Беговые лыжи | Новые фото

Сергей Устюгов: "Я всё лето пахал ради этой зимы, у меня были грандиозные планы"

27-летний Сергей Устюгов ударно провел главную многодневку сезона. По итогам «Тур де Ски» он стал вторым, опередив Йоханнеса Клэбо и совсем немного проиграв Александру Большунову. Вышел на третье место в общем зачете Кубка мира. Все было нормально.

Но потом — одна болезнь, из-за которой вылетел январь, и вторая, из-за чего пришлось сняться со «Ски Тура». Два месяца Сергей толком не выступал. Однако бросать сезон не стал. В понедельник вечером он отправился в Норвегию, где уже в среду выступит в спринте в рамках Кубка мира.

Накануне вылета мы связались с Устюговым, чтобы узнать, как он провел два последних месяца. Они включили в себя и ужасное (когда по российскому ТВ говорили о дисквалификации Евгения Устюгова, а показывали Сергея), и прекрасное (рождение дочки Киры). Последнее, очевидно, перевешивает.

— Дочка — это такое счастье, я даже не могу передать словами, — делится спортсмен. — Сравниваю с эмоциями, которые испытывал до этого, и понимаю — это все так, фигня.

Марафон в Осло не побегу

— Закончился «Тур де Ски». Что было дальше? — вопрос Сергею, чтобы восстановить хронологию событий.

— Дорога была продумана не очень хорошо. Мы отбежали гонку — и быстрее-быстрее со стадиона. Было 1,5 часа на сборы, и сразу же в аэропорт. Ехали всю ночь. После тяжелой многодневки иммунка была на минусе. Вот где-то в аэропорту, наверное, и хватанул.

— Приболели?

— Да. Пока ждал рождения дочки вроде бы оклемался. Приехал в Оберстдорф, но сразу понял, что после болезни и равнины Екатеринбурга по такой рельефной трассе могу рассчитывать разве что на топ-30. В гонке так и получилось, а в прологе не хватило пары сотых, чтобы пройти квалификацию — стал 31-м. Очень тогда расстроился.

Но к «Ски-туру» готовился в хорошем настроении. Сбор прошел отлично, работали на высоте 1800 метров. Надеялся, что снова почувствую пруху, которая была на «Тур де Ски».

— Однако в Фалуне заняли 18 и 19 места.

— В гонке я рассчитывал на десятку, но по ходу дистанции стало ясно, что горы еще не отпустили. Нужно было время. В спринте квалификацию прошел, но тоже не особо что-то получалось. Хотя я думал, что к «Ски-туру» разбегусь.

— Не отпустило?

— Снова прицепилась бацилла. То ли в Фалуне, то ли по дороге в Москву, куда мы ездили подавать на визы. В общем, начал пропадать голос. Наверное, стартовать на «Ски-туре» вообще не стоило. Мы общались с Маркусом на этот счет, но он настоял попробовать. Пробежал две гонки, дышать было тяжело. Потом на тренировке узнал, что снялась Наталья Непряева. Хотя по ней не было видно, что она сильно болела. Утром перед спринтом сам почувствовал слабость, кашель стал сильнее. Тогда все стало понятно.

— Вернулись домой?

— Да, надо было нормально восстановиться и готовиться к другим гонкам. Составили план с Маркусом. Рассчитывали, что все пройдет за два дня. Но в итоге болезнь затянулась и даже усилилась — поднялась температура, появился насморк.

Все это было неприятно. У меня уже третий год такая ситуация — заболеваю, и не могу нормально закончить сезон.

— Тренироваться вы в итоге начали?

— Да, но не скоростил. Первая работа будет во вторник, перед спринтом.

— Вы бежите и в Драммене, и в Осло?

— Спринт бегу точно. А по поводу 50 км мы с Маркусом договаривались, что я не буду участвовать. Бороться за топ-30 — это не то, что я хочу. Лучше нормально подготовиться к Северной Америке и там хотя бы что-то показать.

Да и занимать чье-то место неправильно. Я прекрасно понимаю, что в России много ребят, которые мечтают выступить на Кубке мира.

— Вам просто выступать мало?

— Если ехать — то бороться за победу, а не быть пассажиром. И при хорошей готовности я конкурентоспособен.

— Есть объяснение, почему вы третий год подряд заболеваете?

— Когда спортсмен в хорошей форме, он уязвим, и легко цепляет всякую заразу. В идеале нужно исключать переезды и людные места. Но как это сделать?

Было обидно, когда после «Ски-тура» столько грязи вылили на сервисеров

— Некоторые считают, что после рождения дочки вас отпустило, и сезон вы докатываете на автомате. Есть в этом доля правды?

— Мне много такого писали в Instagram. Типа я расслабился. Еще просят не забивать на спорт. Люди, да я тренируюсь! И все лето пахал ради этой зимы. У меня были такие грандиозные планы на нее. Неужели вы действительно думаете, что можно забить на проделанную работу?

Никто не знал, что случится эта болезнь. И меня самого она расстроила куда больше, чем кого-либо еще.

— Когда пишут комментарии те болельщики, которые не в теме, это ладно. А о чем подумали, когда Елена Вяльбе сказала, что Устюгов неправильно распоряжается своим талантом?

— Видел это интервью. Что я не слушаю докторов и все такое. Не хочу сейчас вступать в перепалку. Тем более с Еленой Валерьевной у нас отношения нормальные. Могу лишь сказать, что у нас всегда достается тем, кто не отмалчивается и не стесняется говорить напрямую все, что думает. Вспомните хотя бы Саню Легкова.

— С какими чувствами следили за развязкой «Ски-Тура», когда вся наша сборная влетела с лыжами?

— Хочу сказать, что мне очень обидно за все, что было сказано в адрес сервисеров. Когда мы побеждаем, про них почти никто не вспоминает. А ведь на результат работает вся сборная: доктора, массажисты, физиотерапевты. И я видел, как пашет наш сервис. Мужики реально бегают в мыле. Обкатывают по 20 пар лыж.

Давайте спортсмены сами будут все делать? И что получится? Тогда начнем их ценить. Да, у всех бывают запарки. Но лучше сейчас, чем на Олимпийских играх. Эта гонка была не решающей в борьбе за Кубок мира.

Мне очень не понравилось, что столько грязи вылили на сервисеров. Вот мы давно работаем с Женькой Уфтиковым. И у меня всегда есть на выбор несколько пар. Если мне что-то не нравится, мы идем с ним вместе и катаем. У нас есть диалог, решаем сообща. И у всех так. Зачем искать крайних?

Вместо Жени Устюгова, когда говорили о его дисквалификации, на нашем ТВ показывали меня

— Биатлонный чемпионат мира смотрели?

— Изредка. Саня Логинов — молодец. Остальные выступали как-то не очень ярко.

— Наверняка слышали, что там творилось вокруг Логинова. Как бы вы поступили на его месте?

— Думаю, я сказал бы: «Спасибо, профессиональный спорт. Спасибо сборной России. Но если я тут не нужен и меня никто не хочет видеть, нужно идти и жить другой жизнью».

— То есть вас не удивили его слова о возможном завершении карьеры?

— Да это было понятно. Весь мировой биатлон что-то требует от него, постоянно просит извинений. Но ведь Саня отбыл свое наказание. Почему ему припоминают это на каждом удачном старте? Он бегает с вами весь год, постоянно проходит допинг-контроли. Только выигрывает — и начинается. Никто не знает, что у него вообще за история, за руку, как ребят во время лыжного чемпионата мира-2019, Логинова не ловили. Так что я не знаю, что творится у них в головах.

У нас кто-то вспоминает про Йохауг или Сундбю? Тереза бегает, что с ума сойти можно. Такая частота движений! Я так не могу. Но никто из лыжников ничего ей не говорит.

И уж тем более к норвежцам не заходит полиция утром в день старта. Думаю, случись такое, федерация и вся страна шумели бы так, что никому мало не показалось.

Я понимаю эмоции Сани, потому что сам пережил дикую несправедливость. Меня не пустили на Олимпиаду. Просто так. Такие вещи сильно бьют по желанию, по мотивации. Антон Шипулин тоже завершил карьеру после непонятных обысков полицейских.

С этим беспределом нужно срочно что-то делать. Нельзя, чтобы со спортсменами обращались как с бесправными существами. Нас могут просто так, без каких-либо объяснений не пустить на соревнования. Или нагрянуть в день старта на чемпионате мира с обысками, забрать личные вещи. И потом даже не извиниться. Все это очень неприятно. Они рушат спортивные карьеры, но никто за это не отвечает. Так нельзя.

— Но у вас все, тьфу-тьфу, устаканилось.

— Да как сказать. По центральному каналу рассказывали про дисквалификацию Евгения Устюгова и весь сюжет показывали меня.

— А, видел это.

— Мне скинули, посмотрел, было просто дико. И ведь люди схавали. Я кинул ссылку Елене Валерьевне. Она разобралась, сюжет заменили. Но все равно неприятно. Выступаешь за страну, приносишь медали, бьешься за чистый спорт — и тут по главному каналу показывают твою физиономию и говорят про допинг. Даже мамы Лены (жены Устюгова. — Прим. «СЭ») звонила и спрашивала: «А что, Сережу дисквалифицировали?»

— Ничего себе.

— Вот так вот. Отлично! Лишили олимпийского золота, которого у меня и не было (смеется).

Полный текст

17 8913 Андрей Краснов 04.03.2020 11:33
Рейтинг: +9 +9 0

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

04.03.2020 13:32
Ну вот и подробное обьяснение нынешних неудач, а то все каркают, да хоронят Сергея, как Спортсмена. А ведь он по-прежнему Титан и это будет видно на грядущем ЧМ!
Ссылка Рейтинг: +6 +10 -4
Объяснения как раз нет! "У меня уже третий год такая ситуация — заболеваю, и не могу нормально закончить сезон", - и дальше: "Когда спортсмен в хорошей форме, он уязвим, и легко цепляет всякую заразу. В идеале нужно исключать переезды и людные места.", - многие из элиты в хорошей форме и у всех переезды, а болеет напропалую один Сергей. Значит, есть иные причины, которые надо определить.
Ссылка Рейтинг: +19 +20 -1
04.03.2020 13:46
Значит, есть иные причины, которые надо определить.
Именно: два года назад - не допуск до ОИ, год назад - проблемы с желочным пузырем. А простуды все лыжники хватают.
Ссылка Рейтинг: +6 +8 -2
04.03.2020 13:49
Самого главного не спросили :( КАК за два месяца можно вылечить старую травму спины в ноль. Ту, которую с 18-го года лечили-лечили, но так никто из врачей не смог вылечить...

Интервью Устюгова за ноябрь 19-го:

— Насколько травма спины помешала вашей подготовке к сезону?
— Это был такой хороший щелчок по носу. После прошлого сезона я сделал кучу обследований, неделю лежал в больнице. Сделал МРТ, сдал все анализы, разобрался с проблемами с ногами... Казалось, окончательно убедился, что с организмом все в порядке и можно пахать. И вдруг новая проблема. Откуда, я же выполнял все рекомендации врачей?!
Т.е. врачи ничего сделать не могут.

После этого спазма я, если честно, чуть сбавил обороты. Личный тренер сказал: какой смысл фигачить на тренировках на сто пятьдесят процентов, если потом что-то случается — и ты неделю лежишь пластом. Лучше работать процентов на 90, зато быть здоровым и выполнить весь план.
— Зная ваш максимализм, такой расклад вас вряд ли устраивает?
— Конечно, нет. Если я буду работать только на 90 процентов, как я покажу тот результат, который хочу?
Т.е. к соревам точно нужно работать на 100%
— Когда у меня заклинило спину, я ходил, словно в меня кол воткнули — не мог согнуться.
В январе мы видели, что Устюгов был в полнейшем порядке по скорости. Т.е. эти 10% (как минимум) добрал. На спину не жаловался вообще. Собакой бежал - дай бог каждому.

Вопрос: ЧТО случилось такого помимо врачей (раз они никак не могут помочь), что за всего два месяца спина внезапно прошла, и удалось добрать 10% мощности? В чем магия? 8) Хочу также!
Ссылка Рейтинг: -8 +5 -13
04.03.2020 14:00
Жаль, что на марафоне не увидим, но с другой стороны наверное правильно, после болезни лучше восстановиться, подготовиться.
Ссылка Рейтинг: +3 +5 -2
04.03.2020 14:04
Сергею и его молодой семье здоровья,а победами он нас ещё порадует и не раз.
Ссылка Рейтинг: +7 +8 -1
04.03.2020 14:05
Ещё не понятно будет ли тот марафон, вроде пока решают. Хотя это же мероприятие на открытом воздухе, врачи говорят, что так наименьший риск передачи инфекции, если конечно не целоваться с каждым встречным.
Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2
04.03.2020 14:05
Да и классика не совсем его конек.
Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
04.03.2020 14:07
Иван Пилюгин, для этого, например, достаточно очень хорошего специалиста по иглорефлексотерапии, по себе знаю. Хотя, спортсмены этим, обычно, не пользуются, а напрасно.
Ссылка Рейтинг: 0 +3 -3
04.03.2020 14:15
По мне так баня, массаж, травяной чай - лучшие релаксанты после тяжелой работы. Рецепт народный, выверенный веками )
Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
04.03.2020 14:39
КАК за два месяца можно вылечить старую травму спины
Так это не старая травма, а привычная, от перебора с нагрузкой без восстановительных процедур.
  Устюгов с Большуновым в этом году сделали одинаковые вещи, по крайней мере так это выглядело со стороны. Перед сезоном оба переживали, что им не хватит тех нагрузок, что были  летом.
   Что делает Устюгов? Он отпрашивается со сбора на свадьбу к другу, и под эту лавочку делает дома такой объём, что спину заклинивает. Потом не может участвовать в летнем первенстве. Вяльбе по этому поводу ворчит, а Легков ехидничает, говорит, что он не сомневается, что Серёга много сделал, но от большого рвения можно и сами знаете чего сломать.
   Что делает Большунов? Он простыл в тоннеле, тренировки пропускал. Да ещё в интервью говорил, что Бородавко снизил летние объёмы, это похоже сильно его волновало. На следующий сбор заехал раньше всей команды. Результат - перебор с нагрузкой, объем +400 км и больная спина в начале сезона.

   А я, мне кажется, поняла, зачем нашим топ-лыжникам тренер и команда. Чтобы спину не заклинило! :D
Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1
Так это и есть спорт, а не физкультура. Есть риск. Это если физкультурой заниматься то здоровье только прибавляется и прибавляется.
Ссылка Рейтинг: +11 +11 0
04.03.2020 17:12
Модест вы гений!!
Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2
04.03.2020 19:18
Сережа - жду и верю, что ты вернешься с  прежними силами! И будут еще победы! Хорошее интервью. Удачи!
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Мышечный спазм это не защемление, не грыжа. Можно его убрать за 1-3 сеанса у мануальщика или массажиста. Большинство, якобы, обострений радикулита на самом деле обычный мышечный спазм. Как правило проходит сам, иногда внезапно и с минимальными болями.
У меня неделю назад на тренировке появилась резкая, острая боль в икре. Думал, что порвал мышцу. 2 дня хромал. А на четвертый день утром встал, как будто ничего и не было. Так и со спиной бывает. А вот почему это происходит надо разбираться.
Ссылка Рейтинг: +7 +7 0
04.03.2020 20:13
Чтобы спину не заклинивало не надо пренебрегать массажем и прочими физиотерапиями. Жить нужно в казарме. При повышенных нагрузках нужен непрерывный контроль. Любой риск можно минимизировать, если не ездить на свадьбу к другу, за какими-то визами в сырую микробную Маскву и не лупить по груше со всей дури. Т.е. не жить обычной нормальной жизнью, не входя при этом в тридцатку. :D
Ссылка Рейтинг: +5 +6 -1
Справедливости ради: я вырос на лыжных гонках, когда не было КМ, а цену имели только медали ЧМ и ОИ. И величайший из наших лыжников всех времен Зимятов имел очень слабое здоровье, даже ЧМ пропускал: страшно подумать, что было бы, если бы тогда нужно было бегать каждую неделю!
А зато раз в 4 года, на ОИ, он всем все показывал...
У всех - разный организм. Обычно это связано с типом нервной системы. Люди эмоциональные, не пропускающие несправедливость вокруг себя (как Сергей), обычно менее стабильны, чаще хватают болячки. Выплеск - и отход от него. Зато - какой мощный выплеск! Никто еще не забыл тот выдающийся ТдС в исполнении Сергея?

Сергей, здоровья - и побед! Особенно - а ЧМ и ОИ.
Ссылка Рейтинг: +8 +8 0
Лыжные гонки (беговые лыжи) | Новые сообщения форума