Алёна Сидько работает над выносливостью

Сейчас Алёна Сидько тренируется в Красноярске вместе с биатлонистами. Муж Евгений, тренер и медик, дающий ценные указания по ходу тренировки и качающий коляску, рассказывает: работа сейчас ведётся на так называемые медленные волокна, это те мышцы, которые меньше устают и включаются, как второе дыхание. По всем показателям Алёна полна сил, набирает форму и через несколько месяцев будет готова стартовать.
Рождение ребёнка пошло только на пользу, уверяют лыжники. Валерии пять месяцев, за её короткую жизнь это уже вторые сборы. Когда Алёна уедет с национальной командой, с дочкой останется муж. Он тоже бывший лыжник, a ещё мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике; когда Алёна выиграла олимпийскую бронзу, работал массажистом и тренером в национальной команде.

Алёна - девушка нетребовательная, дорогих тренажёров нет - тренируется подручными средствами. В сентябре уезжает на первые международные соревнования. Настраивает себя на чемпионат мира и Олимпийские игры в Ванкувере. В себе не сомневается, тем более успешные примеры есть: Ольга Медведцева выиграла Олимпийские игры и была признана самой титулованной биатлонисткой России только после того, как стала мамой.


Евгения Безбородова, Красноярская ГТРК