Двукратный чемпион мира по лыжным гонкам россиянин Сергей Устюгов, пропустивший традиционную новогоднюю лыжную многодневку Тур де Ски 2021/22 ради подготовки к Олимпийским играм-2022 в Пекине, принял участие в 30-километровой гонке-спутнике классическим стилем, которая прошла в рамках лыжного марафона Пустерталер в итальянском Тоблахе, и одержал в ней уверенную победу. Завтра, 9 января, Сергей Устюгов выйдет на старт 42-километровой коньковой гонки в гору Прато Пиацца, которая будет проводиться вслед за 32-километровой классической гонкой серии Ski Classics.
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Чайники, чайники..
Сергей - молодчина.
В репортаже про гонку за эту команду говорили
Сергей Устюгов выйдет на старт 42-километровой коньковой гонки в гору Прато Пиацца, которая будет проводиться вслед за 32-километровой классической гонкой серии Ski Classics.
Вы сначала меня обыграйте, а потом пишите такое.
"Не думаю, что кто то из "заядлых даблеров" разбирается в лыжных гонках на столько хуже нас с вами, что додумается лезть в крутую гору даблом."
А если все же без мази, то беспомощной елочкой.
Н.К.: "Рейстадлопет ведь почти все едут на мази. "
Несколько лет назад видел, как еле-еле карабкались елочкой без мази.
10 км за 25 минут это уровень 1-го разряда. По сравнению с Устюговым, конечно, чайники.
Пару лет подряд в Демино на 50’км по сотне человек выезжало из двух часов
Николай, Вы уж преувеличили, все-таки, нынешний норматив первого разряда в классике на 10 км - 32:35, на 30 км - 1:46:27,0. Даже коньком: 10 км - 31 минута.
Относительно Вазалоппет, ну Вы-то мастер спорта, как никак, пусть и бывший, но регулярно тренирующийся и бегающий марафоны на результат.
Ну разве что относительно Устюгова они "чайники". Но мне кажется, этот пренебрежительный термин вообще не стоит употреблять.
Я понимаю, у нас действительно чайники(хотя тоже тренируются немного) на первенстве водокачки, она же спартакиада, 5 км за 14-15 минут проезжают, но там и равнина одна, и погода соответствующая, а вместо 5 км - где-то 4 с небольшим.
В 85 году бегали по сугробам, сейчас по рельсам. Даже в подъём разница есть, а уж по равнине и на спусках скорость теперь совсем другая.
В Петрозаводске в хорошую погоду круг 5 км коньком народ бежит по 11 минут. Недавно в мороз и в снегопад 10 км за 25 минут. Вот и весь расклад. Ребята уровня КМС и крепкого 1 разряда. Трасса сертифицирована.
А Энгадин я бежал из 3-х минут на км и лет мне было уже 51.
Сева говорил сегодня о гонке Устюгова с ПРОФИ завтра, за Футуру. И в новости на Скиспорте от Севы (вчера) было ровно это написано.
А тут сказано - 42 конем, НЕ с профи, НЕ в Скиклассикс.
Варианты:
- Прав Сева, в новости - ошибка.
- Прав Андрей, ошибся Сева.
- Правы оба: планы Сергея СЕГОДНЯ изменились, днем: еще утром он был заявлен на Скиклассикс на завтра, классикой, но решил перезаявиться на конь. Тогда вопрос: почему? Что случилось?
Неужели вот ЭТО никому не интересно, и никого не резануло? А то, что сегодня прогулка у него была - это и так понятно. Гонка ЗАВТРА ожидалась! И - отменилась, если верить новости, заменившись на прогулку №2. Почему? И правда ли это?Всем и чайникам и нечайникам все давно доказано в Лахти, хотя не участвуй он в тот год в ТДС было бы 3 или 4 золота ( эстафета и короля бы взял), сугубо мое мнение, второй пик к чм был чуть хуже чем к ТДС
1. покатушки профи с любителями это не "лайт режим", а порнография
2. Именно в эти дни за 20-30 дней до старта по всем хрестоматиям положена самая высокая нагрузка в плане интенсивности, шлифовка техники и слитности движений на СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ скоростях, для чего и надо ПРОСТАРТОВАТЬСЯ С РАВНЫМИ СЕБЕ, чтобы выйти на максимальные обороты, простартоваться на загрузке, поэтому результат не важен, либо делать интервальные. Сила в поддерживающем режиме, а может и в развивающем, если это подходит для конкретного спортсмена. Сброс нагрузки за 3-5 дней до целевого старта, 7 дней, максимум 10, но не раньше, иначе форма растеряется.
И на этом основании я с вами не спорю, потому что вы мне не ровня, а сообщаю вам, что атлеты - это люди, по-разному одаренные и подготовленные, но в которых протекают примерно одинаковые физиологические процессы, предполагающие, что спортивная форма начинает сдуваться примерно через 7-10 дней "лайт режима". Естественно, Крамер и Устюгов не хуже меня это все понимают, поэтому можно предположить, что Устюгов интервалит и пашет, но в день спокойного объемного катания, или в день активного отдыха решил прокатиться с любителями, да и то, потому что старт не далее часа езды на машине от гостиницы, а то с этими лишними переездами можно и корону подхватить
В общем, корифей всех наук, чего уж там.
мы все в чём то дилетанты, а Карен точно в определённых темах знает гораздо больше многих с этого сайта, и это очень хорошо.
как там у классика ---- "я знаю, что я ничего не знаю, но другие не знают и этого"
может и талантами тоже..
Греки посчитали, что он опасен для молодого поколения своими софизмами, выбивая из под их ног твёрдую почву, делая обычные, само собой разумеющиеся вещи - проблемными и неочевидными. Это у нас он - классик!)
вы не согласны с этой фразой!?
"Досократики", глядели на мир и несли свою голову гораздо величественней и такой фразы, умаляющей себя и других, постеснялись бы даже от учеников.
Нам, конечно, ближе и понятней Ньютон, без умаления и с надеждой:
„То, что мы знаем, это капля, а то, что мы не знаем, это океан.“
P. S.
При греках уже был известен случай, когда некий иностранец, послушав речи Сократа на площади, сказал: "Monstrum in fronte, Monstrum in anima".
(чудовище с наружи - чудовище в душе).
Екатерина.
Слово "предполагает" имеет несколько значений, одно из них "обуславливает", "предопределяет". "Процесс предполагает" нормальная лексическая конструкция русского языка.
"Спортивная форма начинает сдуваться через 7-10 дней", именно так, фраза написана для простого обывателя типа вас, доступно, понятно, максимально конкретно и утилитарно. Если бы я вместо этого написал вам, что примерно через 7 дней снижение выработки АMP деактивирует сигнальную цепь PGA1, инициирующую экспрессию белков дыхательной цепи митохондрий и гипертрофию миофибрилл, вы хоть что-нибудь поняли бы?
Ньютон классно сказал... обе фразы применимы , одна про себя ,, другая, для учёных, вернее для тех, кто занимается наукой. мне ближе первая, она чаще применима в обычной жизни.....
Сократ не оставил философских текстов, да и не имел их. Что имелось в виду в отсутствие философских понятийных разъяснений, присущих его времени, не известно.
Для меня фраза как топтание на месте, с обвинением в этом и других. Впрочем, могу ошибаться и убежала)
Екатерина.
Ps: В марафоне отстаю от лидеров примерно на час
Даже не знаю, как относиться к этому...!)))
Екатерина.
Спасибо за наблюдательность, fargo
Именно в эти дни за 20-30 дней до старта по всем хрестоматиям положена самая высокая нагрузка в плане интенсивности, шлифовка техники и слитности движений на СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ скоростях
Действительно, по теории, после примерно трех недель тренировочной работы в горах (как у С. Устюгова) нужна хорошая соревновательная нагрузка. Лучше бы именно в горах. Две-три гонки.
Чтобы выйти на высокий (порой высочайший для лыжника, хорошо проведшего подготовительный и предварительный соревновательный периоды подготовки) уровень формы, который вполне можно поддерживать в течение примерно месяца и даже более.
Хорошая схема подводки к главным стартам, успешно проверенная в той или иной мере на личном опыте. При подготовке на разные дистанции (5-90 км) Хотя и в более солидном возрасте (60-65 лет).
Карен отлично знает, что его стиль общения коробит многих на этом сайте, но ему на это наплевать. Тем самым он дает понять, что пренебрежительно относится не только к адресатам своих высказываний, но и ко всем остальным участникам форума.
Я бы банил, и надолго. Если не поможет - насовсем.
И совет по традиции - если не хотите видеть посты людей, которые вам неприятны, идите в соцсети, где неприятных людей можно забанить, и они исчезнут. И не вылезайте из уютных соцсетей, а здесь, повторюсь, терпите.