Кроссовки, бег | Новые фото

Осенняя кросс-эстафетa по Воробьевым гора


Лыжный клуб МГУ приглашает всех желающих принять участие в ставшей уже традиционной третьей кросс-эстафете по Воробьёвым горам. Эстафета состоится 2 сентября 2007 и будет включать в себя 3 этапа длинной 4 километра. Победители и призеры награждаются медалями и грамотами от лыжного клуба МГУ и ценными призами от спонсоров соревнований. Также учрежден специальный приз мужчине и женщине, показавшим лучшее время на круге.
Регламент соревнований.

Цели и задачи.

Пропаганда здорового образа жизни, популяризация легкоатлетического кросса, как одного из самых полезных и доступных массовых видов спорта, выявление сильнейших спортсменов г. Москвы.

Место и дата проведения.

Кросс-эстафета проводится 2 сентября 2007 на Воробьевых горах в 11-30.

Участники соревнований.

К участию допускаются все желающие, заплатившие стартовый взнос и заверившие личной подписью персональную ответственность за своё здоровье.

Правила соревнований.

1. Соревнования проходят в формате эстафеты.
2. В команде должно быть 3 человека.
3. Протяженность каждого этапа 4км.
4. Количество мужчин и женщин в команде ограничивается только количеством человек в команде (см. п.2)
5. Старт общий для всех команд.
6. Передача эстафеты производится касанием рукой любой части тела участника, принимающего эстафету, в специально отведенной под передачу эстафеты зоне.
7. Победитель эстафеты определяется по общему времени команды с учетом её состава и возраста участников.

Таблица для пересчета времени команды.

Возраст Женщины Мужчины
<12 -4 мин -1 мин
13-14 -3 мин 30 сек -40 сек
15-16 -3 мин -30 сек
17-18 -2 мин 30 сек -20 сек
19-29(0) -2 мин -
30-34(1) -2 мин 30 сек -10 сек
35-39(2) -3 мин -30 сек
40-44(3) -3 мин 30 сек -50 сек
44-49(4) -4 мин -1 мин 30 сек
50-54(5) -4 мин 30 сек -2 мин
55-59(6) -5 мин 30 сек -3 мин
60-64(7) -7 мин -4 мин
65-69(8) -8 мин 30 сек -5 мин 30 сек
>70(9) -12 мин -8 мин

* Возраст = 2007 – год рождения

** Пример. Команда в составе двух мужчин 1946 (61 год) и 1985 (22 года) г.р. и одной девушки 1994 (13 лет) г.р. финишировала с результатом 55минут 30 секунд. В соответствии с данной таблицей пересчета итоговый результат команды составит 48 минут (55,5-4-0-3,5=48).

Награждение.

Победители и призеры награждаются медалями и грамотами от лыжного клуба МГУ и ценными призами от спонсоров соревнований. Также учрежден специальный приз мужчине и женщине, показавшим лучшее время на круге.

Регистрация.

Предварительная регистрация команд осуществляется по адресу:
kross-estafeta07@mail.ru до 1 сентября включительно. В письме указываются:
1. Название команды.
2. ФИО (полностью) и год рождения каждого участника с расстановкой по этапам.

Регистрация команд в день соревнований проводится с 10-00 до 11-15 на месте старта.

Стартовый взнос для команды с предварительной регистрацией 150 рублей, с регистрацией в день проведения соревнований 300 рублей.
Для команд составленных из одних школьников регистрация бесплатна.

Проезд.

От станции метро Университет идем пешком к Смотровой площадке, спускаемся вниз к Москве-реке до футбольного поля к месту старта. Либо от станции метро Воробьёвы горы идем вдоль Москвы-реки в направлении МГУ, подымаемся наверх в сторону Смотровой площадки до футбольного поля.

Ждем Вас!!!

Более подробная информация на официальном сайте соревнований
0 2326 Андрей Краснов 25.08.2007 21:49
Рейтинг: 0 0 0

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

Бег, кроссовки | Новые сообщения форума