Трансляции
  • 24 января, суббота
    • 10:00
      Лыжные гонки
      Кубок России, 10 км, индивидуальная гонка, класс., жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Кубок Содружества, 12.5 км, гонка преследования, жен.
    • 12:50
      Лыжные гонки
      Кубок России, 15 км, индивидуальная гонка, класс., муж.
    • 14:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, класс., жен./муж.
    • 15:00
      Биатлон
      Кубок Содружества, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 15:15
      Биатлон
      Кубок мира, сингл-микст
    • 17:10
      Биатлон
      Кубок мира, смешанная эстафета
  • 25 января, воскресенье
    • 10:55
      Лыжные гонки
      Кубок России, командный спринт, квалификация, своб., жен./муж.
    • 12:00
      Лыжные гонки
      Кубок России, командный спринт, финалы, своб., жен./муж.
    • 13:15
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 20 км, масс-старт, класс., жен.
    • 13:45
      Биатлон
      Кубок Содружества, смешанная эстафета
    • 14:55
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 16:15
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 20 км, масс-старт, класс., муж.
    • 17:15
      Биатлон
      Кубок мира, 15 км, масс-старт, муж.
    • 20:15
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, масс-старт, жен.

Полуконьковый, он же одношажный

Аналитик лыжной техники Михаил Рудберг рассказывает об одношажном коньковом ходе.

Михаил Рудберг 17213 26.01.2014

Стоит ли мазать лыжи на держание в спортивном ориентировании?

Мастер спорта по спортивному ориентированию Леонид Кузьмин отвечает на вопрос "Стоит ли мазать лыжи на держание в спортивном ориентировании?"

Иван Исаев 12564 09.01.2014

Михаил Рудберг: Коньковый одновременный одношажный ход (КООХ): сравнительный анализ техники Дарио Колоньи и Дитмара Ноклера

Статья, посвящённая сравнению техники одновременного одношажного конькового хода Дарио Колоньи и Дитмара Ноклера

Михаил Рудберг 30444 04.11.2013

В.Малинин: Обучение катанию на лыжах коньковым ходом

Статья, в которой подробно рассказывается, как обучить детей и не только катанию на лыжах коньковым ходом.

Skisport 46491 28.12.2012