Беговые лыжи | Новые фото

Александр Большунов: «Думаю, я еще не пробежал свои лучшие гонки»

Чемпион мира по лыжным гонкам Александр Большунов ответил на вопросы финского издания Kestavyys Urheilu. 

– У тебя есть любимая лыжная арена?

– Мне нравятся многие, трудно сказать, какая больше всего. Я люблю места, где побеждаю. На сегодня это Фалун. Там у меня все получалось, там много публики и классная атмосфера. Но мне нравится соревноваться и в Норвегии, где много зрителей.

– Как ты опишешь свою тренировочную философию?

– Самое важное – каждый день стараться стать лучше. Хотя в этом году у меня были сложности, сделавшие это невозможным. Весной падение с велосипеда, потом боли в ахилле, а в довершение – проблемы с зубами.

После операции на челюсти мы все тщательно спланировали. Каждый день оцениваем ситуацию, наблюдаем, как организм реагирует на нагрузку.

– Насколько тесно ты работаешь с Юрием Бородавко между сборами?

– У нас нет регулярного контакта. Мы созваниваемся, наверное, один-два раза в неделю после интенсивной тренировки. Обычно мы проводим встречу на сборе, где обговариваем подготовку до следующего раза.

– Как ты контролируешь то, чтобы не переборщить с нагрузками? Ты просто полагаешься на ощущения или проводишь систематические тесты?

– Важно доверять своим ощущениям и чувствовать реакцию тела на нагрузки. Для меня это главный индикатор.

– В Скандинавии спортсмены часто тренируются по принципу, что интенсивные тренировки должны быть интенсивными, а спокойные – спокойными. Твой подход такой же?

– Чтобы получить результат, нужно много тренироваться. Это касается как интенсивных, так и спокойных тренировок, – сказал Большунов.

На вопрос, что ему нравится, когда не тренируется, Большунов ответил, что любит проводить время на природе.

– Однажды после прошлого сезона я был на пробежке. По ходу увидел множество грибов, а потом вернулся туда, чтобы собрать их и приготовить на ужин.

Журналист также задал лыжнику вопрос о будущих планах.

– Ты все еще молод, впереди тебя ждет долгая карьера, но есть ли уже сейчас у тебя какие мечты о том, что ты хочешь делать после ухода из спорта?

– В данный момент я полностью сосредоточен на лыжных гонках и не задумываюсь о том, чем буду заниматься после этого. Этот сезон очень важен для меня, все мысли только об этом. Думаю, я еще не пробежал свои лучшие гонки, – заключил Большунов.

13 4726 Андрей Краснов 19.11.2021 11:27
Рейтинг: +20 +20 0

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

Александр как всегда не многословен и таинственен. Верю что у Александра впереди ещё много гонок, много феерических побед.
Ссылка Рейтинг: +10 +10 0
19.11.2021 17:00
удивлена, что вообще дал интервью
думаю, в такой волнительный олимпийский год он будет как огонь в плане общения, сжигать только взглядом
бедная Анечка, сил и терпения)
Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
Представьте, а вдруг он ведёт дневник, куда записывает свои ежедневные мысли и наблюдения и после завершения карьеры разрешит его опубликовать. Вот было бы здорово!
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
19.11.2021 17:15
вдруг он ведёт дневник, куда записывает свои ежедневные мысли и наблюдения и после завершения карьеры разрешит его опубликовать
Удивлюсь.
Пусть готовится и настраивается 🤞  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19.11.2021 17:32
дневник из серии "бери больше, кидай дальше":)
Ссылка Рейтинг: -7 +3 -10
19.11.2021 18:27
дневник из серии "бери больше, кидай дальше":)
Напомнили :)
Ссылка Рейтинг: -4 +1 -5
19.11.2021 21:09
Сан Саныч всё таки завтра на отборочной гонке пробежит, говорят, чисто продышаться.
Турышев обещает эфир с трассы. Бегут чисто наши, плюс Тереза Штадлобер, Пеллегрино, ДеФабиани, Нисканен и три спортсмена из польской сборной.
Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
19.11.2021 21:24
говорят, чисто продышаться.
Не сможет. :)  Или это будет первая такая гонка.
Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
20.11.2021 08:46
Лучше гонки могут быть тока гонки на которых еще не бывал
Ссылка Рейтинг: -3 0 -3
20.11.2021 13:53
Нисканен выиграл, Червоткин был второй, на отсечке перед финишем три секунды проигрывал, Якимушкин третий. Большунов, Белов, Семиков, Устюгов были рядом, когда эфир закончился, непонятно кто какой, Бессмертных седьмой.
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
20.11.2021 14:06
У девушек Сорина выиграла, дальше Непряева, Штадлобер, Рыгалина, Кирпиченко..
Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1
20.11.2021 14:13
Белов и Большунов в одни ноги 4 и5 .Устюгов 6
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20.11.2021 15:44
Бородавко оправдывается, что Большунову не хватает соревновательной практики, но по факту приятно было на Сашу посмотреть. До старта вообще заявили, что он всего 10 км пробежит, чисто продышаться, но нормально сложилось всё. Проиграл Нисканену не сильно больше, чем обычно в предсезонных стартах))
   Просто Сан Санычу провериться нужно было после болезни, да и просто надоело видимо сидеть на обочине этого праздника жизни.
Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1