Норвежская сборная намерена снизить тренировочные нагрузки этим летом

Спринтерская и марафонская сборные Норвегии по лыжным гонкам проведут относительно лёгкое лето без значительных физических нагрузок и большого количества сборов. После завершения на этой неделе "домашнего" сбора в Норвегии команды будут отдыхать большую часть июля. Спортсмены выполнят за месяц 75-95 "рабочих" часов. В осенний период норвежские лыжники будут придерживаться той же схемы, но только теперь уже с тренировками на снегу.
В последние 8 дней августа у скандинавов запланирован сбор в Рамзау, который продлится до первых чисел сентября. Затем и спринтерская, и марафонская сборные проведут 2-недельный тренировочный сбор на высоте, правда, первые спустятся с гор немного раньше, чтобы подготовиться к этапу Кубка мира в Дюссельдорфе.

Сразу после этапа Кубка мира в Куусамо в ноябре обе команды вновь поднимутся в горы на 10 дней. По мнению руководства сборной Норвегии, 8-часовая разница во времени между Осло и Токио требует большого количества времени для адаптации, поэтому последний перед чемпионатом мира тренировочный сбор на высоте придётся завершить преждевременно.

Напомним, что несколько недель назад Марит Бьорген также заявила о том, что снизит нагрузки в нынешнем подготовительном периоде, потому что считает, что чрезмерные тренировочные объёмы, которые были у неё прошлым летом, явились причиной неудачного выступления в олимпийском сезоне.

Сообщает www.wintersport.as