начала сезона понимали, что не будем бегать на международной арене, но прежде всего нужно тренироваться, чтобы стать лучше и опередить прежнюю версию себя, а потом уже все остальное. На каждой тренировке меня мотивирует то, что я могу стать сильнее. А что потом – это будет потом.
Я буду следить и за Кубком мира, и за Кубком IBU. Нам интересно, кто как готов, кто как тренировался. Нам постоянно приводят в пример норвежцев – то, как они ведут тренировочный процесс, как у них все устроено. У них есть чему поучиться, потому что каждый человек в Норвегии имеет представление, что такое лыжи.
Тренируясь с мальчиками, я понимаю, что они для меня пример для подражания – мы постоянно тянемся за Каримом и Даней, они мотивируют нас. Третьим назову Эдика Латыпова, потому что я знаю его с детства, видела его рост, как поменялось его отношение к жизни и спорту.
А из биатлонисток… Кристи Резцова – это тоже человек, которого я знаю с пеленок. Не хочу обижать всех подруг, поэтому давайте остановимся только на Кристине.
Во всех командах, в которых я тренировалась, было весело. У нас вообще дружелюбный вид спорта, все ребята добрые. Я не могу в биатлоне назвать человека, который с негативом посмотрит в чью-то сторону. Такие, может, и есть, но я с ними не общаюсь.
Мне кажется, чтобы лучше выучить английский, надо уехать в другую страну и пожить там месяца три – и будешь свободно разговаривать на английском. В будущем очень хочу так сделать.
С иностранными биатлонистами мы переписываемся – переводишь в гугле, стараешься поддерживать связь. Спасибо им, даже сейчас многие поддерживают – они не особо рады тому, что мы не будем выступать.
Конечно, я бы съездила на Бали – это наша с Катей Носковой мечта. Но на Камчатку я готова ездить каждый год, там прекрасные люди, которые всегда рады нас видеть. А так… куда меня жизнь отправит, туда и надо лететь.
Так и получилось с Камчаткой – почти случайно. Два года назад ко мне подошел директор красноярской академии биатлона и сказал: хочешь, помогу провести сбор на Камчатке? Я была в ступоре – это ведь очень далеко.
У меня там старший брат работает тренером – он помог с размещением. Он, как и вся моя семья, кроме младшего брата, по образованию тренер. Его позвали туда, и он тренирует камчатскую команду. Мы видимся не очень часто, но когда встречаемся – все проходит очень тепло и душевно. Но на связи мы постоянно.
Советуюсь ли по тренировкам с братом? Это он со мной должен советоваться, ха-ха – шучу. Но насчет советов – если ты выбрал тренера, то советуешься только с ним, потому что лишняя информация со стороны не всегда приносит пользу. Твой тренер знает все – Артем Евгеньевич Истомин мой ровесник, но у него большой опыт и грамотный подход – он знает все про каждого спортсмена, знает, что нам нужно.
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Даже с фотографиями из статьи фантазия отказывается визуализировать, тема для "моего воспаленного мозга" раскрыта. Интересно, что подразумевалось под мужским журналом, насколько это мужской журнал? )))
Чувствую себя извращенцем прямо, неужели так приходит старость
Хотелось бы узнать ,а кто конкретно, и главное в чём, и кого это нас?
По фотосессии -- симпатичная девчонка,хороший фотограф, отличный макияж,,,удачи ей
Я, к слову, отстранения тоже не понимаю. Я бы поняла, если бы это было стандартной практикой для нарушающих международное право стран, но ведь нет.
Здравый смысл он всегда во всем преобладает !
Нас поддерживают те кто не поддерживает их,
а их поддерживает тот кто не поддерживает нас.
Так и живем.
а их поддерживает тот кто не поддерживает нас.
Большинство разделяет государство и людей
Из собственного опыта: никогда и ни в одной стране мира отрицательное отношение людей к действиям нашего государства не влияло на их отношение лично ко мне
Хорошая знакомая, хозяйка отеля Милена, у которой я жил много раз перед Марчей, очень однозначно написала, ( перевод с Гугла) ---" русские жить в моем отеле не будут".
Вот так ....как комментировать не знаю.
Большинство разделяет государство и людей
Я оптимистично надеюсь дожить до наступления когда-нибудь, ну там, где было так, как Елена пишет. А так-то есть и то, где как я написал выше
П.С. Ох уж этот мне язык Эзопа, тяжко дается
Хорошая знакомая, хозяйка отеля Милена, у которой я жил много раз перед Марчей, очень однозначно написала, ( перевод с Гугла) ---" русские жить в моем отеле не будут".
Вот так ....как комментировать не знаю.
Эту тему можно и нужно обсуждать в кругу друзей и единомышленников. Может быть ,когда нибудь,так и будет.
про патриотизм --- это совсем другое, писать эзоповым языком не умею, лучше не буду.
Есть ли где-то в правилах, кодексах или иных регламентах отстранение спортсмена от соревнований за это? Должны быть правила, общие для всех, понятные критерии, что можно, а что нельзя. Наказание следует за нарушение. А иначе это произвол.
Надо уметь различать "мне противно видеть Большунова в таком месте" и "он недостоин соревноваться". Судьи кто? По какому праву?
Многие прекрасные люди в белых пальто осуждают спортсменов за то, что те "держатся за хлебные места" и не вступают в открытое противостояние с государством. Значит ли это, что на месте наших они вели бы себя как-то иначе? Не верили бы пропаганде? Протестовали? Сомневаюсь. И поддерживали бы (большинство - искренне), и на митинги бы точно так же ходили. Есть же пример Германии во второй мировой.
В идеале спорт вообще должен быть вне политики.
Сейчас так не получается потому, что международные федерации состоят из национальных федераций и в таких видах как лыжи и биатлон соревнуются национальные сборные команды. Значит, в качестве санкций должен применяться нейтральный статус, запрет символики, и т.д.
... Должны быть правила, общие для всех, понятные критерии, что можно, а что нельзя. Наказание следует за нарушение. А иначе это произвол.
Ну и сравнивать вторую мировую с этой "СВО" не корректно (пока по крайней мере). После 80 мирных лет и в 21 веке это конечно дичь и все в ужасе как от самого факта фронтальной *****, так и от угрозы применения ЯО, но для сравнения со второй мировой надо понимать, что только один СССР терял с 1941 по 1945 по 14000 человек В ДЕНЬ и это только убитыми, без раненых.
....
Да, и конечно на фоне всего происходящего отстранение спортсменов мелочь и видится не существенным.
Но для меня действительно так, согласен.
Да и в Крыму очень удивились бы, услышав про "аннексию".
В лучшем случае, спросили бы - кто, где, кого, когда!?
Екатерина.
Где эта Милена была когда бомбили Белград? Также не пускала жить в отель норвежцев, немцев, и всех других кто участвовал?
А на твой вопрос отвечу так. Пока существовал СССР, то что называют международным правом поддерживалось балансом сил и интересов (во вторую очередь). После его краха один из центров силы решил что все эти "международные законы" писаны только для других. И пошло-поехало: Югославия, Ирак, Ливия, Афганистан. А обязательство действовать - действовать надо в интересах своей страны а не "международных законов" которые теперь кто-то обязан соблюдать, а кто-то нет. Предвижу что ты скажешь что интересы России совсем другие чем те что реализуются - не буду спорить, это отдельная и несколько другая тема.