Александр Гребенько - чемпион России по лыжероллерам в гонке на 15 км классикой
Мурманчанин Александр Гребенько из профессиональной марафонской команды "Русская Зима" выиграл гонку на 15 км классическим стилем с раздельным стартом, которая прошла сегодня, 23 июля, на чемпионате России по лыжероллерам 2024 в Дёмино, Ярославской области. Второе место занял представитель юниорской сборной страны Кирилл Кочегаров из Коми, уступивший лидеру 7,7 секунды. Третье место с проигрышем 11,7 секунды занял один из сильнейших марафонцев России рязанец Андрей Алипкин.
В сегодняшней гонке приняло участие много титулованных спортсменов. Так, призер этапов Кубка мира Андрей Мельниченко закончил гонку на четвертой позиции, победитель и призер этапов Кубка мира Андрей Краснов показал шестой результат, призер чемпионатов мира Глеб Ретивых стал 11-м. А вот у олимпийского чемпиона, двукратного чемпиона мира Сергея Устюгова гонка не задалась - он лишь 37-й с отставанием от лидера в 3 минуты 27,9 секунды.
Чемпионат России по лыжероллерам 2024
Центр лыжного спорта и биатлона "Дёмино" (Ярославская область)
Мужчины. 15 км, классический стиль:
1. Гребенько Александр (Мурманская область) 2. Кочегаров Кирилл (Республика Коми) +7,7 3. Алипкин Андрей (Рязанская область) +11,7 4. Мельниченко Андрей (ХМАО-Югра) +26,7 5. Шемякин Алексей (Архангельская область / Вологодская область) +31,7 6. Краснов Андрей (Санкт-Петербург) +36,2
Полные результаты
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Стоп, стоп..... А чёй то он пятку опорной ноги на 2см не оторвал - непорядок, однако . Ведь как нас практики с огромным соревновательным опытом учат проходить эту фазу:
- ну как же так? Ведь только что было выполнено отталкивание отправившее ОЦМ спортсмена "на взлёт". Как же это он тогда умудрился его выполнить, чтобы перейдя на очередную опору, встать на неё, не оторвав пятки. Ведь говорил же мне известный мастер не далее как третьего дня:
- так-так-так-так-так-так.... Отталкивание "на взлёт" было? - Было. "Выпрямление корпуса" было? - Было. Так почему же пятка не отрывается у парня. Наверное чайник какой-нибудь .
А-а-а... понял, вот ведь где собака то зарыта! Оказывается
Но и тут за ответом ходить не нужно, потому что "Практик с большой буквы" уже успел диагноз поставить:
Казалось бы - простой и очевидный вопрос, а вон как дело то обернулось. Как бы выразился известный здесь в узких кругах форумчанин:
- посмотрите по минусам сколько здесь "на-носочке-катчиков"!
Прискорбное зрелище, увы. Но предсказуемое!
Когда многочисленные блогеры и прочие активисты и глашатаи всевозможных интернет, и не только интернет площадок, будучи лишёнными, по разным причинам, профессиональной компетенции в той области знаний, в которую они беспрепятственно вторглись, то с большой долей вероятности эффект их влияния на аудиторию получится именно такой.
Учитесь проигрывать, Сергей! Тренируйтесь, повышаете свою квалификацию, пишите доступным языком и, может, люди к вам потянутся.
А последний абзац очень самокритично у вас получился. ))
Про "удар самолюбию" я вообще молчу. На минусы посмотрите - очевидно же, что это та же самая Ваша аудитория, которая ещё в предыдущей теме всячески старалась уберечь Вас от него.
Кстати, а где проигрыш то, что то я не понял? Это Вы о чём
- лично до Вас мне нет никакого дела. Просто
за державуза лыжную технику обидно. Не вбрасывайте в эфир ложные нарративы о ней - не будете получать по щамНе боец. Хам, но совсем не боец.
У Докукина недлинный репортаж в Ю-тьюбе, он там бегал с телефоном рядом с лидерами в пологий тягун.
Ну, сделайте пацанские раскадровки классики на л/роллерах. Их там всего-то граничных положений тела после свободного проката: постановка палки, выпрямление опорной ноги, подсед на ней, выпад маховой, финал отталкивания.
Давайте предметно. Я вижу, что пятки маховых ног ставятся на платформы практически сразу после подседаний, а начинают отходить от опорно-толчковых платформ посреди выпада.
Другое дело, забегание в крутые подъемы. Там и правда тенденция на цырлах. Потому, как нет там свобного скольжения, чистый бег.
P.S Пардон, понял: про попеременный.
Что же, буду делать выводы.
В беге и прочих ускорения любым другим ходом её нет практически вообще, отсюда и "стояние на носках". Но это уже не фаза свободного скольжения. Она просто пропускается. Хотите пожертвовать ею, на равнине например, если у вас сил невпроворот - флаг вам в руки.
В моих словах всё верно.
Хамите вы, я только отвечаю.
Но Вы не увидели никакой разницы в его действиях, с тем что утверждаете о собственных действия, упорно не замечая то, что "пятки не отрываются" у него "при выпрямлении корпуса", потому что это фаза СВОБОДНОГО СКОЛЬЖЕНИЯ. И она продолжается вплоть до начала отталкивания в финальной части замаха руками. Вот тогда, когда кисти рук находятся на уровне груде (примерно на уровне цифры 4 на номере), тогда пятки и начинают отрываться.
Вы не смогли скоординировать действия Ермила, которые он выполняет начиная с этой точки (кисти на уровне №4) и вплоть до постановки палок на опору. Но самое смешное - вините меня за отсутствие у вас координации для этого.
Ещё раз повторю, если не видите, не понимаете, по каким то причинам, то сделайте раскадровки, как предлагает Михаил. Не можете, попросите - это сделаю я. Или приезжайте в Москву - я Вас научу НА ПРАКТИКЕ
Зачем же предлагать технический приём в котором фаза свободного скольжения пропущена.
Для кого тогда все объяснения здесь были сделаны выше?
Уффф-ф-ф...! Я устал
Поправьте меня, если ошибаюсь.
ВатсонАлександр БудникПо логике отцов основателей 60-х ( Донской, Аграновский,Гросс )
в ПДХ от момента окончания толчковых действий ноги до постановки палок на опору. В ОБХ (ДП) с отлета палок от опоры до их очередной постановки.
А в нашей современной действительности?
А в нашей современной действительности?
ЖЮковКабанен и ответит. А мы послушаем обладателя совы. А то обижается ветеран любительского спорта. Сделает ещё какие-нибудь нехорошие выводы.Что же, буду делать выводы.
В унитазе. ,, ой в мскв - до 1994 ( возможно на год могу ошибиться) года было 33 психиатрических больницы....сейчас осталось ВОСЕМЬ!!! И все эти существа отпущенные из своих психиатрических отделений ( причем совершенно разных, от алкогольных ,до буйных психиатрий) теперь ходят по улицам, ездят в метро и автобусах сидят на разных сайтах, чего то пишут , задают странные вопросы, несут ахинею , что присуще больным людям...
А может лучше вспомним тех кто ушёл от нас в последние 10 дней,,, хорошие люди,,, Алексей и Александр,, выпьем вкусного вина,, сходим на тренировку ,, и подумаем о том что мы оставим о себе,,, ну уж точно не как нам ездить " безногим" ходом...и какую пятку когда поднимать
Хочется конечно написать не цензурно,,,но " низяяя",,
Берегите себя ребята, катаясь на роллерах.
25.07.2024 12:20
Странно, что админы совсем не реагируют на флуд и хамство ноунейма, только что вышедшего из бана за то же хамство, в адрес эксперта сайта. Я не просил сову, вы сами мне её присвоили.
Что же, буду делать выводы.
Если кому то действительно интересно продолжить обсуждение нюансов техники, затронутых, аж в двух новостях - открывайте тему на форуме, чтобы там начать конструктивный разговор с чистого листа.
А сейчас вы предлагаете оппонентам открыть тему на форуме, которая вызывает интерес только у вас. Что бы и там по игнорить их? И если что снова обидеться на них?
Так почему бы вам самому не создать эту тему? Заодно и посмотрим насколько сильно она вызывает интерес у всех кроме вас)))
Иван, а вы разве не читаете статьи на своём сайте? Странно. Я думал, что вы, как раз, и должны быть в курсе всего. Похоже, что и никто из админов не читал. Что ещё более странно.
Во-первых, "Обиженка" у нас тут один. А во-вторых, оппонентам я точно ничего не предлагаю, боже упаси. Логику включите. Ведь чёрным по белому написано выше:
Успокойтесь. Всё просто: нет интереса - нет темы.
Вам указали на ваши же логические нестыковки. А вы такой:
Слава Богу, что братья форумчане не имеют по 18 млн. каждый.
Просто Иван...., Вам оказывается не только логики, но юмора прикупить не мешает.
Боже мой, куда я попал!
Иван, а вы разве не читаете статьи на своём сайте? Странно. Я думал, что вы, как раз, и должны быть в курсе всего. Похоже, что и никто из админов не читал. Что ещё более странно.
К моему большому сожалению, забанил задним числом, через 8 дней. Жаль, никто не обратил внимание администрации на эту перепалку раньше.
P.S. Ну у вас, Николай и терпение Респект!