В один из дней в последнюю неделю июля норвежец установил личный рекорд, проведя две тренировки по 5 часов каждая.
День начался в 5 утра с 5-часовой пробежки, затем – 5 часов отдыха и снова 5-часовая тренировка на лыжероллерах. Причем накануне тренировочный объем Клэбо составил 7 часов. В итоге за двое суток Йоханнес преодолел 250 км на лыжероллерах и бегом.– Не знаю, ненормально ли это, но раньше я так никогда не тренировался. Хотя у меня каждый год летом были дни, когда я делал большие объемы.
– Это мера для того, чтобы зимой бросить вызов Большунову на дистанции?
– Да. Но хуже всего то, что, если бы он тренировался со мной в такой 10-часовой день, то наверняка бежал бы в два раза быстрее. В этом проблема, но речь о будущем. Наша цель в том, чтобы мы были в состоянии потягаться с ним. Для этого мы тренируемся и этого желаем, – сказал Клэбо.
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
На Блинк он ехал на машине 12 часов.
Ещё жаловался, что в новом доме в жару невозможно спать.
5-часовая пробежка даже по 7 мин/км это уже полный марафон , а парень в спринтерской группе