Магда Генуин: "Спринты - это особенный вид гонок, очень нервный, где важен психологический настрой"

На официальном сайте лыжной многодневки Гран-При "Спринт Тур" стартовал новый проект, под названием "On-line с участниками Спринт Тура". Цель его - поддержать связь между главными действующими лицами многодневки, организаторами и болельщиками, особенно в летний период "затишья". Одни и те же вопросы были заданы разным участникам Тура, и по мере поступления ответов, они будут опубликованы на сайте соревнований. Болельщики, в свою очередь, могут присылать свои вопросы, и самые интересные обязательно зададут спортсменам. Первая тройка откликнувшихся на эту идею - это Василий Рочев (Россия), Магда Генуин (Италия) и Робин Брюнтессон (Швеция).
Твои ожидания по прошедшему Спринт Туру оправдались или нет? Как оцениваешь: хорошие ли это для тебя результаты для конца сезона?

Для меня Спринт Тур оказался прекрасным опытом и хорошим окончанием сезона, потому что здесь не чувствуешь стресса, и вообще, мне нравится знакомиться с новыми людьми. Я думаю, что Спринт Тур - хорошие соревнования.

Какое у тебя осталось самое яркое впечатление от Спринт Тура?

Это замечательная компания, организация соревнований, а также формат самих гонок

Что бы хотелось увидеть на Спринт Туре 2009 года, может быть, улучшить или подкорректировать?

В этом году я участвовала в первый раз, и все мне очень и очень понравилось, правда, экстремальный горный спринт показался мне очень опасным.

Какой у тебя график тренировок в летний период с мая по август? Достаточно ли времени остается на отдых, и как предпочитаешь отдыхать?

В мае немного отдохнула, вообще, весной еще в университете поучиться надо было. Тренируюсь же разнообразно – бег, велосипед, ходьба, силовые упражнения, роллеры – понемногу всего, чего захочется.

На что больше всего обращаешь внимание во время летних тренировок?

Во время летних тренировок уделяю больше внимания отработке техники, важно хорошо подготовиться к зимнему сезону

Какая физическая нагрузка самая любимая для поддержания себя в форме?

Очень люблю скалолазание, но для лыжной подготовки от этого мало пользы, поэтому люблю также пешком в горы ходить - очень нравится ощущение, когда стою на вершине.

Можешь сказать пару слов о летних сборах, общей атмосфере на них и людях, с которыми тренируешься вместе?

На сборах я тренируюсь в итальянской спринтерской команде, в которой трое женщин и пятеро мужчин. Атмосфера хорошая, хотя очень тяжело тренироваться, но и весело тоже.

Что, на твой взгляд, более эффективно – индивидуальные или командные тренировки?

Я предпочитаю тренироваться с командой, потому что дома я всегда одна, и командные тренировки мне нравятся как в плане физической нагрузки, так и психологической подготовки.

Что необходимо лыжнику для того, чтобы быть отличным спринтером?

Чтобы быть успешным спринтером, очень важна физическая подготовка, но необходимо также быть психологически натренированным, так как спринты – это особенный вид гонок, очень нервный, где важен психологический настрой.

Когда-либо был опыт тренировать кого-либо, например детей из лыжных школ? Хотелось бы в будущем основать такую собственную школу, и если да, то, что в ней будет особенным?

Я учусь в университете - осваиваю профессию в сфере образования, я очень люблю детей и надеюсь, что в будущем удастся поработать с ними, думаю, что этот опыт окажется для меня положительным и интересным.

Сообщает официальный сайт "Спринт Тура"