Беговые лыжи | Новые фото
Новость партнера сайта

Учебно-тренировочные сборы мультиспортцентра "Лидия" в феврале

Объявлен набор на учебно-тренировочные сборы в феврале 2019 года:

Эстония - 4-13 февраля

Россия (Токсово) - 20 февраля- 27 февраля и 27 февраля - 6 марта. 

Индивидуально-групповая работа для спортсменов, группы - не более 4 человек.

Задачи:

- коррекция основных элементов спортивной техники по норвежским стандартам;

- ознакомление с методикой интервальных тренировок;

- ознакомление с методикой силовых тренировок.

- ознакомление с технологией подготовки лыж - применение структур и смазок на профессиональном уровне (только Эстония).

Данный сбор предназначен для спортсменов, желающих ознакомиться с основными принципами системы норвежской подготовки. На сборе будут даны необходимые установки для совершенствования технического мастерства в соответствии с современными международными требованиями. Также будет проведена коррекция основных элементов в "коньке" и "классике". Спортсмены на практике попробуют варианты интервальных тренировок, а также ознакомятся с техникой силовых упражнений, необходимых лыжнику в соревновательный период. Все тренировки сопровождаются теоретической информацией. Также будет проведён мастер-класс по технологии подготовки лыж от профессионального смазчика (только Эстония). Полученные знания спортсмены смогут использовать в своей дальнейшей подготовке, в целях модернизации тренировочного процесса для роста результатов.

Курс довольно напряженный в интеллектуальном плане, поэтому к кандидатам предъявляются следующие требования:

возраст - не младше 14 лет 

стаж регулярных занятий спортом (спортивная школа, НЕ частный лыжный клуб) - не менее 4 лет  

обучаемость и готовность к восприятию новой информации

По окончании сбора, при успешном освоении курса, выдаётся сертификат об обучении европейского образца.

Стоимость недельного курса - 37500 р./500 евро (проживание, питание, курс).  

Информацию о возможности прохождения иных курсов, для спортсменов другого уровня подготовки, а также индивидуальных курсов для спортсменов и тренеров, вы всегда можете получить по нашей электронной почте.

Запись и консультация Skiclub@mail.ee и Skiclab@mail.ru 

1 2379 Андрей Краснов 20.12.2018 16:27
Рейтинг: -2 +1 -3

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

зачем куда то ехать, если самые точные знания  озвучиваются на скиспорте бесплатно !
Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Лыжные гонки (беговые лыжи) | Новые сообщения форума