Объявлен набор на учебно-тренировочные сборы в феврале 2019 года:
Эстония - 4-13 февраля
Россия (Токсово) - 20 февраля- 27 февраля и 27 февраля - 6 марта.
Индивидуально-групповая работа для спортсменов, группы - не более 4 человек.
Задачи:
- коррекция основных элементов спортивной техники по норвежским стандартам;
- ознакомление с методикой интервальных тренировок;
- ознакомление с методикой силовых тренировок.
- ознакомление с технологией подготовки лыж - применение структур и смазок на профессиональном уровне (только Эстония).
Данный сбор предназначен для спортсменов, желающих ознакомиться с основными принципами системы норвежской подготовки. На сборе будут даны необходимые установки для совершенствования технического мастерства в соответствии с современными международными требованиями. Также будет проведена коррекция основных элементов в "коньке" и "классике". Спортсмены на практике попробуют варианты интервальных тренировок, а также ознакомятся с техникой силовых упражнений, необходимых лыжнику в соревновательный период. Все тренировки сопровождаются теоретической информацией. Также будет проведён мастер-класс по технологии подготовки лыж от профессионального смазчика (только Эстония). Полученные знания спортсмены смогут использовать в своей дальнейшей подготовке, в целях модернизации тренировочного процесса для роста результатов.
Курс довольно напряженный в интеллектуальном плане, поэтому к кандидатам предъявляются следующие требования:
возраст - не младше 14 лет
стаж регулярных занятий спортом (спортивная школа, НЕ частный лыжный клуб) - не менее 4 лет
обучаемость и готовность к восприятию новой информации
По окончании сбора, при успешном освоении курса, выдаётся сертификат об обучении европейского образца.
Стоимость недельного курса - 37500 р./500 евро (проживание, питание, курс).
Информацию о возможности прохождения иных курсов, для спортсменов другого уровня подготовки, а также индивидуальных курсов для спортсменов и тренеров, вы всегда можете получить по нашей электронной почте.
Запись и консультация Skiclub@mail.ee и Skiclab@mail.ru
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.